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吃黃瓜好嗎 黃瓜的營養價值
黃瓜富含維生素E和黃瓜酶,尤其是小黃瓜,除了潤膚,抗衰老外,還有很好的細緻毛孔的作用,其作用機理是鮮黃瓜中所含的黃瓜酶是一種有很強生物活性的生物酶,能有效地促進機體的新陳代謝,擴張皮膚毛細血管,...
2012-10-23 -
吃黃瓜好嗎 黃瓜有什麼營養價值
度量單位熱量(可食部分熱量) 1根(小)黃瓜(130.0克,可食部分120.0克) 18大卡 1根(大)黃瓜(200.0克,可食部分184.0克) 28大卡 1塊黃瓜(10.0克,可食部分...
2012-10-30 -
光吃黃瓜雞蛋不吃別的能減肥嗎?
最近小編的同事說小編看起來又胖了幾斤,但是小編是那種不吃就會餓的人,真的是不想減肥,不過也沒有辦法,身邊的人都是瘦子,小編不減肥也不行啊,很多人都建議小編嘗試黃瓜和雞蛋的減肥方法,說只吃黃瓜和雞蛋...
2015-09-23 -
黃瓜的營養價值 吃黃瓜的好處
營養價值 1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免 疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎; 2、抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作...
2012-12-07 -
黃瓜 吃黃瓜的禁忌
黃瓜不宜與花生同食 在很多家庭、餐館都有這道涼菜。然而黃瓜和花生搭配是非常不科學的。黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉...
2012-12-12 -
減肥晚上吃黃瓜好不好?
關於減肥的問題是很多女性都在關心的,哪一個女性不希望自己能夠擁有魔鬼般的身材呢,特別是沒有結婚的女性都是特別注意自己身材的。很多減肥的人在晚上都是不吃飯的,吃一些蔬菜和水果,那麼晚上吃黃瓜能減肥嗎...
2015-09-27 -
氣短乏力多吃黃芪 推薦三款黃芪食療方
黃芪是比較常見的一種中藥材。中醫認為,黃芪味甘,微溫,是益氣補虛的聖藥,民間素有“常喝黃芪湯,防病保健康”的說法,即經常用黃芪煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。黃芪的七大功效性味:甘,微溫。...
2017-04-08 -
吃黃瓜雞蛋減肥的原因
很多女性朋友都知道黃瓜雞蛋是一種減肥的方法,主要是因為黃瓜跟雞蛋的熱量比較低,而且不會轉換成脂肪,所以對於減肥是有效的。其實,女性朋友只是吃黃瓜雞蛋來減肥,是比較容易造成營養不良的,因為黃瓜雞蛋的...
2015-10-06 -
飯後吃黃瓜能起到減肥作用嗎
減肥是很多女性一生都聊不完的話題,但是對於減肥有什麼樣的好的方法?卻不是很多人都能說清楚的,可以肯定的是,飲食減肥方法是最有效果的,而且對於我們的身體健康也是最好的,比如說減肥的食物有黃瓜桔子,還...
2015-10-08 -
怎麼吃黃瓜減肥方法
黃瓜是蔬菜兼水果的佳品,生津止渴,拌一盤美容瘦身的山楂蜜汁黃瓜,酸酸甜甜的,清涼爽口的同時美容又瘦身。 一、山楂蜜汁黃瓜的減肥原理 黃瓜性涼,味甘;入肺、胃、大腸經。具有清熱利水,解毒消腫,...
2012-09-04 -
來例假能吃黃瓜嗎?
黃瓜的營養價值 1、抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免 黃瓜的功效與作用 疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎; 2、抗衰老:老黃瓜中含有豐富的維生素E...
2011-04-20 -
女人常吃黃瓜有什麼好處 清熱解毒美容
提到黃瓜,大家都不陌生吧。黃瓜清新可口,在春夏日,吃黃瓜是很好的選擇,黃瓜清熱利水,解毒消腫,生津止渴。黃瓜主治身熱煩渴,咽喉腫痛,風熱眼疾等病症,另外吃黃瓜還美容美容補水。下面我們來看看黃瓜有...
2017-04-09 -
孕婦夢見吃黃瓜是什麼意思
懷孕期間孕婦夢見吃黃瓜,則多是生兒子的預兆。 懷孕期間孕婦夢見摘黃瓜,要多注意自己的和寶寶的健康。 孕婦夢見買黃瓜吃則是吉兆,一方面說明孕婦在金錢方面有富足,另一方面也有得子的寓意。 孕婦...
2012-12-21 -
早上吃黃瓜能減肥的嗎?
提到減肥或許這是許多人都有過的經歷。各種減肥產品曾出不窮,可是這些產品會對我們的身體產生一定量的危害,我們應當選擇健康的減肥方式。我們可以從吃什麼食物上進行減肥,許多人都說吃黃瓜減肥效果特好,到底...
2015-10-17 -
夏季吃黃瓜“六不宜”
吃黃瓜的好處很多,如促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。...
2011-06-02 -
長期每餐吃黃瓜和雞蛋能減肥嗎
肥胖是我們生活中影響身體健康比較嚴重的一個問題,首先會影響到自身的形象,並且特別容易形成脂肪肝以及高血脂等疾病,對健康的影響是非常大的,很多人總是會通過飲食調整來進行減肥,其中黃瓜雞蛋減肥方法就是...
2015-10-18 -
吃黃瓜的三個好處
1、美容: 黃瓜是一味可以美容的菜蔬,被稱為“廚房裡的美容劑”,經常食用或貼在皮膚上可有效地抗皮膚老化,減少皺紋的產生,並可防止唇炎、口角炎。因此,黃瓜是很好的減肥品。 2、減肥: 鮮黃瓜...
2014-09-24 -
吃黃瓜有哪些注意事項
吃黃瓜的好處很多,如促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。...
2012-09-25 -
女生為什麼要常吃黃瓜
許多女性都知道吃黃瓜有助於美容,但是多數人不知吃黃瓜的好處有哪些?那麼對於女生而言經常吃黃瓜有什麼好處呢?下面為大家介紹女生為什麼要常吃黃瓜,供大家瞭解。 女生為什麼要常吃黃瓜 補充維生素...
2015-11-02 -
夏季吃黃瓜可預防便秘
瓜類在中醫學理上,是“味甘寒滑無毒,去渴,多食會陰下癢濕生瘡,發黃疸”的食物,對於時常感到口幹舌躁、尿液偏黃者,小黃瓜能清熱解毒、加速腸胃蠕動,預防便秘。 黃瓜的主成分包含蛋白質、脂肪、醣類、...
2011-08-17