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豬頭骨煲湯的做法
豬頭骨這種食材可能我們在生活中不會去經常食用他,因為這種東西我們一般會嫌棄它太難食用或者說它不衛生。其實,豬頭骨這種東西跟我們平時買的豬骨的營養價值是差不多的。豬頭骨這種食材我們主要是用來煲湯,它...
2015-01-23 -
孕婦花膠煲湯的做法
我們都知道孕婦在懷孕期間是需要大量營養物質的,她們在懷孕期間一般比較適合吃一些花膠煲湯,這種湯類對於孕婦和胎兒的發育是有很大幫助的。但是我們在生活中想要製作花膠煲湯還需要我們去瞭解它的製作方法,比...
2015-01-20 -
最最適合煲湯的6種食材
秋季乾燥時節,多喝煲湯可以起到很好的防病作用,因為煲湯的主要功用就是健脾胃、清肺熱、清腸熱、補中氣。想達到這些功用,湯的材料和制法顯得尤為重要。秋季食療適合的湯材料也是以潤肺去燥、補脾健胃為主要功...
2014-10-10 -
家常的兔子煲湯的做法
兔子肉是一種涼性食品,特別適合在夏季進食。同時兔子肉的營養也是十分豐富的,兔子肉肉感十分細緻,味道十分香濃,具有久食不膩的特點。兔子肉中含有人體不能合成的8種氨基酸以及蛋白質。所以兔子肉對於人體的...
2015-11-15 -
豬肺煲湯的做法有哪些?
豬肺可能很多人覺得它是豬的呼吸器官會很髒,但其實豬肺它的功效卻不能小看,尤其是用豬肺煲湯做出來的味道特別鮮美,也是因為它的美味吸引了很多的人。豬肺湯做法很簡單,可以在裡面加入一點有營養的蔬菜來調味...
2017-06-12 -
赤小豆煲湯的幾種常見做法
赤小豆外形和紅豆很相像,用赤小豆也能夠做出很好的藥膳,赤小豆常見的做法就是煲湯,和鯽魚,鯉魚一起熬湯營養價值很高,健胃補脾,下奶的功效都很好。 做法一、赤小豆冬瓜豬手湯 材料 豬...
2017-06-18 -
排骨煲湯的做法有哪些?
排骨煲湯是比較營養美味的營養湯,不管是男女老少都是比較適合食用的,還可以起到很好的滋補作用,在煲湯的過程當中,可以加入冬瓜,蓮藕或者是苦瓜等這些食材。 一、冬瓜排骨湯 原料:排骨半斤...
2017-06-22 -
烏雞煲湯的家常做法是什麼
烏雞有藥雞之稱,藥用價值極高,烏雞用來煲湯對人體健康也有好處,可以起到滋補作用。烏雞煲湯做法比較簡單,可以在湯中加入其他配料,不僅營養豐富,口感也更鮮美,煲湯要注意火候適中。 1.烏雞洗...
2017-07-08 -
豬蹄煲湯的做法有哪些呢?
豬蹄是我們比較喜愛的食材,是豬肉當中比較貴的部分,豬蹄烹飪在中華料理中有著濃重的一筆,因為豬蹄大餐的種類非常多,最常見的做法是豬蹄煲湯,這樣做出來的豬蹄美味可口,營養都濃縮在湯汁裡,下面就來看看豬...
2017-07-10 -
雞煲湯的做法有哪些呢?
雞煲湯是一種對於雞肉的獨特烹飪方法,因為雞肉的營養價值高,利用煲湯的方式能夠將雞肉中的營養全部溶解于湯中,讓雞湯的營養價值大幅度提升。雞煲湯的做法也非常多,但是實際操作起來並不是那麼容易的,下面就...
2017-07-10 -
鴨肉煲湯的做法,美味又好學
鴨肉湯是非常著名的,鴨肉湯的做法多樣,很多鴨肉湯的味道都是各有各的特色。鴨肉煲湯是非常滋補的,做法簡單多樣。鴨肉湯湯汁鮮美,煲湯的營養豐富,做的時候把鴨肉燉爛,這樣更入味。 1老鴨整理乾...
2017-07-11 -
榴槤核煲湯的做法有哪些?
榴槤核煲湯確實可以起到很好的補腎健胃的效果,因為榴槤和性質溫和,而且會含有多種微量元素,用來煲湯,還能夠更好的幫助我們滋陰補血,所以現在我們來認識一下它的做法。 一、榴槤核煲肉 材料...
2017-07-13 -
猴頭菇煲湯的做法
猴頭菇不僅味道鮮美,口感嫩滑,而且具有豐富的營養價值,有效補充人體所需營養成分,同時也具有一定的藥用價值,是一種良好的滋補佳品,還可以起到養胃的良好功效。那麼,猴頭菇煲湯的做法是什麼呢? ...
2017-07-25 -
鴨子煲湯的做法大全有什麼?
鴨子煲湯在做的時候一定要選擇老鴨子,因為老鴨子的肉質和口感雖然並不是很好,但是做出來的湯營養價值非常的高,因為老鴨子的身體肉質本身是比較硬的,所以可以燉煮出來的湯羹是非常濃香的氣息,再做的時候需要...
2017-08-07 -
榴槤的殼可以煲湯的嗎?
榴槤殼用來煲湯,其實滋補功效是非常高的,例如榴槤殼煲老鴨湯可以幫助我們清熱降火潤燥,也可以用來煲雞湯或者是排骨湯,可以根據自己的飲食口味需求使用食材。 一、榴槤殼煲老鴨湯 老鴨湯本來...
2017-08-24 -
夏日清涼游泳減肥有絕招 游泳減肥的訣竅
在水中游泳,兩臂劃水同時兩腿打水或蹬水,全身肌肉群都參加了活動,可促使全身的肌肉得到良好的鍛煉。尤其是與上肢擺動劃水有關的胸大肌、三角肌、肱三頭肌和上半身的背部肌群,會變得比較發達。同時,游泳是一種...
2016-04-29 -
春季養生湯 春季煲湯的講究
在春季若想喝湯有什麼講究,如何才能煲出適合在春季喝的營養湯品呢?春季飲食喝湯頗講究,春季煲湯不要太油膩、忌燥熱。原材料可選用瘦肉、禽類、魚為主,藥材可以選用黨參、沙參、枸杞、百合、淮山等。春季天氣變...
2016-04-29 -
海馬的功效與作用 海馬煲湯的做法
海馬煲湯營養價值豐富,經濟價值也較高,但卻受著廣大人民的親睞,特別是男性朋友們更是情有獨鍾,國內外市場都銷量巨大。海馬煲湯的主要功效是補腎壯陽,調氣活血祛瘀,但是用海馬來煲瘦肉湯,卻有清痰化咳的作用...
2016-04-30 -
靈芝怎麼吃 靈芝煲湯的4種做法
靈芝是某種珍稀高山動物的屍體附著在千年櫟樹的朽木之上的芝菌,須在海拔千米以上的陰濕環境氣候下才能生長,這三大條件決定了靈芝非天工做巧所能也。近代人類對自然的破壞,使得大量的動植物和原始森林的滅絕,產...
2016-04-30 -
女人呵護子宮的訣竅 讓你夏季既清涼又健康
夏季炎熱,不少女孩貪涼,愛吃冷飲、席地而坐、穿露臍裝。夏季人體陽氣雖然旺盛,但它是浮散於外的。人體就像一個大冰箱,外熱內寒,所以女性在夏天更容易造成“宮寒”。 女性減肥的熱情往往在夏季最高,...
2016-05-27