-
肚子上的肥肉怎麼減 會這幾招讓你告別腹部贅肉
腹部累積多餘的贅肉,小肚子高高隆起不僅影響美觀,自己也會非常難受。雖說瘦腰減肥方法有不少,但是那些往往都要花費大量的時間運動,如何減肥,減肥方法有哪些呢?下面瘦腰減肥的妙招,卻有效避免了這種問題...
2016-10-12 -
15個幫你戒煙的趣招
下面就教你戒煙的一些趣味方法! 1.給自己的近一周做個計畫,安排個時間表不要留一秒鐘給自己吸煙。 2.把所有的煙都扔掉,但如果你不喜歡誰,就送給他。 3.每天清晨對自己說:我討厭香煙,我憎...
2010-08-13 -
寶寶上火別忽視!三大護理誤區要堅決避免
天氣乾燥很容易引起寶寶上火,這讓寶寶的健康狀況受到威脅,當寶寶上火後,家長一定要採取合理的方式呵護寶寶,下面的寶寶上火的護理誤區要遠離,不然很可能會讓寶寶的上火症狀越來越嚴重。 護理誤...
2017-01-18 -
一曲《真心換真情》送給走在紅塵路上的你
當我們實實在在的走進生活裡, 我們的一切存在也就真實地顯露了本來的價值。 上一刻,我們可能幸福地流淚, 下一刻,我們可能悲哀的哭泣。 人,總是不斷的成長與成熟, 路,總是不斷地...
2016-06-30 -
手掌上的紋理,反映了你的身體健康程度
眾所周知掌紋就是指手掌上的紋線,手掌紋線是由粗的線和細紋組成,它反映身體先天的狀況,假如"線"改變了,體內臟器就一定發生了極大的變動,但是很多人對於掌紋存在很大的誤區,很多人認為生命線長=壽命長,...
2016-07-06 -
盆腔炎患者在飲食上的禁忌
1、忌煙酒,煙酒可使炎症充血,應忌用。2、忌甜膩如糖果、奶油、巧克力、豬油、羊脂羊膏。3、禁忌海腥河鮮之發物如河蝦、海蝦、魚蟹、黃鱔等水產品。4、禁忌辛辣油炸如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油條、油氽...
2016-11-24 -
餐桌上的天然胰島素:苦瓜
苦瓜味極苦,性寒,有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現,苦瓜含苦瓜甙、5-羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用,能降低血糖,對糖尿病有良好的防治...
2012-04-10 -
這“美人”身上的器官竟能治癒多種惡疾
美人蕉,又名蘭蕉,多年生草本宿根花卉,株高可達1米以上。美人蕉花期為5~10月,花色有深紅、鮮黃、乳白、粉紅、大紅等。 美人蕉葉片碩大光綠,花色鮮豔美麗。有詩曰:“芭蕉葉葉揚遙空,月萼高攀映日...
2016-08-17 -
春節飯局上的八大誤區 餐前先喝飲料不利於消化
出去吃飯除了要享受各種美味的食物外,還要學會一些點菜的小技巧,使得各種飲食營養搭配合理。隨著人們生活水準的提高,年夜飯的檔次也一年比一年高了。現在,越來越多人喜歡將年夜飯的地點選在了飯館酒店。一來...
2014-01-16 -
指甲邊上的皮千萬別亂去 當心引起甲溝炎
指甲邊上的皮千萬別亂去指甲小皮是在指甲下方保護指甲基質的一層薄皮,具有防止病菌及異物侵入的作用。如果把指甲小皮除掉或往後推,指甲基質失去保護,就很容易使皮下組織發紅、腫痛,如果感染狀況嚴重,會迅速化...
2015-02-12 -
瑜伽讓你不得不愛上的理由
【導讀】瑜伽讓你不得不愛上的理由,瑜伽的作用是非常大的,不然現在也不會有這麼多的人會來選擇練習瑜伽了,很多練習過瑜伽的人,可能早就體會到了瑜伽的好處,比如你的形體發生的很大的改變,身材變得越來越好...
2015-05-05 -
怎麼減肩膀上的贅肉呢
肩膀上有贅肉是非常難看的尤其是女生肩膀上有贅肉顯得會更加難看,所以一定要採取各種方式減掉肩膀上的贅肉,這樣才能讓自己的肩膀變得更加好看,還有利於搭配衣服,尤其是在夏天的時候肩膀就會露出來,這時候肩...
2016-01-18 -
如何減肚子上的贅肉
養生之道網:如何減肚子上的贅肉?夏天的小肚子是最惱人的東西,活像隨身攜帶了小皮球,那麼如何減肚子上的贅肉呢?下麵養生之道網教您幾招,減掉你的小肚子! 1、跳繩 動作協調的上下跳躍動作能令腹部肌肉充分...
2015-07-07 -
像魚一樣竟能解決床上的“煩惱”
每天上班也工作,下班也工作,就連夢裡也全是在工作…在現代的都市生活中,總是有著作不完的作業和工作,應酬不完的客戶與領導,在這些巨大的壓力面前,煩躁、易怒、失眠再也不僅僅是個別人的病狀,反而成為了社...
2016-08-04 -
如何分辨職場上的小人及應對方法
在我們的職場生活中,小人是非常多的存在的,我們一定要好好的提防職場上的小人,只有這個樣子我們才能讓自己在職場上取得更大的成功。下面小編就教你如何分辨小人及應對小人的方法。 1、表裡不一,口蜜...
2016-06-12 -
春季寶寶上火怎麼辦 加強飲食調理“防火放燥”
寶寶春季飲食的注意事項春天,萬物復蘇,寶寶們也到了發育“黃金期”,長得快,就吃得多。春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加,各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素,應該多吃;還有,適當的脂肪攝取,對寶寶們...
2014-04-16 -
寶寶上火了怎麼辦 嬰幼兒能喝涼茶嗎?
夏天寶寶預防上火的方法1培養良好飲食習慣。營養均衡的同時,培養寶寶愛吃蔬果的習慣,蔬果富含維A和C,增強免疫力,防止上火。控制零食,不要吃易上火食物。2保證睡眠。寶寶睡眠好,既能促進生長發育,又可增...
2014-06-13 -
為什麼晚上的我們更容易感性
“像今晚上,一個人在這蒼茫的月下,什麼都可以想,什麼都可以不想,便覺是個自由的人。” “白天裡一定要做的事,一定要說的話,現在都可不理。”朱自清在《荷塘月色》裡如是寫道。 字裡行間,能夠看出...
2016-02-21 -
哪些罪名榜上的食物有哪些營養
近年來很多人面對不喜歡吃的食物都喜歡滾出去,而一些蔬菜也上了罪名榜,可能這些食物也不知道自己犯了哪些罪,但是不可否認的是這些蔬菜有著很高的營養,今天小編就為大家介紹一下這些蔬菜的營養價值。 苦瓜...
2016-07-30 -
頭髮健康 發根上的小白點竟暗示了這個
我們的頭髮是需要保養的,如果忽視它可能會出現這樣或者那樣的問題,所以我們在生活當中就要注意頭髮健康,另外頭髮毛躁可能暗示了身體有了疾病,那麼發根上面長了小白點暗示什麼呢? 發根的小白點,到底是什麼...
2017-03-04