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給初生寶寶喂母乳的訣竅
嬰兒出生後,如果以母體餵養,則可以繼續從乳汁中獲得免疫物質。人乳分初乳、過渡乳和成熟乳。初乳一般指產後5天內的乳汁,產後6-10天內的乳汁稱為過渡乳,產後11天及以後的乳汁稱為成熟乳。一般所說的人乳...
2016-12-23 -
湯變鮮用冷水 教你煲湯的訣竅
煲湯要素 要使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用,在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循,否則就可能出現偏差。 選料要得當 這是制好鮮湯的關鍵所在。用於制湯的原料,通常為動物性原料,如雞...
2012-11-14 -
讓寶寶愛上洗澡的幾大妙招
為寶寶的洗澡準備“夥伴” 水中遊戲對寶寶來說其實是相當有意思的,因為在他洗澡的時候,不僅他最親最愛的家人會陪伴著他,還有他喜愛的玩具小鴨、五彩小皮球等陪伴他一起在水裡玩耍,媽媽可以和寶寶一起準備...
2012-03-29 -
新生兒洗澡的正確方法
給寶寶洗澡時應注意室溫和水溫 給寶寶洗澡時應注意室溫和水溫,一般應使室溫保持在26~28攝氏度,水溫在38~40攝氏度。每次給新生兒洗澡時,時間應安排在餵奶前1~2小時,以免引起吐奶。在給寶...
2011-01-10 -
洗澡順序不當會致命?洗澡的最佳順序
日本每年因洗澡不當導致死亡的人數高達1.4萬人。特別是12月、1月期間,溫差使血管及心臟負擔增大,在洗澡時摔倒從而溺死的情況尤為突出。洗澡直接導致死亡的幾率雖小,但錯誤的洗澡方法確實達不到理想的清潔...
2014-04-01 -
冬季洗澡的五個禁忌
1、忌飽食、空腹。 飯後,人體要從全身調集一部分血液到胃腸,飯後立即洗澡,會使消化道血流較少,妨礙食物消化和吸收,引起腸胃不適。 另外,心臟等部位供血不足,易誘發心腦血管意外。空腹則會造成低血...
2012-01-18 -
女人絕不能洗澡的6個時候
我愛洗澡,皮膚好好,可是有些時候女生是絕對不能洗澡的,你知道麼? 一、提倡長期用冷水洗臉 對於那些身體體質較差的女性朋友,不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等...
2011-11-21 -
健美強身冷水浴 不同水溫洗澡的養生功效
隨著人們生活水準的提高,人們越來越重視生活品質,怎樣生活得更健康、怎樣用最簡單的方法獲得健康是人們比較關注和追求的。這方面除了科學平衡飲食、積極調整心態外,合理的健身方法和生活方式是最重要的。“生...
2012-07-04 -
盤點關於洗澡的六大誤區
開國際玩笑吧?我們沒學會說話,就開始洗澡了,這個誰不會?沒錯,從出生到現在,你幾乎每天都會洗澡,但這並不代表你就是洗澡達人,沒准在一不留神間就讓誤區溜進洗澡間。還等什麼,做下面的測試,檢驗自己的...
2014-03-28 -
嬰兒洗澡的好處以及不可洗澡的六種狀況
你會給新生兒洗澡和嬰兒洗澡嗎?寶寶從出生不久後就可以開始洗澡了哦,寶寶洗澡的好處很多哦。 一、嬰兒洗澡的好處 不給新生兒洗澡的習慣在一些地方,尤其是北方農村很普遍。他們認為,給新生兒洗澡會使孩子著...
2013-04-09 -
幫新生兒洗澡的詳細方法步驟
你會給小嬰兒洗澡嗎?初為人母的媽媽們對於照料嬌嫩的小寶寶不知從何下手。除了請教有經驗的媽媽們以外,下面的介紹會對你有所幫助。 出生後第一周內,寶寶臍帶未脫落時,可採用“分段沐浴法”: >>點擊查...
2011-07-26 -
洗澡的正確順序
洗澡的正確順序第一步:洗臉為什麼要把洗臉放在第一?原來,當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上積累了一天的髒東西,便會趁你毛孔...
2017-03-24 -
這些部位洗澡的時候多搓一會兒,比補藥還補
壽命是否長久,和我們的身體健康是密切相關的,所以我們在生活中一定要仔細地觀察自己的身體健康狀況。經常清洗身體的某一些部位,也是可以促進身體健康和長壽的哦。 一、洗腳趾,防治糖尿病 每...
2017-04-01 -
飯後能洗澡嗎 吃完飯洗澡的3大危害
吃完飯後洗澡是很多朋友有的習慣,但是飯後洗澡縝密的好嗎?下面我們就一起去看一下飯後洗澡有哪些壞處吧! 吃完飯就洗澡不好 人在吃飯之後身體需要一個比較安靜的環境去吸收食物的營養,不適合大動作...
2017-03-07 -
初春吃草莓可明目養肝 教你洗草莓的訣竅
最近閨蜜圈裡被草莓刷屏了,害吃貨本質的本編輯直流口水,於是只能邊碼字邊唆草莓味的棒棒糖解解饞。不知道有沒有跟本編輯有過同樣的疑惑,草莓不是應該在初夏的時候採摘麼,為什麼冬春也有呢?好吧,有一種東西叫...
2017-02-15 -
寶寶不宜洗澡的6種情況
1、打預防針後暫時不要洗澡 寶寶打過預防針後,皮膚上會暫時留有肉眼難見的針孔,這時洗澡容易使針孔受到污染。 2、遇有頻繁嘔吐、腹瀉時暫時不要洗澡 洗澡時難免搬動寶寶,這樣會使嘔吐加劇,不注...
2010-10-21 -
千萬不能洗澡的5個時間
血壓過低時 因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。 發燒時 當人的體溫上升到38℃時,身體的熱量消耗可增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外...
2010-11-16 -
冬天給寶寶洗澡的四個注意
一:時間不宜太長 不要讓孩子長時間泡在水裡,特別是皮膚乾燥的孩子。因為泡的時間過長,皮膚容易脫水,會加重皮膚乾燥。同時,泡的時間過長,會使皮膚最外面的角質層吸水變軟,降低皮膚的抵抗能力。 二...
2010-11-22 -
新生兒洗澡的常識
新生兒洗澡要注意很多問題,集中表現在,給寶寶做清洗工作以前,媽媽首先要洗乾淨自己的雙手。洗臉及洗全身均可不用寶寶皂及其它洗劑,僅洗頭用少許寶寶皂即可。新生兒洗澡時間不宜過長,5-7分鐘完成。滿月後洗...
2016-12-21 -
給新生兒洗澡的好處
給新生兒洗澡的好處新生兒皮膚嬌嫩,角質層薄,皮下毛細血管豐富,防禦機能差,加上新生兒出生後,全身皮膚覆蓋有一層胎脂,易分解為低級脂肪酸刺激皮膚而發生糜爛,另外新生兒皮膚易受汗液、大小便、灰塵、奶汁的...
2016-12-21