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秋季滋補煲湯的食譜大全
1、養生壯陽湯 養生壯陽湯的材料：牛鞭、柴雞、黨參、西洋參、枸杞子、甲魚、海馬、火腿、鹿茸、巴棧 養生壯陽湯的功效：牛鞭、海馬、鹿茸等都是壯陽佳品，與黨參、西洋參等藥材一起進行合理搭配，可起...
2010-11-05 -
猴頭菇煲湯的做法是怎樣的
猴頭菇可能對部分朋友來說並沒有聽說過，猴頭菇其實是常見的一種菇類，它的營養豐富，富含蛋白質和氨基酸，對於人體補充營養也是很好的哦。利用猴頭菇來煲湯的話，也是非常美味的哦。 猴頭菇，又稱猴...
2017-04-01 -
新生兒肚臍護理的訣竅
寶貝出生後，臍帶殘留部分一般會在寶貝出生後的1～2周脫落，如果護理不當很容易造成感染，引起臍部發炎。所以，新手爸媽一定要掌握正確的臍部護理方法。肚臍發炎的常見原因新生兒臍炎，是新生兒中最常見的感染性...
2016-12-26 -
緩解痛經的訣竅有哪些？
月經是每個女性朋友在每個月都要經歷的，這本來是正常現象，也對人體的新陳代謝具有一定的好處，但如果患有痛經的話，那麼便成了一個可怕的夢魘。從你第一次來經的時候它就緊跟著出現了，而且每月必到。痛經的人都...
2016-11-16 -
常見兔肉煲湯的做法
兔子肉是一種營養價值很高的食物，很多的朋友在平時的時候喜歡做一些兔肉湯來進行進補。這是因為兔肉含有大量人體無法合成的氨基酸，具有很好補充蛋白質的作用。很多的朋友對於兔肉怎麼做並不是十分的瞭解。其實...
2015-11-15 -
土雞煲湯的做法是什麼樣的
在寒冷的秋天大家往往會喜歡喝一些具有滋補性的湯，這樣能給自己的身體補充營養，並且能達到暖身的效果。很多的朋友會選擇喝雞煲湯，因為家裡土生土長的土雞具有很高的營養價值，用來煲湯最好不過了。土雞煲湯的...
2015-11-15 -
鴨子煲湯的做法是什麼?
鴨子湯可是一種具有滋補性的食物，很多人都喜歡用這種湯來調理身體，而且還能補充一定的營養成分為人體所需，但是為了能夠做出又美味又營養的鴨子湯來，還是需要掌握方法與技巧的，這樣不僅可以滋補身體，還能美...
2015-08-24 -
草莓包膜冷藏可放兩月 教你保存水果的訣竅
水果不但為我們提供豐富的膳食纖維，還有維生素及其它營養，因此為了健康最好每天都吃水果。可讓人頭疼的是水果很容易爛，不好保存。有什麼辦法可以延長水果的保質期嗎？別急，下面就為大家介紹一些關於水果的保存...
2017-04-02 -
秋季適合用來煲湯的6種蔬菜
蓮藕 中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯，可改善睡眠品質，和排骨一起煲湯能健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是，長時間燉...
2013-08-23 -
治手腳乾裂的訣竅－睡前包上保鮮膜
當皮膚的屏障功能不能恢復，無法為我們提供保護的時候，就會出現各種問題，如乾燥、瘙癢、起皮疹、裂口，甚至出血疼痛，這在冬天尤為嚴重。 及時使用護手霜 有很多家庭主婦，操持家務，清洗雙手次數過多，...
2009-09-23 -
冬季煲湯的12個注意事項
1.感冒的時候不適合用煲湯進補，就連品性溫和的西洋參也最好不服用，因為容易加重感冒症狀。 2.這些具有食療作用的湯要常喝才能起作用，每週2-3次為宜。 3.還可根據個人身體狀況選擇溫和的湯料...
2011-12-28 -
少女癲癇預防的訣竅
少女癲癇患者每年都在增多。少女癲癇的頻繁發作，會嚴重影響少女的腦發育，使少女在情緒、軀體、社會能力、認知能力和行為等方面，那麼，怎樣做好少女癲癇的護理呢? 預防少女癲癇應從孕期開始，孕婦要保持心...
2015-11-24 -
老年人延緩眼睛衰老的訣竅：決明子茶
我已過花甲之年，仍精力充沛，耳聰目明，視力不減當年。藍天白雲中翱翔的飛機看得清清楚楚，5米以外地上爬行的小蟲一目了然，30米以外枝頭上的小鳥跳躍盡收眼底，書報上的小字也能看得清。和我同齡的人看...
2009-09-18 -
蛇肉煲湯的三種做法
一、北芪蛇肉煲 材料：黃豆250克，蛇段300克，北黃芪50克 調味料：清湯，香油，蔥薑汁，黃酒，鹽 做法： 1、黃豆洗淨，放清水裡浸泡，去豆皮；蛇段洗淨後瀝幹，調入蔥薑汁、黃酒、鹽，放...
2015-02-27 -
幹石斛煲湯的做法
幹石斛曬乾了之後就可以用來煲湯，這樣的石斛算是一種中藥草了，用來煲湯的話湯的藥效很高，吃了之後對身體非常的滋補，營養價值非常的高，而幹石斛用來煲湯的做法有很多種，生活中我們常見的就有幾種，可以選擇...
2015-09-29 -
紅頭鴨煲湯的做法
老鴨湯是我們生活中經常能喝到的湯類，鴨肉的營養價值非常豐富，含有大量的蛋白質和維生素，裡面的營養更容易被吸收，同時也不會增加腸胃負擔，老鴨湯的味道清淡營養，而且也不會覺得油膩，能對我們身體更好的進...
2015-09-30 -
冬季喝湯進補 揭曉煲湯的秘笈
1、選料要得當 選料得當是制好鮮湯的關鍵。 用於制湯的原料，一般為動物性原料，如雞、鴨、豬瘦肉、豬肘子、豬骨、火腿、板鴨、魚類等，但必須鮮味足、異味小、血污少。這類食品含有豐富的蛋白質、琥...
2013-11-20 -
土豆煲湯的做法具體有些什麼
在我們的日常生活之中，經常吃到的食物有很多，比如說洋蔥、青椒、番茄以及土豆等等。就說土豆，喜歡吃的人還是比較多的。土豆作為常見的一種蔬菜，它的營養價值是非常高的。而對於一般人來說，吃土豆，通常都只...
2015-11-24 -
如何煲湯 冬季煲湯的六大禁忌
第一，忌加水少。 水是煲湯的關鍵，它既是傳熱的介質，更是食物的溶劑。人們在煲湯時容易犯的第一個錯誤是加水不夠，導致中途加水，影響湯的風味。一般情況下，煲湯時的加水量應至少為食材重量的3倍。如...
2014-01-03 -
養血通便 女人護膚的訣竅
當今時代，哪位女性不希望自己年輕漂亮，不希望自己的皮膚光潔柔潤？然而，皮膚的保養是要有針對性的。如果是因為營養不足導致皮膚憔悴，便需要加強營養；如果是因為外界刺激造成皮膚粗糙，就要避免刺激。不過...
2009-10-27
