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柚子皮泡腳有什麼功效
柚子皮泡腳有什麼功效 四季養生閱讀配圖 柚子皮可以泡腳嗎?柚子皮可以泡腳。泡腳不是任何時候的功效都一樣的,選擇在晚上9點左右為最佳。因為這個時間是發揮泡腳補腎的最佳時間。這個時間人體的腎經氣血比...
2017-02-23 -
秋季泡腳加了3樣寶,一年無病又無災
寒露後氣溫下降會很明顯,大家要增強體質、提高機體免疫力和抗寒能力。首先,要保證充足的睡眠。中醫認為,秋季應該早睡晚起,最好不要遲於22點休息。如果超過1點還不休息,人的免疫力容易下降,加之氣溫下降...
2016-10-09 -
霜降起居養生宜睡前泡腳 早睡早起更健康
起居睡前勤泡腳,早晨莫貪睡霜降時節,要養成睡前用熱水洗腳的習慣,熱水泡腳除了可預防感冒外,還能使血管擴張、血流加快,改善腳部皮膚和組織營養,並減少下肢酸痛的發生,緩解或消除一天的疲勞。霜降時節,天氣...
2015-06-30 -
經常用鹽水泡腳的好處
鹽不僅是日常生活中不可缺少的一種調味品,還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材,現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部迴圈不良。你可能不知道,倘若足部的迴圈變好,心臟就不需要額外一再加壓,輸...
2016-10-16 -
從泡腳的反應看你的身體狀況
從泡腳的反應看你的身體狀況每個人的體質不同,因而所排出的汗也不同,一般情況下,泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了,如果出汗過多或者出汗異常,則可能身體健康受到威脅。泡腳不會出汗,如果是女性,多...
2014-12-22 -
入秋泡腳的最佳時間
天變涼,腳的感覺最明顯。中醫講“寒由腳起”,晚上用熱水泡泡腳,是很愜意的。當然,既然是泡腳,就要體現出一個“泡”字來,水要多,時間要長,最好再來點足底按摩。所以,每到入秋,超市里賣按摩洗腳盆的櫃檯...
2016-10-16 -
熱水泡腳行氣助血 睡前三好習慣更長壽
睡前三習慣讓你年輕十歲睡覺是美容的黃金時期,而堅持睡前養成三個小習慣,可以幫你延緩衰老,讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。1睡前動一動,健美身材秀出來睡覺之前,可以躺在床上做一些簡單的小運動,放鬆一...
2015-01-29 -
這三類人最不能泡腳養生 用醋泡腳可治小病
泡腳可用哪些良方?直接在泡腳水中加入生薑適量,食鹽可清火、涼血、解毒;生薑具有散寒、止吐、解毒的作用,經常用生薑鹽水泡腳,能促進局部血液迴圈,預防感冒,還能達到改善虛汗體質的作用。泡腳的方子有哪些?...
2015-04-23 -
睡前三個習慣抗衰老 熱水泡腳行氣助血
睡前三個習慣抗衰老 熱水泡腳行氣助血1熱水泡腳,行氣助血腳是離人體心臟最遠的部分,不容易得到氧份與血液,加上現在是冬季,就更容易被寒冷刺激到血管,使血管收縮,供血艱難。但是,足部又是人體穴位的又一集...
2014-03-31 -
身體這樣時千萬不能泡腳
身體這樣時千萬不能泡腳1太飽太餓時都不宜泡腳泡腳時,避免在過飽、過饑或進食狀態下,因為沐足會加快全身血液迴圈,容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳,會影響胃部血液的供給。2嬰幼兒沒必要泡腳小...
2015-07-31 -
泡腳治痛經,我有一套
幾種不同的泡腳方法,讓您遠離“痛經女"稱號,輕鬆度過每個月。 1、泡腳治陽虛寒盛型痛經 陽虛寒盛型的主要表現為下腹冷痛、手腳發冷,進行熱敷可以達到改善。這類情況治療痛經的方法要以溫經...
2016-06-29 -
泡泡氧氣面膜的使用方法是什麼
面膜是好多女性朋友在平時的時候會用到的一種化妝品,這也是一種保養皮膚的方法,在平時進行美容養顏的時候護理皮膚特別重要,而且護理皮膚的方法也特別多,功效也是各有各的好處,其中在面膜當中也有好多種,有...
2016-01-13 -
泡泡氧氣面膜使用方法有什麼
愛美是女性的天性,在平時的時候有好多女性朋友會進行美容護膚,這也是一種保養的方法,可以延緩皮膚衰老,而且護理皮膚的方法也特別多,其中也有好多女性在使用護膚用品,其中面膜就是一種女性朋友經常會用到的...
2016-01-12 -
中醫泡腳減肥法 泡走脂肪消疲勞
中醫泡腳減肥法現代人一年四季大半的時間都躲在空調的空內,飲食也不均衡,生活又不規律,加上無形的生活壓力,幾乎每個人都會感染一些不好的因素,使全身的血液迴圈逐漸惡化,引起水腫現象。而缺乏運動只會使情況...
2014-03-24 -
冬季熱水泡腳好嗎? 老年人要警惕長足癬
熱水泡腳的壞處1影響血液流量熱水泡腳時,由於環境溫度的升高,腿部和腳部的末梢血管擴張,足部的皮膚血流量就會增加。2不能醫治疾病熱水泡腳所造成的短時間內局部迴圈幾乎不會對體循環產生很大的影響,甚至也不...
2014-11-19 -
用啥泡腳比較補腎呢
腎無論對男人還是女人而言,都是非常重要的,特別是男性很容易出現腎虛這樣的問題。補腎在生活中是比較重要的課題,方法多種多樣,像泡腳就是一種很不錯的方式。很多人都知道泡腳補腎具有不錯的效果,但是卻不清...
2016-01-22 -
香蕉皮泡腳有什麼好處呢
香蕉是很多人愛吃的水果,不僅能潤腸通便還能美容養顏,香蕉的做法是很多的,如拔絲香蕉、香蕉沙拉等等。香蕉的口感軟糯適合兒童和老年人食用,可是您知道嗎,香蕉皮的也是寶貝啊,很多人用香蕉皮泡腳。所以今天...
2016-01-16 -
春季養生:春季泡腳有講究
春天是萬物復蘇的季節,也是陽氣上升的氣節,也是人們最容易生病的季節,更是人們容易疲勞的季節,俗語說:春困。 春天的氣溫開始上升,但是咋暖還寒。早晨依然可以感覺到北風的寒冷,夜晚也依然覺得寒風習習。...
2017-02-25 -
熱水泡腳 女人春季養生需要注意的五大事項
導讀:女性朋友是社會當中比較特殊的一個群體,他們不僅需要保護,而且在健康養生方面也應該得到更加注重。今天小編就來告訴你女人的養生之道,告訴你女人春季養生需要注意的5大點,一起來看看吧。 熱水泡腳 ...
2017-02-25 -
老人泡腳放什麼好 28個泡腳治病偏方
養生之道網:泡腳是冬季養生必不可少的一個項目,可治百病,泡腳水不同,治病效果就不同。那麼老人泡腳放什麼好呢?自然是中藥了。下面養生之道網總結了28個中醫泡腳治病偏方,為您介紹老人泡腳放什麼好,看看吧...
2014-12-03