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小病喝榨汁就能治癒 教你選榨汁機
鮮藕汁:鮮藕洗淨剁碎絞擠汁液,每次喝一茶杯,能治療急性咽喉炎和咳嗽痰中帶血絲等症。 甘蔗鮮藕汁:鮮甘蔗洗淨去皮切碎擠取汁液,每次用甘蔗汁半碗配鮮藕汁半碗飲用,能治療尿頻尿急、尿道炎、膀胱炎、血...
2016-06-01 -
苦瓜涼拌榨汁健脾利胃好處多
苦瓜涼拌榨汁健脾利胃好處多 主題:苦瓜皮蛋鯽魚湯 食材:苦瓜1條、皮蛋1個、鯽魚1條、生薑、食鹽少許 做法: 1.苦瓜洗淨切開,挖去瓤和籽,切塊;皮蛋洗淨去殼,切塊待用; 2.洗淨宰好的...
2016-04-22 -
果蔬榨汁or直接吃? 教你果蔬榨汁如何保留更多營養
榨汁是否損失營養素?那是當然的,主要是損失維生素和抗氧化成分。哪怕是榨了之後馬上就喝也是如此。這是因為,水果蔬菜的細胞中,都有複雜的超微結構。就好比一個單位,會有很多房間,各個房間各司其職,所放的東...
2015-04-13 -
鳳梨去皮榨汁可提高皮膚的新陳代謝
[主材料] 鳳梨100克,柳橙1個,洋芹5克,番茄1/2個。 [副材料] 檸檬1/3/個,蜂蜜1小茶匙。 [做法] 柳橙去皮,鳳梨去皮與心,番茄去蒂,各切成適當大小。檸檬去皮後,與洋芹等全部...
2010-06-17 -
夏季天氣熱 葡萄榨汁喝健脾胃
小暑過後,正是吃葡萄的季節。看到水果攤上、超市里嬌姿欲滴的葡萄了嗎?趕緊選一串新鮮的提回家過個嘴癮呀!不過,且慢,今天喝杯果汁消消暑。 主題:葡萄蘋果汁 食材:葡萄一串,蘋果一個,冰糖少許,涼開水...
2017-03-05 -
水果鮮吃比榨汁好
新鮮的水果與現榨的果汁,獲取的維生素、蛋白質、脂肪、糖分、微量元素等營養成分沒什麼差別,但是人體必需的膳食纖維在水果現榨的過程中卻損失了許多。膳食纖維有一些重要的生理功能,如通便防癌、降低血清膽固醇...
2017-03-05 -
減肥喝什麼 這些榨汁食譜減肥功效好
有哪些減肥榨汁食譜減肥榨汁食譜主要是把多種營養豐富的水果或者是蔬菜搭配起來,既營養熱量又不是特別的高,然後放在榨汁機裡面榨成汁,每天把晚餐換成減肥榨汁食譜就能達到減肥的效果。1番茄+奇異果+香蕉將2...
2015-01-21 -
蔬菜水果榨汁喝不健康
有人認為,蔬菜水果榨汁喝是特別促進健康的一種方法。這是一種誤解。榨汁是在吃新鮮蔬菜水果有困難,或者吃起來覺得口感不好的時候,用來促進蔬菜、水果攝入量的一種辦法。榨汁並不會使蔬菜、水果的營養變得容易...
2015-05-24 -
紅棗與什麼水果榨汁好
紅棗與什麼水果榨汁好? 紅棗蘋果汁一起榨汁甜甜的棗味中透著絲絲果香,而且超級養顏。 新鮮水果汁是維生素的集合體,創造青春和美麗的維生素飲料。直接吃水果當然好,但是,榨成水果汁既方便飲用又易吸收。新...
2017-03-07 -
荸薺榨汁利咽喉 治慢性咽炎秘方
慢性咽炎是一種最常見的疾病,慢性咽炎很多年輕人患了此病,對聲音會影響,在生活中除了注意少吃辛辣的食物外,其實還可以天然的食療法,自製食療妙方,效果不錯。下面就跟著小編來看一下吧。 治療咽炎小驗...
2012-09-29 -
苦瓜涼拌榨汁 清熱解毒好處多
苦瓜是夏季的食物,夏季很多人們選擇苦瓜來做菜,苦瓜的功效與作用很多好,苦瓜具有清熱解毒、明目的作用。女性不妨多吃苦瓜好處多多。下面微微健康網小編就為大家介紹一下苦瓜涼拌榨汁,清熱解毒好處多。 ...
2012-09-29 -
料理機和榨汁機的區別
其實隨著社會的發展越來越快,人們的生活品質也是在不斷地提高,人們對自己的生活要求也是在不斷地提高,也正是因為是這樣,高科技也是在不斷地提高,而這種料理機和榨汁機也是在不斷地發展,而比較吸引人們的眼...
2014-05-21 -
水果不宜榨汁喝 合成VC無法取代水果
水果是我們日常生活中缺一不可的食物之一,它不僅含有豐富的營養價值,還給我們身體提供不可多得的健康元素。水果香甜美味,大家都愛吃,在大家心中都認為水果只有好處沒有壞處。但是你們知道嗎?如果我們在吃水...
2015-06-19 -
榨汁機的用法
很多朋友都喜歡自己動手去榨果汁或者是磨豆漿,所以很多家庭都會有榨汁機的身影。今天要說的就是榨汁機的用法,如果你不懂怎樣去使用的話可以看看這篇文章。榨汁機鮮榨的果汁和豆漿肯定要比外面的好,而且還更有...
2014-05-22 -
苦瓜涼拌榨汁 健脾利胃好處多
苦瓜雖貌不驚人,口感也不是很好,但卻因為可以清熱解暑、消脂除煩、健脾開胃,深受大家在夏天對它的喜愛。 主題:苦瓜皮蛋鯽魚湯 食材:苦瓜1條、皮蛋1個、鯽魚1條、生薑、食鹽少許 做法: 1....
2015-05-31 -
芹菜有助降血壓 榨汁服用效果好
我們經常吃芹菜,因為它的纖維含量比較高。可當我們吃芹菜時,我們吃的往往是芹菜莖。而事實上卻是芹菜葉中營養成分遠遠高於芹菜莖,芹菜葉片中有10項指標超過了莖,芹菜葉片的營養價值的確不容忽視。所以說我們...
2016-09-22 -
蔬菜汁來養生 榨汁營養素損失大
蔬菜本身就讓人覺的很健康,那麼把蔬菜榨汁也總是給人很健康的感覺,但是這樣的養生食譜其實收效甚微。生活中蔬菜汁,有人用它來減肥,有人用它來美容,還有人用它來防治癌症或心臟病。蔬菜汁真有那麼神奇的作用麼...
2015-11-03 -
美國女星流行喝蔬果榨汁 專家稱單一飲食將毀容
美國女星的榨汁時尚潮 因美劇《老友記》聲名鵲起的珍妮佛·安妮斯頓因上個月曝出的新聞成為蔬果榨汁飲食時尚的領軍人物,據稱,清秀甜美的她會定期只喝黃瓜,甜菜,菠菜,羽衣甘藍,大蒜,生薑,胡蘿蔔,芹菜...
2012-11-21 -
胡蘿蔔榨汁營養更豐富
【導讀】現代醫學研究證實胡蘿蔔榨汁營養更豐富,因為胡蘿蔔素不溶于水,富含的營養素中最重要的胡蘿蔔素,所以胡蘿蔔榨汁營養更豐富,下面小編為你推薦幾種胡蘿蔔榨汁營養更豐富的做法。 胡蘿蔔榨汁營養更豐...
2014-11-29 -
減肥榨汁食譜
除了運動減肥之外還可以在飲食上動點小心思來達到減肥的效果,通過調整飲食來減肥的原則是控制熱量的攝取但是同時也要保證營養能夠滿足人體所需,但是大多數的人都不知道應該如何搭配食物來達到減肥的效果。現在...
2014-06-10