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白領多聳肩 防治頸椎病六妙招
頸椎病,是白領階層最為常見的一種職業病。他們由於長期伏案寫字,或者長期坐在電腦前打字,頸椎缺乏運動,長久下來,會損害到頸椎的健康。頸椎常常酸痛,僵硬,非常不舒服。下面,小編介紹你幾招,讓你在上班時避...
2014-04-30 -
幾個小方法防治頸椎病
一、電腦一族:抬高顯示器 把電腦顯示幕的位置抬高幾公分,或者給電腦顯示幕墊了幾本厚書,這樣就把以前的低頭動作改為抬頭,從源頭上預防頸椎病的發生。同時,不要長期保持一個坐姿,多站起來活動活動,轉...
2011-07-25 -
防治頸椎病的三個方法
方法一:熱敷 如果頸部酸痛,可以準備一隻布袋,裡邊放點大米、桂皮和幾勺香油,用橡皮筋系緊袋口,然後放在微波爐裡加熱2分鐘,之後把它放在酸痛部位,熱敷30分鐘,每日1次。此方法能改善頸背部血液迴...
2013-08-15 -
中醫如何分型辨治頸椎病
頸椎病是一種常見病,由於頸椎內因、外因的變化,使頸椎及其周圍的神經、血管發生病理改變而產生一系列症狀。 目前國內外醫學界對頸椎病日趨重視。祖國醫學經過了數幹年實踐,留下了大量的醫學著述,其中也包含...
2009-11-18 -
中醫如何全面辨治頸椎病?
中醫眼裡的頸椎病誘因 中醫學認為,人體是一個有機的整體。其結構互相聯繫、互相影響,其功能互相協調、彼此為用。在患病時,體內的各個部分亦互相影響,甚至“牽一髮而動全身”。中醫對頸椎病的認識也遵循此...
2010-03-26 -
後溪穴 防治頸椎病之要穴
頸椎、腰椎有病,揉後溪穴百用百靈 過去,頸椎病是40歲之後人的專利,但現在20~30歲的頸椎病患者到處都是,甚至還有得頸椎病的小學生!原因很簡單:伏案久了,壓力大了,自己又不懂得怎麼調理,所以頸...
2010-03-23 -
足部按摩可有效防治頸椎病
方法一 【取穴】①組:腎、輸尿管、膀胱反射區; ②組:垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、肝、膽、上身淋巴腺、下身淋巴腺、肘、膝、外尾骨、內尾骨、內耳迷路反射區; ③組:大腦、小腦及腦幹、頸項、頸...
2010-03-17 -
幾種防治頸椎病的藥膳
骨科門診資料顯示,頸椎病年輕化的趨勢十分明顯,30多歲的頸椎病患者明顯增多,多是長時間伏案工作所致。 目前用X光片及CT片對骨關節病診斷很容易,難在治療。雖然市場治療的藥物和方法繁多,但國內外...
2009-12-02 -
給你介紹一種防治頸椎病運動處方
如今頸椎病是中老年覺疾病之一。輕者僅在頸後、肩部有不適或輕度疼痛,頸項部活動不利;稍重者可伴有手指麻木、頭暈、耳鳴、視物不清、心悸、噁心嘔吐等;重者則可出步履不穩,肢體功能喪失,甚至。只要在40...
2009-12-23 -
治頸椎病的足底按摩法
頸椎病是一種嚴重危害伏案工作者健康的疾病,它的表現多種多樣。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻,頭暈、噁心甚至視物模糊,吞咽模糊。 令人遺憾的是,到目前為止,全世界對這種令人頭痛的疾病尚無有效...
2010-05-18 -
騎山地車可有效防治頸椎病
騎山地車可有效防治頸椎病 運動是身心健康的前提,如果您有休閒時間,還熱愛大自然,那就來騎山地車吧。山地車的車架構造特殊,車座和操作控制梁的角度在71~74度之間,這個角度讓人騎起來比較舒服。雙...
2010-12-24 -
防治頸椎病保健操
頸椎病,業餘時間多進行戶外鍛煉如跑步、打球、游泳、跳健身操等,有條件者還可以進行頸部自我按摩或專業按摩護理治療等。而一旦出現症狀者,則需要臥床休息,及時就醫。現介紹幾種頸部保操: 1、頭頸懸吊...
2010-12-25 -
白領一族防治頸椎病小竅門
對於白領一族,經常需要伏案工作,所導致的頸椎病,防治起來還是有小竅門的。 既然是辦公室帶給你頸椎病的困擾,不妨再從辦公室開始,在工作中、間歇時,做一些身體上的小改變,就算不能達到根治的效果,也...
2010-12-25 -
教您從衣食住行的保健方法防治頸椎病
受溫度,濕度變化無常的影響,季節變換期往往是頸椎病的高發期,眼下,夏秋更替正當時,頸椎病的預防保健也正當時。 專家從衣、食、住、行方面入手,向參加活動的上班族們,全方位剖析了秋季頸椎病的發病原...
2011-12-25 -
如何按摩防治頸椎病
頸椎病又稱頸椎綜合症,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱 ,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。 其發病原因主要由於頸部神經根受到壓迫或刺激(中醫稱為頸部勞損)...
2013-01-09 -
常按摩手足可幫助防治頸椎病
頸椎病又稱頸椎綜合症,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱 ,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。 其發病原因主要由於頸部神經根受到壓迫或刺激(中醫稱為頸部勞損)...
2013-01-12 -
防治頸椎病緩解眼疲勞的小妙方
一些生活用品往往在人們的日常生活中起不到很大的用處,但是經過一番處理之後它的效果變顯現出來了,今天小編就帶來毛巾經過加熱之後熱敷帶來的效果。 熱敷具有去痛、養生保健的作用,可以有效去除身體...
2013-02-22 -
白領族防治頸椎病有哪些方法?
頸椎病的危害有哪些? 1、失眠、神經衰弱 對於頸椎病,如果患者不及時治療的話,就會導致患者身體疾病,出現神經衰弱,影響患者的睡眠品質和狀態,長期以往會導致患者失眠、神經衰弱病症,嚴重影響健康...
2013-01-12 -
防治頸椎病切勿走進3大誤區
頸椎病現在已成了一種常見病,不管中老年還是年輕人,其頸椎病患者在不斷增加;當然患上疾病,必然就要治療,小編在此要提醒大家,在防治頸椎病的過程中,切勿走進以下3大誤區,否則後果更加嚴重。 誤區1:...
2013-04-06 -
辦公一族如何自治頸椎病
近年來頸椎病已經成了白領一族的常見病,因為他們整天對著電腦一坐就是一天,這樣的生活方式最容易導致頸椎病的發生;既然是頸椎病的高發人群,那麼白領一族可以採取哪些應對措施呢?一起來看看吧。 防治頸椎...
2013-08-05
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3回答
怎麼治頸椎病
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1回答
微創治頸椎病費用大概在多少錢左右
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4回答
頸椎病會引起耳鳴嗎
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3回答
脖子總是很不舒服。還很酸,是頸椎病嗎?
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3回答
頸椎病有點增生
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3回答
頸椎病引起頭暈
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3回答
脖子僵硬 咯吱嘎吱響 頭暈沉 牙齒酸緊 左手手指麻 肩膀發沉 腿輕 是頸椎病引起的嗎
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3回答
請問頸椎病有遺傳的嗎?
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3回答
頸椎病,每天睡到下半夜,胸前疼。
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3回答
頸椎病,最近渾身無力,