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瓜果蔬菜農藥殘留怎麼解決？
如何解決蔬菜殘餘農藥問題?現在去市場上購買一些蔬菜，很多人都比較膽顫心驚，因為這些蔬菜上市之前，很可能撒了很多農藥，而且現在也有殘餘農藥在裡面，現在就讓專家為大家介紹，解決蔬菜殘餘農藥的方法。 1...
2016-08-22 -
瓜果蔬菜趕走夏季酷熱
炎炎夏日悶熱、潮濕，容易讓人感到無精打采，身體也疲乏無力，其實，不少時令瓜果蔬菜能幫你趕走上述困擾，下面就介紹一些具有保健價值的夏季食物。 清熱解暑。當出現心煩焦躁、胸悶、頭暈等中暑現象，不妨...
2010-07-13 -
防癌需多吃什麼水果蔬菜呢
央視著名播音員羅京的去世讓飲食健康的話題又成為人們關心的熱點。怎麼吃才健康？專家認為，新鮮的水果蔬菜，是最有利於健康的食品。 專家認為：新鮮的水果蔬菜是最好的防癌食品。每天保證一定量不同種類的...
2013-03-13 -
只吃水果蔬菜小心隱形脂肪
一些體形較為豐滿的女性，把吃素當成減肥的手段。不可否認，多吃素食、蔬菜水果等富含纖維的食物，的確對減肥有幫助。但是如果只吃蔬菜水果，而不吃主食的話，就有可能越減越肥了。最近醫學界對素食的研究證...
2013-04-04 -
水果蔬菜預防腎癌幾妙招
瑞典的研究者最近在實驗中，對61000名年齡在40到76歲之間的婦女的飲食結構進行了調查，並進行了長達13年的追蹤紀錄。結果顯示，大多數包含有多種多樣水果蔬菜在內的食譜能夠幫助人們遠離腎癌。 ...
2011-07-26 -
水果蔬菜來拒絕癌症
不吃蔬菜水果對健康的危害，和吸煙相當。臺灣癌症基金會指出，七成以上的人蔬果攝取量嚴重不足，加上脂肪攝食量偏高，使得乳癌、大腸直腸癌、肺癌及前列腺癌罹患率節節高升。 該會特別推出“天天五蔬果”飲...
2013-01-18 -
水果蔬菜護膚嗎
桃子：含有豐富有機酸、蛋白質、及各種維生素和礦物質成分。果糖和葡萄糖成分能夠改善皮膚彈性，使肌膚紅潤。中醫認為，桃子性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用于強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚...
2012-09-30 -
如何讓水果蔬菜保鮮的五個小竅門
大白菜mg alt="如何讓水果蔬菜保鮮的五個小竅門-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a4...
2013-07-05 -
水果蔬菜減肥法有哪些
水果蔬菜減肥法效果還是棒棒的，特別是對於現在大多數人來說，減肥已經成為一種時尚了，但是減肥是一件特別痛苦的事情，很多人因此半途而廢了，那麼那麼今天我們教會教大家一種懶人的減肥方法 原料：蘋...
2015-02-09 -
水果蔬菜汁的做法
我們知道水果和蔬菜都是非常有營養的食物，經常吃水果和蔬菜不但能夠起到很好的養生保健功效而且還能讓我們變得更加美麗，所以我們要善於利用水果和蔬菜來為我們的健康和美麗服務，水果和蔬菜是可以搭配在一起來...
2015-02-03 -
什麼水果蔬菜吃了可以減肥
水果和蔬菜是生活中最常見的一些食材，然而在一些時候這些具有營養的食物也可以幫助一些較為肥胖的人達到減肥的目的，除此之外蔬菜和水果中也含有豐富的維生素和礦物質不僅僅可以減肥又能補充營養，所以將它們作...
2015-11-09 -
6種水果蔬菜榨汁最好喝，放一個柳丁，好喝翻倍！
柳丁的營養價值大家都知道柳丁中含有豐富的維生素C，有助於美白，還可以增強抵抗力，防止病毒的入侵，那麼柳丁和什麼一起榨汁好喝呢?一起來看看吧! 柳丁和什麼一起榨汁好喝： 1、柳丁梨子混合汁 原料：...
2017-04-18 -
水果榨汁好嗎？水果蔬菜榨汁如何保留更多營養
很多人對水果蔬菜榨汁的困惑都集中在營養上面，榨汁真的會損失營養嗎？榨汁如何能保留更多營養，等等的問題，我們來一一解答。榨汁是否損失營養素？那是當然的，主要是損失維生素和抗氧化成分。哪怕是榨了之後馬上...
2017-04-28 -
吃水果擔心農藥殘留？試試這些清洗水果的竅門
夏季天熱，水分流失快，很多人都喜歡吃些水果來補充水分。可是要想吃到美味又健康的水果，正確清洗是關鍵所在。不同的水果應該怎麼清洗才乾淨？清洗水果的技巧又有哪些？清洗水果的技巧葡萄、桃子等水果應該怎麼清...
2017-06-07 -
含葉酸多的食物和水果蔬菜有哪些
葉酸是人體比較重要的一種營養物質，尤其是對於孕婦來說，適當的補充葉酸能夠預防胎兒畸形，對於女性來說還能夠促進乳腺的健康，對成年人來說適當的補充葉酸，能夠預防心血管疾病，那麼含葉酸多的食物和水果蔬菜...
2017-12-02 -
孕酮低吃什麼水果蔬菜補得快?
孕酮低通常情況下是由於黃體功能不足所引起的，長期孕酮低容易導致女性不孕不育，還會容易導致月經不調等情況，可以通過吃水果蔬菜食療來進行補充孕酮，平時可以吃一些富含維生素C的水果，例如檸檬，柚子等。 ...
2018-01-10 -
兒童營養飲食如何搭配 多吃水果蔬菜很重要
首先 飲食中的穀物，也就是米、面等主食中所含的碳水化合物，可以給孩子的大腦活動提供足夠的能量，如若不足，就會造成大腦能量供給不足，影響反應能力。 其次 乳製品中富含的蛋白質不僅是大腦組織細胞的構成...
2016-05-01 -
如何正確清洗水果 常見水果的洗法小盤點
水果是我們生活中的必需品，總是與水果打交道的我們，到底怎麼洗水果才最好呢？今天小就介紹幾種水果的洗法，為了身體健康，快來看看吧！ 蘋果 平常吃蘋果，有許多人喜歡連皮一起吃，但現在許多保鮮技術讓蘋果表...
2016-05-01 -
心臟早搏的治療 心臟早搏應多吃水果蔬菜
心臟早搏是常見的心律失常之一。許多人發現自己在生活和工作中經常出現心悸、心慌，小編提醒大家：不管是已具有早搏的危險還是健康人群，都應該注重日常生活良好習慣的養成，這樣才能防患於未然。 1、戒煙，限酒...
2016-05-01 -
水果蔬菜中的4種補血佳品
你是不是最近氣色不太好，臉色看起來暗淡無光呢，或許你該補血了，你知道補血吃什麼好嗎?肉類食物嗎?錯了哦!今天小編給大家介紹的補血佳品不是肉類，除了肉類外，水果蔬菜中的補血佳品也不少，馬上來看看吧...
2016-08-08
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1回答
小兒腎病綜合症不能吃什麼水果和蔬菜？
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1回答
如何正確洗水果
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1回答
還在月子裡嚴重上火可以多吃水果蔬菜嗎
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4回答
輕微的腦癱患者吃什麼蔬菜跟水果對病情的恢復會好點啊?