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如何挑選沙葛
挑選是很多人都喜歡吃的一種食物，也是我們隨處可見的一種食物，有的時候我們在購買的時候就隨意的拿上一些，這樣吃起來並不是特別的美味，可能會有每次吃起來味道不一樣的情況，其實購買食物是要挑選好才行，那麼...
2016-12-20 -
懷孕可以吃沙葛嗎？懷孕吃什麼比較好
很多女性在懷孕之後皮膚會變得特別差，身體也會變得很胖，所以對飲食的要求就發生一些變化，其中沙葛是我們很多人都喜歡的，那麼懷孕期間能吃嗎？ 沙葛屬豆科，沙葛屬中能形成塊根的栽培種，一年生或多年生纏繞性...
2016-11-28 -
吃沙葛上火嗎？沙葛的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中沙葛是最常是的一種食物，那麼吃沙葛會上火嗎？ 沙葛的營養價值1.補充能量 沙葛富含碳水化合物，能為身體供能。...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用沙葛？沙葛的副作用有哪些?
在我們的生活當中每一個人都想要擁有健康的身體，所以飲食上我們也要做好適當的調整，並不是任何食物都會對身體健康有説明，下面一起看一下哪些人不適合吃沙葛呢！副作用無副作用，可以放心吃，但是要控制量，適量...
2016-12-29 -
孕婦可以吃沙葛嗎
沙葛呢，就是人們平常口中所說的涼薯。對於涼薯大家應該是比較熟悉的吧?大家一定也應該知道涼薯就是一種植物，具有一定的食用價值，涼薯中含有豐富的鉀磷等等營養元素，還有維生素、礦物質等等一些人體必備的營...
2014-07-08 -
沙葛韭菜豬肉餃子的做法
每天辛苦工作後，回到家中，還要為如何製作一頓飯菜所煩惱，這時製作一道好做又好吃的菜肴，是上班族們所期盼的，沙葛韭菜豬肉餃子這道菜，只需要用到炒鍋，再搭配一碗靚湯，即飽腹又健康。 1、韭菜洗淨～切碎...
2016-12-08 -
秋日靚湯 沙葛排骨湯
沙葛有許多別名，例如叫涼薯，叫豆薯，叫地瓜。由於它的皮十分好剝，又叫做扯皮薯或者剝皮薯。沙葛營養豐富，含有人體所必需的鈣、鐵、鋅、銅、磷等多種元素。現代科學表明，它還有降低血壓、血脂等功效。 ...
2011-10-11 -
沙葛花生墨魚幹煲豬脊骨
今天是廿四節氣的“芒種”，“芒”是指有芒的作物，如大、小麥開始成熟；“種”是穀、稷等作物播種之時。通常此時在江南是多雨的黃梅時節，而在我們南方是悶熱與暴雨交加後的短暫仲夏晴天。今日靚湯宜沙葛花生墨...
2009-06-05 -
涼拌沙葛木耳的做法
對於一個單身的人來說，如果一個異性主動上門找你，這時候你該做點什麼呢？什麼！你的想法好汙。在這個時候，如果你能夠為她做上幾份可口的美食，她必然為你傾心。所以，現在就讓小編來教你如果做涼拌沙葛木耳吧...
2016-10-25 -
沙葛的功效與作用
要說沙葛的功效與作用，這對於大多數人來說是很難理解的。因為對於一般人而言，沙葛這種植物是很陌生的，很多人在現實中都沒有見過沙葛。再加上現在的城鎮結合的速度那麼快，所以有些農村的種植的沙葛都變得不知...
2014-07-09 -
咸蛋沙葛煎的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
沙葛炒肉餅的做法
疾病來時悄然無聲，但是對人體的危害卻是極大的。所以，為了防病，我們得改變自己的生活狀態。而改變，首先就要從每日的飲食開始。我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小...
2016-10-25 -
沙葛炒雞片的做法
生活中我們可能很多人都不會做飯，當自己離開父母，獨自生活的時候。做飯就必須學習，我們不能天天吃外賣吧，而且外面的飯不一定乾淨。下面先給大家介紹沙葛炒雞片的做法，看完後，自己一定要嘗試做一下。 ...
2016-10-25 -
清炒沙葛的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於清炒沙葛...
2016-10-25 -
清炒沙葛片的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於清炒沙葛片的具體做法。 1.1辣椒切段，香菇切片，蒜頭拍...
2016-10-25 -
沙葛綠豆脊骨湯的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚...
2016-10-25 -
沙葛蓮藕豬骨湯的做法
飯來張口的生活，固然是每個人都追求的，但是現實卻沒有這麼美好。所以活在現實中的你，難免需要自己動手做菜。而要想做好一道菜，你必須要有完善的方法步驟。那麼，下面就跟我一起來學一下沙葛蓮藕豬骨湯的做法。...
2016-10-25 -
沙葛胡蘿蔔鯽魚湯的做法
做菜是一門學問，當然也是一種技術，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的沙葛胡蘿蔔鯽魚湯做法吧！ 沙葛胡蘿蔔鯽魚湯做起來並不難，從上面的步驟介紹中，大家...
2016-10-25 -
沙葛清熱湯怎麼做？
材料： 沙葛2個，瘦肉100克。 方法： 沙葛(並非粉葛)去皮切片，瘦肉切片，一起煮沸即湯成，飲湯食肉及沙葛，爽口清甜。 功效： 生津止渴，潤喉，解熱除煩，解毒，解酒精中毒等...
2013-05-09 -
清熱祛濕沙葛豬骨湯
沙葛豬骨湯是一道粵菜，有清熱祛濕、健脾開胃的功效，所以適合在一些潮濕的時間吃。現在就教你如何做這碗湯。 材料: 3-4人份沙葛：500克豬扇骨：500克眉豆：50克赤小豆：50克扁豆：...
2013-09-10
