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脾虛怎麼辦 身體這物又白又腫竟是脾虛的表現
身體什麼東西又白又腫竟是脾虛的表現呢?在生活中，很多人都有脾虛的毛病，那麼，你知道脾虛的症狀有哪些嗎?脾虛怎麼辦呢?脾虛怎麼調理呢?下面我們一起來看看身體虛弱的調理方法有哪些吧! 出現又白又腫的胖...
2017-03-04 -
小兒扁桃體炎缺營養怎麼補
小兒扁桃體炎缺營養怎麼補 1、膨大海組成:膨大海4～6枚,冰糖適量。 制法:將膨大海洗淨,放人碗內,加入冰糖調味沖入沸水。 用法:每日l劑,分2次飲用,一般2～3日即顯效。 2、涼拌黃瓜功效:清熱解...
2016-10-24 -
臉色蠟黃該吃什麼補氣血
臉色臘黃很多時候是因為氣血虧虛引起，氣血雙補的食物既可補氣，又能補血。常用的食物有 豬肉 、 豬肚 、 牛肉 、 雞肉 等，常與之相配伍的中藥有 黨參 、黃芪、當歸、熟地等。藥物調理需在中醫指導下...
2016-07-08 -
運動後怎麼補水？運動補水的原則和方法
運動是最佳的保健養生方式，隨著人們生活水準的不斷提升，喜好運動的人也越來越多，尤其是男性朋友，每天工作疲憊完全可以把運動當成一種既健身又緩解壓力的方式。那麼，運動前後如何補水，要用什麼方法遵循什麼樣...
2016-10-25 -
氣虛吃它補氣堪比仙藥
氣虛是怎麼回事？說話有氣無力、行動拖拖拉拉、渾身沒勁、一動就滿身大汗、心悸頭暈、面色蒼白、老愛感冒……這樣的人，中醫稱作“氣虛”，源於先天不足、後天脾胃不和、久病不愈、年老體衰以及勞力勞神過度等。中...
2015-02-26 -
中年婦女要補鈣嗎？中年婦女怎麼補鈣？
人到中年，身體漸漸出現衰老，特別是對於女性來說衰老得更快。因此，女性到了中年需要注重對身體的保養。此外，不少人問中年婦女需要補鈣嗎？中年婦女該怎麼補鈣？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 ...
2016-05-05 -
腎虛怎麼調理 夏季該吃啥滋補
女性腎虛應該怎麼辦呢？現在女性腎虛的也非常的多，那麼女性腎虛如何滋補呢？夏季女性腎虛滋補吃什麼呢？下面就邊一起瞭解一下夏季女性腎虛滋補的食療方法。 腎虛的飲食： 1、山藥：為中醫...
2017-01-05 -
喝什麼補氣血最快 -氣血足，皮膚嫩，衰老慢！！！
女人是天底下最需要補血，經期、流產、生育都會讓女人失血，吃什麼可以把失去的血補回來呢？一起來學幾道非常有用的補血湯吧。 生理期最好的補血湯 女生月經期，最好的補血湯就是四物湯了。四物湯有三...
2016-05-16 -
40歲的男人怎麼補身體
一、40歲的男人怎麼補身體二、40歲男人要補充哪些營養三、40歲男人常見的身體問題40歲的男人怎麼補身體1、食用富含纖維的食物植物纖維的主要作用在於能加速腸的蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,減少血液中的...
2016-09-18 -
運動員怎麼補鈣
一、運動員怎麼補鈣二、運動員應該怎樣合理飲食運動員怎麼補鈣1、牛奶作為補鈣營養膳食的重要部分,對運動員的運動成績和運動能力的發揮具有舉足輕重的作用。運動員由於運動量大,鈣的需要量相應較高,每天適宜攝...
2016-08-09 -
運動員怎麼補充能量
一、運動員怎麼補充能量二、運動員的飲食原則三、補充體力消除疲勞的最佳食物運動員怎麼補充能量1、高爆發,高能耗的運動要補充糖分,但是劇烈運動絕對不能吃不易笑話的東西,那只會讓你很痛苦。像NBA這樣的運...
2016-08-06 -
吃豬皮真的能美容嗎 30歲後的女人怎麼補養生?
30歲後注意補充膠原蛋白女人的美麗離不開膠原蛋白，有人說，膠原蛋白和肌膚的關係，就相當於水對魚一樣重要。近年來，口服膠原蛋白也迅速躍升為女人的抗老新寵。膠原蛋白究竟能起到多大作用？怎麼補才不會白花錢...
2014-05-08 -
做完人流後該當怎麼補養身體才對的
專家介紹，女性朋友去正規的醫院做完人流後，回家要注意休息，多吃一些對身體有好處的食物，有利於身體儘快的恢復，如果一開始就選擇，小醫院或小診所做人流，建議儘早去正規的醫院做一下檢查，看一下流產是不是流...
2016-12-06 -
糖尿病人怎麼補充鐵元素
養生之道網導讀：糖尿病人怎麼補充鐵元素？鐵元素是組成血液中血紅蛋白的關鍵物質，人缺鐵就會導致貧血。而降糖藥的副作用之一也會引起貧血。糖尿病人要預防貧血就要補鐵。那麼，糖尿病人怎麼補充鐵元素呢？下面一...
2015-03-16 -
冬季吃什麼補氣血
一、冬季吃什麼補氣血1. 補氣血的水果2. 補氣血的食物3. 其它補氣血的食物二、氣血的重要性三、氣血不足的危害冬季吃什麼補氣血1、補氣血的水果1.1、龍眼龍眼是水果中的聖品,對補血非常有效,龍眼肉...
2016-10-22 -
男人陽虛怎麼辦？陽虛體質的自我調養方法
在祖國中醫當中，陽虛主要指的是人體臟腑功能缺乏足夠的活力，因此平時生活中總是畏懼寒冷、體溫偏低，喜好吃較熱的食物。陽虛體質因此也被稱為虛寒體質。除了用中藥調理之外，陽虛體質的男性朋友如何自我調養呢?...
2016-10-25 -
皮膚怎麼補水
在冬天這個乾燥的季節，很多人的皮膚都會出現乾裂的情況，特別是一些從事體力的勞動者，他們的手腳會變的相當粗。然而皮膚之所以會出現乾裂的情況，就是因為皮膚缺少水分，那皮膚應該怎麼補水呢?下面就讓我們一...
2014-05-06 -
10個月寶寶怎麼補血
一、10個月寶寶怎麼補血二、補血最好的四種乾果三、10個月寶寶一日飲食安排10個月寶寶怎麼補血一歲的寶寶容易患有缺鐵性貧血,6個月大可以適當添加輔食來補血 ,寶寶貧血大多數由於缺乏鐵而引起,鐵是造血...
2016-10-11 -
小孩子怎麼補鈣鐵鋅
一、小孩子怎麼補鈣鐵鋅補歸補，食療還是蠻重要的，推薦幾款補鈣食譜：1、雞肝糊[原料] 雞肝15克，雞架湯150毫升，醬油、蜂蜜各少許。[製作] 將雞肝放入沸水中去掉血水，再煮10分鐘，取出剝去外衣，...
2016-10-11 -
女性氣虛多喝補氣養血茶
不少女性常說：“最近氣色不好”.氣色可以反映一個人的身體健康裝抗，氣色不好的女性可能是氣虛導致，需要補氣。建議氣虛女性常喝一些補氣養血茶，如升壓藥茶、糖茶等。 女性氣虛如何調理：多喝補氣養血茶 ...
2016-03-02
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3回答
女性，67歲患有肝硬化，血小板很低怎麼補
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1回答
甲狀腺球蛋白值低怎麼補充
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1回答
6個月的寶寶缺鈣怎麼補
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2回答
缺維生素D，怎麼補充
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3回答
三個月寶寶把吃了一半的糖丸水打翻了！需要怎麼補救？再打一次脊灰針嗎？
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1回答
寶寶八個月缺鈣鐵鋅怎麼補
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多次人流後身體特差氣短很嚴重怎麼補
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避孕藥導致出血怎麼補身體
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3回答
腎虛怎麼看
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3回答
腎虛怎麼辦啊？