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春天養生 多吃時令蔬菜水果
雖然，現在在任何季節都可以吃想吃的蔬菜水果，但是，時令蔬菜水果才是最健康的選擇。在這裡，不如一起瞭解瞭解在萬物復蘇的春季要選擇哪些時令蔬菜水果吧。春天的4種時令蔬菜豆芽：春天氣候乾燥，容易出現口幹唇...
2016-04-11 -
多吃蔬菜水果對預防膀胱癌有好處
膀胱癌患者的飲食中一般鼓勵多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優質的蛋白質和攝入量。但是考慮到膀胱癌患者的病情需要，並不是所有的水果都可以吃或者能多吃。我們需要知道的是膀胱癌吃什麼水果好。 水果預防膀胱癌 ...
2017-02-18 -
女性更年期飲食保健 多吃新鮮綠色蔬菜和水果
女性更年期飲食保健 1宜清淡飲食：限制食鹽的攝入量，每日食鹽量在6克以下。因為更年期常好發高血壓和動脈硬化，而食鹽中含有大量的鈉離子，吃鹽過多，可增加心臟負擔，並能增加血液黏稠度，從而使血壓升高。 ...
2014-07-07 -
多吃什麼蔬菜水果能預防乳腺癌
核心提示：這幾年乳腺癌的發病增長速度越來高，防癌形式十分嚴峻。乳腺癌的問題除了遺傳情緒等原因，跟飲食習慣也有相當大的關係。在日常生活中也可以通過健康的飲食來預防乳腺癌，那要常吃什麼食物才能預防乳腺...
2017-02-19 -
常見8種果蔬菜最有營養的吃法
牛奶不能和什麼一起吃 5大食物 1、胡蘿蔔整個烤 英國科學家指出，將胡蘿蔔整個水煮或烤著吃，會使人體獲得的健康化學物質增加25%，其中包括某些已知抗癌物質。 2、豆類可吃速凍的 豆類在採摘...
2012-04-10 -
怎麼洗水果最乾淨呢
一般來說，很多朋友將水果買回去就是用清水洗一下就吃，其實這樣的清洗方法未必令水果乾淨，那麼，是不是應該用洗滌劑來洗水果才乾淨呢?下面，我們一起來瞭解下怎麼樣才能把水果洗乾淨吧。 其實不同的...
2013-06-03 -
推薦：瓜果蔬菜汁祛斑
1、果菜美膚汁： 香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量。將前4種果菜洗淨，攪汁，滴入檸 檬汁飲用，每日1次。有美顏增白功效。 2、去斑美膚汁： 取紅蘿蔔、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1/...
2009-09-02 -
稀鹽酸清洗水垢有效嗎
稀鹽酸清洗，去除水垢是比較有效的一種方法，但是一定要注意鹽酸具有強酸性，如果要用鹽酸清洗的話，必須稀釋之後才使用，而且儘量不要用手去直接接觸鹽酸。 1、鹽酸：鹽酸是一種強酸，由於大多數金...
2017-04-15 -
肝炎患者清洗蔬菜水果6提示
蔬菜水果上的農藥殘留對肝臟的危害很大，肝炎患者更要注意正確的清洗蔬菜水果。 1、有人認為水果反正要去皮，似乎洗不洗無所謂。其實，果皮中含有很高的營養成分，徹底清洗了以後帶皮吃，會攝入更多的營養。...
2012-04-20 -
如何正確的洗水果？
我們都知道很多果農朋友們為了讓水果不被蟲子吃，採用很多農藥來維持這樣的現狀。而超市里為了讓水果能夠保持乾淨鮮紅外表光澤採用打蠟的方法，這樣我們買回去的水果都要好好的清洗才能食用。那麼如何才能將水果...
2015-10-31 -
瓜果蔬菜幫您遠離小“游泳圈”
夏季是愛美女性的季節，雖然酷熱，卻可以讓她們盡顯身材，穿上自己喜歡的裙子，背心。可是，對於腿上有肉肉的女性來說，這是一件很煩心的事情，那麼怎樣輕鬆減肥甩掉大象腿呢?下面就讓小編告訴您一些日常的...
2013-08-04 -
不得不知的洗水果的學問
關於各種常見水果的營養價值，相信您已經很瞭解了!但是怎樣才能快速的把水果洗乾淨、以便及時食用您知道嗎?下麵小編就跟您說說洗水果的學問! 葡萄 葡萄表面有一層白霜(一般為農藥波爾多液的殘留物...
2013-06-07 -
怎樣洗水果乾淨呢？
現在人們生活水準提高了可以吃到各種各樣的水果，大家都知道多吃水果對我們的身體有好處，因為水果中含有豐富的維生素。而且直接食用水果不會損害它的營養素，但是水果有一個採摘的過程所以在食用水果時要進行清...
2015-11-02 -
怎樣洗水果才能最乾淨？
水果是我們生活中必不可殺的食物，大家都會用水果來補充身體所需要的維生素。而且吃水果具有美容養顏的功效哦，所以說水果深受人們喜愛。現在有很多水果都是採用打蠟來保存它的新鮮度或者美觀，買回家的水果該怎...
2015-11-02 -
到底用什麼洗水果好呢？
說到水果，相信我們所有人都不會陌生，她是除了我們日常所吃的飯菜之外另外一大非常重要的食物種類。水果不僅可以有效的補充我們身體的維生素和微量元素，與此同時，還特意在乾燥的季節幫助我們的皮膚進行補水，...
2015-11-02 -
預防流產要多吃瓜果蔬菜和巧克力
防流產要多吃瓜果蔬菜和巧克力 研究還發現，每日都吃瓜果蔬菜和巧克力的婦女，流產的危險會大大降低。據統計，僅在英國，便有五分之一的孕婦可能流產，每年影響到約25萬名女性。 過去廣為人知的可能增...
2010-12-20 -
多吃瓜果蔬菜 謝絕皮膚癌來擾！
多吃蔬菜和水果，能夠使頭髮吸收到營養。那麼驕陽似火的夏日，除了遮陽傘、墨鏡和防曬霜，是否有可以滋養肌膚、防止曬傷的食物，幫助人們阻隔烈日的曝曬? 有。就是人們最熟悉的某些蔬果，它們會神奇地轉換成防...
2009-09-29 -
遠離癌症 瓜果蔬菜顯身手
1、胡蘿蔔 有健胃脾、助生津及益氣補中之功效，對積食疳結有通便化滯之效。胡蘿蔔，富含維生素A源(胡蘿蔔素)，是"防癌系統"的營養成分。 2、扁豆 有補脾除濕，消暑解毒等作用。 本品僅用於脾氣虛弱...
2009-09-29 -
怎樣洗水果最安全最健康
怎樣洗水果最安全最健康?在市場上買回來的水果，經過採摘、運輸和銷售，沾染了許多細菌病毒，你是怎樣清洗水果呢?洗滌劑?你也許不知道，用洗滌劑清洗水果，不一定能把殘留的農藥洗掉，還會留下洗滌劑殘留...
2013-01-05 -
淘米水、鹽水洗水果更乾淨？你錯了，小心這些誤區讓你越洗越毒
水果富含VC，大家每天基本上都會進食一些，可是農藥殘留卻讓人們很擔憂。水果不安全，吃了毀健康。怎麼洗水果最乾淨?有人用鹽，有人用清潔劑……錯了，你現在正在進入洗水果的誤區，如果繼續這樣洗，水果只會越...
2017-04-25
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1回答
小兒腎病綜合症不能吃什麼水果和蔬菜？
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1回答
如何正確洗水果
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1回答
還在月子裡嚴重上火可以多吃水果蔬菜嗎
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4回答
輕微的腦癱患者吃什麼蔬菜跟水果對病情的恢復會好點啊?