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日常預防膀胱癌的訣竅有哪些
膀胱癌是比較常見的癌症之一,膀胱癌發病原因還不清楚,一般認為與經常接觸致癌物如萘胺、聯苯胺等有關,日常生活中常見的染料,橡膠、塑膠製品,油漆、洗滌劑等也有潛在的致癌危險。吸煙不僅僅對呼吸系統有害,...
2017-02-18 -
促進新生兒智力發育的訣竅
方法步驟: 01 別吝嗇對寶寶表現愛——嬰兒有沒有安全感是將來人際關係發展的基礎,寶寶如果從小就能體驗到來自父母、家人一切積極的情感,內心就比較有安全感,寶寶自然也願意跟他人多親近,平等的和他人交...
2016-12-05 -
注意上床前的睡姿儀式讓你睡好覺的訣竅
【導讀】注意上床前的睡姿儀式讓你睡好覺的訣竅!睡眠,是消除身體疲勞的主要形式。睡眠時體內的各種生理活動處於放鬆狀態,能量消耗減少,活動時在體內積累的代謝產物如乳酸、二氧化碳等廢物得以分解、排出體外...
2015-07-02 -
營養煲湯的秘訣有哪些
營養煲湯的秘訣有哪些? 煲湯 1、食材要新鮮 這裡的新鮮並非指魚類,禽類殺後馬上煮熟吃,而是在它們死後的3~5小時,此時魚或禽肉的各種酶使蛋白質、脂肪分解為氨基酸、脂肪酸等人體易於吸收的物質...
2017-02-19 -
美容養生湯煲湯的做法大全
美容養生湯煲湯的做法大全 四季養生閱讀配圖 沙參百合潤肺湯 原料:北沙參15g、百合30g、無花果五個、豬瘦肉18g、陳皮1片 做法:把無花果清洗乾淨對半切開備用;豬瘦肉洗淨焯水備用;北沙參...
2017-02-19 -
美容養顏吃什麼 女人煥發光彩的訣竅是養血通便
如今已經不再是保守的年代,女性朋友們個個競相打扮自己,好讓自己更加美麗。然而,皮膚的保養是要有針對性的。假如是因為營養不足導致皮膚憔悴,便需要加強營養;假如是因為外界刺激造成皮膚粗糙,就要避免刺激...
2017-02-23 -
高爾夫的技巧 打左旋球的訣竅
編者按:高爾夫這項運動一向都是被人們稱作上流運動,如何打高爾夫呢?打高爾夫的技巧有哪些呢?一起來看看,小編為你介紹打高爾夫左旋求的訣竅,讓你輕鬆晉級高手行列! 就算不會打高爾夫的人也會明白,左...
2013-01-10 -
整個冬天不生病的訣竅很簡單 就是吃它!
整個冬天不生病的訣竅竟是吃它1冬天為何要吃蘿蔔冬天氣候寒冷,但室內由於門窗緊閉,加之一般都有暖氣、空調,若整個冬天都緊閉門窗,室內不僅燥熱而且濁氣太多,容易生病。所以,即使在寒冷的冬季,也要每天適量...
2016-11-08 -
通過飲食消除皺紋的訣竅
說到去皺,大家的第一反應就是通過護膚品或者面部按摩的方式來實現,實際上還有一種更好更容易實現的方法,那就是通過飲食來消除皺紋,下面就列舉幾種: (1)茶葉去皺:茶葉含有400多種豐富的化學成份,...
2012-09-28 -
讓老年人精神充沛的訣竅 多搓腳可祛病健身
讓老年人精神充沛的訣竅1散步 平心靜氣地散步10-20分鐘,會使血液迴圈到體表,入睡後皮膚能得到“活生生”的保養。躺下後不看書報,不考慮問題,使大腦的活動減少,較快進入睡眠。 2開窗通氣 保持寢室內...
2014-07-11 -
花膠的功效與作用及食用方法 花膠煲湯的做法大全
花膠的功效與作用及食用方法 花膠煲湯的做法 花膠的吃法 花膠是魚肚的幹製品,花膠的功效與作用有哪些呢?花膠含有豐富的蛋白質和角質,可以滋陰補腎,壯陽益精,對傷口也有恢�a href='http:/...
2017-03-04 -
花膠煲湯的做法大全 魚肚怎樣發
魚肚怎樣發:魚肚就是花膠,將花膠放入清水中浸泡一晚,然後放入燒開的水裡煮20分鐘後關火,然後撈出放入冷水中就發號了,我們現在就一起看下花膠的做法,瞭解一下花膠的做法吧。 一、冬蟲草花膠燉雞的做法所...
2017-03-04 -
臉部減肥的方法 有效瘦臉的訣竅
導讀:臉部減肥的方法,有效瘦臉的訣竅。迷人的小臉是美眉們都想擁有的,很多人也為此付出了很多,去美容院打瘦臉針,吃藥等,其實這些都是不提倡的,萬事都以健康、安全為主。下面四季養生網小編告訴大家臉部減...
2017-03-05 -
夏季喝湯養生必知六種蔬菜是煲湯的首選
導讀:很多人喜歡喝湯煲湯,但是煲湯的時候我們選擇什麼蔬菜也是很重要的,下面就一起來瞭解一下煲湯時哪些蔬菜是上選吧! 夏季喝湯養生必知六種蔬菜是煲湯的首選 蓮藕 中醫認為,生藕性寒,有清熱除煩之功,...
2017-03-05 -
石斛煲湯的功效
一、石斛煲湯的功效二、石斛煲湯的做法三、石斛使用過程的注意事項石斛煲湯的功效1、石斛煲湯具有養肝護肝的功效鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能。鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質,食用後在胃部產生一...
2017-01-15 -
掌握人際交往中小事化了的訣竅
生活中,人們往往比較重視那些較為重大的事件(如喪偶、離婚、退休、更換工作、搬家、人際矛盾、生活學習環境的改變等),因為這類事件很容易產生較大的心理壓力,卻常忽視“小麻煩”對心理產生的負面影響,也很...
2009-07-16 -
預防口臭的訣竅和誤區
【導讀】口臭是一種很常見的現象,如果你在跟別人說話時有口臭的話,會讓人有反感的。那麼,要如何預防口臭呢?要預防口臭首先得要從飲食上注意,畢竟病從口入。以下這些食物吃了會讓你口臭,要注意哦! 預防...
2016-04-14 -
燉雞湯的訣竅,學會了就做起來!
在家中燉雞湯時候一般人只是把所有材料放到一起煮,其實這樣是不科學,會丟失相當多的營養價值,下邊就教給大家怎麼樣燉雞湯營養價值更高的詳細教程: 1、宰活雞吃凍雞 買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉...
2017-03-10 -
湯變鮮用冷水 教你煲湯的訣竅
煲湯要素 要使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用,在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循,否則就可能出現偏差。 選料要得當 這是制好鮮湯的關鍵所在。用於制湯的原料,通常為動物性原料,如雞...
2012-11-14 -
煮海帶湯的訣竅
海帶不易熟,但煮太久會變硬,在湯中加些醋,海帶便可很快軟化,若用骨頭湯來煮海帶,醋則可以讓骨頭中的鈣和磷充分溶解在湯中,一舉兩得。加入幾顆菠菜,也可讓海帶更容易爛。 煮湯時燙過再煮,也較易入味。加...
2017-05-26