-
蘆薈清腸茶對身體有哪些好處
蘆薈是人們生活中最常見的一種植物,市面上用蘆薈製成的產品也越來越多。不少朋友為了調節生活的樂趣,都會在桌面上擺上一株蘆薈,蘆薈的顏色不僅可以養眼,而且可以減少電腦輻射,淨化空氣。而且現在已經將蘆薈...
2014-04-28 -
豇豆乃豆中上品 經常食用能“清腸”
豇豆是夏季常見菜,很多人認為它只是普通的蔬菜,沒什麼特殊的,其實不然,李時珍稱 “此豆可菜、可果、可穀,乃豆中上品。”豇豆提供了易被消化吸收的優質植物蛋白質,有人稱豇豆是“蔬菜中的肉食品”,對於素食...
2015-07-12 -
六種清腸食物:一起為你的腸道洗洗澡吧
不良的飲食習慣和毫無規律的生活會導致便秘,臉上也會迎來痘痘的“光顧”,美麗就會大打折扣。解決這種問題,清腸是關鍵。俗話說藥補不如食補,下面小編就為大家介紹幾款可以清腸排毒的食物: 1.海帶:腸蠕...
2014-05-11 -
香蕉營養價值 可以清腸胃治便秘
導語:香蕉營養價值,香蕉是人們喜愛的水果之一,歐洲人因它能解除憂鬱而稱它為“快樂水果”,而且香蕉還是女孩子們鍾愛的減肥佳果。香蕉又被稱為“智慧之果”,傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧。香蕉...
2017-03-07 -
清熱利濕的茵陳茶
黃疸的症狀,大家都瞭解嗎?治療黃疸不是容易的事情。要多研究病因與治療方法才行。這裡小編介紹茵陳茶給大家,茵陳茶的功效是清熱利濕的,對治療濕熱黃疸有很好的輔助作用。有興趣的朋友來看茵陳茶的用法! ...
2016-05-31 -
清腸養心的柏子仁茶
如今已經進入到夏季,天氣變得炎熱起來。每一個季節的養生方法也是不同的,所以說要想更好的做好身體的保健事項,在夏季要做好清腸養心的措施。中醫認為:心為陽髒,主陽氣,“春夏養陽”,養陽重在養心,因此...
2016-05-30 -
芳香理氣利濕的木瓜止吐茶
相信大家都有過想吐或者吐得很嚴重的時候,身體不舒服是難免的事情。遇到緊急情況,止吐是最需要做的處理。那麼什麼藥或者食物止吐效果好呢?推薦木瓜止吐茶給大家,木瓜止吐茶的功效是利濕止吐,幫助治療嘔吐...
2016-05-30 -
滋陰利濕
【滋陰利濕】是治療邪熱傷陰,小便不利的方法。患者口渴要喝水,小便不利,或有咳嗽嘔惡,心煩不能安眠,用豬苓湯(豬苓、茯苓、澤瀉、阿膠、滑屬)。心煩不能安眠是陰傷的現象,阿膠能補血養陰,與其它藥同用,既...
2017-03-08 -
清腸胃的香甜玉米汁的做法
【導讀】親戚朋友歡樂的相聚在一起,免不了吃多了喝多了,經過大魚大肉的洗禮,腸胃難免有些負擔過重了,趕緊喝杯清腸胃的香甜玉米汁來清清腸胃,多吃些蔬菜水果,粗糧雜糧,給腸胃清清火,讓腸胃修整一下,這樣...
2014-11-26 -
喝鹽水法有助清腸排毒 多吃9種食物
清理腸胃、排除大腸毒素,可以讓我們的身體更輕鬆、更健康。今天小編就帶大家來科普一下如何清腸排毒吧!做到清腸排毒還能保養好皮膚哦!下面一起來看看清腸排毒的好方法吧!清腸排毒的好方法1、喝鹽水法清腸準備...
2016-10-23 -
憋屁會導致便秘?清腸5妙計助你告別便秘
便秘的原因有很多,其中一個就是憋屁,常時間憋屁會導致便秘的發生,如何改善便秘呢?下面為你介紹幾個預防便秘的方法。憋屁或可導致便秘俗語雲:“臭屁不響,響屁不臭。”放屁的響聲是氣體經過時肛門括約肌及附近...
2015-11-05 -
清腸排毒的九個小妙方
我們只有將體內的毒素排出去才能更健康。排毒方法有很多,運動出汗,飲食調理等都可以達到排毒效果。下面給大家介紹幾種清腸排毒方法。 清腸排毒的九個小妙方 偏方1、早餐喝咖啡 很多女明星都習慣在早...
2015-02-11 -
匯總各種清熱利濕的食物,健康常備!
體內有濕氣,你的健康就會出現隱患,因此,養生專家提示我們需要給身體清熱利濕。下面,健康飲食專家根據食物營養的解讀,為你盤點一些可以清熱利濕的食物,你可以來試試。 綠豆:是最常用的清熱、解毒食品...
2016-08-23 -
夏季養生常吃綠豆芽利濕解毒
暑就是炎熱的意思,小暑的到來,標誌著我們開始步入炎熱的季節,民間有小暑接大暑,熱到無處躲之說。所以,小暑開始,人們將會受到暑、濕的影響。中醫講,春夏養陽,而夏季又與心相關,所以小暑節氣開始後,大家...
2017-03-08 -
輕盈夏天:首推清腸通便排毒減肥的10種食物
很多人由於飲食、睡眠等問題引起便秘,要想減肥成功,必須解決便秘問題。便秘吃什麼好呢?小編給大家推薦10種清腸效果最好的食物,潤腸通便,而且熱量很低,讓你這個夏天更輕盈哦。推薦一:燕麥排便瘦身作用:燕...
2013-06-26 -
夏季喝點茶清清腸胃排出毒素秀出好身材
健康減肥是每個減肥者都希望做到的,獲得苗條體形要取之有道,切莫操之過急。如果你對節食減肥、運動減肥等都不感興趣,那麼你可以試試喝點茶,減肥茶不僅可以幫助MM排毒養顏,還可以瘦身。下面就介紹幾款自製...
2017-03-08 -
吃什麼降脂清腸,非這六種食物莫屬
夏季天氣炎熱,往往造成人們身心疲憊煩悶,吃不下睡不好,加以不少人又運動不足,耗損的熱量過少,於是身體健康就受到了影響。營養學家建議,夏季要有意識地多吃些能夠降脂清腸的養生食物,才能有助於身體健康,...
2016-07-21 -
夏至要多吃清熱利濕食物
夏至過後是一年中最熱的時候,專家建議,此間飲食應以清淡為主,並可多吃一些清熱利濕的食物。 夏至時節應多吃清熱利濕食物 炎熱的夏季,人的消化功能較弱,很容易發生嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病,因此要更加...
2015-06-23 -
瑜伽清腸動作有什麼?
瑜伽大家應該都非常的瞭解,瑜伽是現在一種非常新鮮和時髦的健身運動方式,很多的時尚男性和女性都經常去做瑜伽,大家一般能夠瞭解到瑜伽的主要功效是能夠減肥健身,還能夠塑造身體的體型,但是即使做瑜伽還能夠...
2015-10-31 -
節後食譜三原則:粗、綠、少 盲目清腸致腸胃病
最近節日紮堆,節假日過得比上班還累,覺得又累又乏?腸胃比你還要累!整個假期,我們的胃腸道反反復複地進行著高脂肪、高蛋白食品的消化、吸收和代謝,早已經處在了“過勞”的狀態,怎麼才能給腸胃來個徹底大清掃...
2013-09-24