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女性哺乳期餵奶不能吃哪些食物?
正處在哺乳期的媽媽,此時為了寶寶的健康及自身健康著想,要注意什麼能吃什麼不能吃。那麼女性處於餵奶時期,不能吃哪些食物呢?哺乳期飲食原則有哪些呢?接下來小編將一一為大家介紹,哺乳期媽媽們都來看看吧...
2016-04-20 -
哺乳期媽媽如何補鈣?多吃這5種補鈣食物
當媽媽為寶寶進行哺乳的時候,有沒有想過,自身體內的鈣質會隨著乳汁而減少呢?如果媽媽補足鈣量,不但利於自身產後的快速恢復,而且會明顯提高乳汁的品質,給寶寶帶來優質的高鈣乳汁。因此可知,哺乳期媽媽補...
2016-04-13 -
適合哺乳期吃的減肥食物及減肥妙招推薦
產後女性一邊想要減肥,恢復到懷孕前的苗條身材,一邊又怕營養不夠,影響餵奶和寶寶的身體健康。那麼哺乳期女性該怎麼減肥呢?接下來為大家介紹六種適合哺乳期吃的減肥食物,同時介紹七種哺乳期減肥妙招,供大...
2016-04-07 -
哺乳期女性需要注意的十大問題
很多女性生完孩子後,一直沉浸在當媽媽的喜悅之中,而忘記了一些身在哺乳期該注意的問題。比如在哺乳期該吃什麼?需要注意什麼?接下來為大家介紹下哺乳期女性需要注意的十大問題,供大家參考。 1、注意...
2016-03-29 -
女性哺乳期碰不得的六種食物
母乳是寶寶的最佳營養來說,可以說女性吃得健康,那麼嬰兒也會更健康。女性朋友如果在哺乳期吃錯東西,那麼嬰兒的發育也會受到影響。那麼哺乳期不能碰的食物有哪些呢? 1.太油膩的食物 很多女性朋友在...
2016-03-05 -
哺乳期補血的食療方
由於特殊的生理原因,生活中很多女性都會有貧血等方面的煩惱。特別是產後媽媽更易貧血。如果產後媽媽自身的營養得不到補充,那麼必然會影響到乳汁的分泌,影響乳汁的營養成份的。再者貧血的女性更易疲勞、眩暈...
2015-09-02 -
哺乳期能用護膚品嗎?
哺乳期能用護膚品嗎?新媽媽的哺乳工作要持續7、8個月,由於要為寶寶哺乳,媽媽的護膚保養工作要格外小心了。哺乳期用什麼護膚品?哺乳期如何護膚?一起來看下吧! 哺乳期能用護膚品嗎? 護膚品是日...
2014-08-06 -
女性哺乳期便秘怎麼辦
其實對於產婦來說如果哺乳其便秘的話,那麼對於孩子來說如果吸了這樣的乳汁的話,也會引起便秘的問題的。因此要及時調理,才能將便秘給產婦及嬰兒的傷害降到最低。 首先日常就要注意清淡飲食,由其是對於那...
2014-07-29 -
哺乳期不能吃的食物有哪些
哺乳期最主要的任務就是給寶寶提供最優質最健康的母乳,因此新媽媽一定不能偏食、不能挑食,粗糧細糧葷素瓜果都要吃,這樣才能提高乳汁品質,增強寶寶的抵抗力,對寶寶的生長發育有很大的作用。 1、辛辣...
2013-09-17 -
哺乳期媽媽如何安全用藥
當哺乳期婦女用藥的時候,往往只著重考慮藥物是否影響乳汁分泌,很少考慮藥物對嬰兒的影響,或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內,眾而對乳嬰產生作用;儘管有的藥物...
2013-07-22 -
哺乳期女性為什麼要補鈣
研究結果發表於今年三月份的《流行病學》雜誌上。 負責本研究的是來自墨西哥de Salud Publica研究所的Mauricio Hernandez-Avila,他介紹說,婦女在補鈣後,血鉛水...
2013-07-13 -
哺乳期媽媽怎麼服用中藥
對於正在哺乳的媽咪,有任何藥物使用問題時,不妨與你的婦產科醫師、小兒科醫師或藥師相互討論,如此才能保障您寶寶的安全。 有些中藥對產後的媽咪有滋陰養血、活血化瘀的作用,可增強體質、促進子宮收縮和...
2013-07-13 -
哺乳期媽媽為什麼要避孕
王女士正處於哺乳期,她聽說,哺乳期不來月經,不會懷孕,也就未採取任何避孕措施。前不久,她感到噁心嘔吐、厭油膩食物,於是到醫院就診,檢查後醫生告訴她,是懷孕了,王女士不理解,明明自己在哺乳期,怎麼...
2013-07-13 -
母乳餵養有助健康 可防多種婦科腫瘤
現代社會,很多女性在生完孩子以後都不去喂母乳,而是餵奶粉。專家指出,這是一種不好的現象,母乳餵養對於女性的健康是非常有幫助的,可以有效預防子宮肌瘤的發生。 雖然目前醫學還沒有找到子宮肌瘤的確切發病...
2012-11-08 -
哺乳期吃什麼奶水多 紅苕粉燒鱔魚的做法
哺乳期的首要任務就是給寶寶提供最優質、最健康的母乳,母乳的品質直接影響到哺乳期間寶寶的身體健康,而新媽媽的飲食又決定了母乳品質,因此哺乳期飲食很重要。 鱔魚的做法" alt="哺乳期吃什麼奶...
2017-01-05 -
母乳餵養多重要?腸道微生物研究又給出了新證據
雖然很多人都知道用母乳餵養小寶寶好處多,但是由於各方面的原因,很多媽媽卻忽視了這件事的重要性。至於這件事情到底有多重要,我們一起來看看今年2月份發表在頂級期刊上的三篇文章就知道了。 腸道微生物...
2016-05-06 -
哺乳期不能吃的東西 七種東西及藥用禁忌
新媽咪們越來越開始重視母乳餵養,母乳的作用也深入人心了,母乳餵養是指用母親的奶水餵養嬰兒的方式。有研究顯示,用母乳餵養的嬰兒發育更為健康。但是堅持母乳餵養,媽媽的身體必須是健康的。所以在飲食和用藥...
2017-01-04 -
哺乳期飲食 哺乳期如何進行營養飲食
哺乳期的女性是非常需要關注的,因為她們在這個時候是個特殊期。女性在哺乳期應該如何進食呢?女性孕期的保健護理以及營養飲食很重要,所以在這個時期要重視飲食問題了。 (1)黃豆芽 黃豆...
2017-01-03 -
母乳儲存冷藏保存時間,母乳常溫保存時間
一般情況下,餵養母乳無論是對於母親還是孩子來說,都是最好的一種餵養的方法。很多母親在休完了產假之後,需要重新回到自己的工作崗位上。所以很多媽媽選擇先將母乳擠出來,然後儲存起來,等孩子餓了的時候能夠...
2013-12-26 -
純母乳餵養多久添加輔食好?
過早斷奶寶寶易消化不良或致營養缺乏媽媽給寶寶斷奶時不能操之過急,也不能因對寶寶的溺愛而遲遲不斷奶。過早斷奶,由於寶寶消化功能還不強,不能適應添加過多的輔食,過早添加輔食會造成寶寶消化不良,影響寶寶的...
2016-12-23