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氣虛按摩哪些穴位 推薦3個穴位
氣虛按摩哪些穴位 關元 位於肚臍正下方3寸(4橫指)的位置,關元穴具有培元固本、補益下焦之功,凡元氣虧損均可使用。能夠用於治療氣虛引起的痛經、眩暈、神經衰弱等症。 操作:用手掌按揉和震顫...
2016-05-24 -
上火按摩哪些穴位 推薦3個穴位
上火按摩哪些穴位 內庭穴 內庭穴是熱症、上火的剋星,在第二腳趾頭和第三腳趾頭之間的縫隙交叉處,每天早晚用大拇指點揉100次即可。 主治:口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等。 ...
2016-05-20 -
氣血不足按摩哪些穴位 推薦4個部位
氣血不足按摩哪些穴位 前胸 胸腺控制著人體免疫系統中最重要的免疫器官之一,經常摩擦按摩前胸可以增強自身免疫力,增強抗病能力和抗感染的能力,對延緩衰老有著一定的作用。 每天用手掌上下摩擦前...
2016-05-19 -
慢性胃炎按摩哪些穴位 推薦3個穴位
慢性胃炎按摩按摩哪些穴位 1、揉內關 內關穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。 ...
2016-05-17 -
鼻炎按摩哪些穴位 推薦6個穴位
鼻炎按摩哪些穴位 天府穴 天府穴最大的效用就是善治鼻炎,不論是過敏性鼻炎,還是慢性鼻炎。此穴可以用以下方法來找到:兩臂張開,掌心相對平伸,用鼻尖點臂上,點到處就是天府穴。 陷穀穴 陷...
2016-05-16 -
感冒按摩哪些穴位 5個穴位防治感冒
感冒按摩哪些穴位 按摩太陽穴 太陽穴位於眉毛外側與眼眉外側之間的正中央。如患者頭痛、頭暈,可按摩太陽穴30-50次,或從上向下拉耳垂數10下,頭昏、頭痛症狀可減輕。 按摩迎香穴 位於...
2016-05-11 -
尿道炎按摩哪些穴位 水道穴可治療尿道炎
尿道炎按摩哪些穴位 水道穴 在下腹部,臍中下3寸,距前正中線2寸。屬足陽明胃經,可治療水腫、小便不利、小腹脹滿、疝氣等疾病。 按摩保健:用雙手手指指端按壓此穴,並做由內向外運動。每次3分...
2016-05-10 -
按摩哪些穴位可以瘦臉呢
現在的女性都是特別在意自己的身材和外貌,其中有些女孩子的臉是肉肉的,看起來很可愛。但是往往有些女性看著身材都是非常的棒的,但是偏偏臉上就是很多的肉這個時候看起來就會覺得有點怪異了。所以說很多的女孩...
2015-10-25 -
跳繩減肥先瘦哪裡
現在的女性朋友們對自己的身材要求極高,都想擁有苗條、誘人的曲線,在飲食方面也越來越苛刻,但是在減肥過程中,必須要以健康科學為主,不少人已經學會通過跳繩來減肥,而且也收到了意想不到的效果,跳繩減肥先...
2015-10-25 -
跳繩減肥最瘦哪裡呢
減肥一直是不少女性關心的話題,也一直在嘗試的一件事,你知道哪些減肥方法?現如今大家都推崇健康科學的減肥方法,跳繩成為了不少肥胖者的最愛,跳繩減肥最瘦哪裡?究竟如何跳繩才能瘦得健康勻稱?今天主要與大...
2015-10-25 -
中年人按摩哪些穴位能養肝
在中醫養生俗語中,有“青年養腎,中年養肝,老年養胃”一說,也就是在年輕人要注意性心理和生理健康、不可縱欲過度;步入老年者,身體機能退化,特別是脾胃不再像青壯年那麼健旺,所以應多注意飲食健康,呵...
2013-12-30 -
肚子疼按摩哪些穴位 3個穴位治療肚子痛
肚子疼按摩哪些穴位 掌揉關元穴 右手掌心疊放在左手背上,將右手掌心緊貼在關元穴,適當用力按揉0.5~1分鐘。 功效:益氣壯陽,調理氣機。 掐合穀穴 將一手指尖,按於對側合谷穴,其餘...
2016-05-09 -
按摩哪些穴位去眼袋 5個穴位去眼袋
按摩哪些穴位去眼袋 攢竹穴 按壓攢竹穴,位於眉頭骨。每側各3次,每次3秒鐘即可。 太陽穴 按壓太陽穴,位於眼眶稍後的位置。輕柔10秒,很舒服的感覺。 承泣穴 按壓承泣穴,下眼眶...
2016-05-06 -
拉肚子按摩哪些穴位 2個穴位能止瀉
拉肚子按摩哪些穴位 天樞穴 取坐位或仰臥位,用食指和中指的指端,慢慢深壓住肚臍左右兩邊的天樞穴(臍旁2寸處),約按壓10分鐘後,再慢慢抬起按壓的手指。一般按壓一次可以緩解腹瀉,使大便成形。...
2016-05-05 -
盆腔炎中醫是什麼病 按摩哪些穴位能治療盆腔炎
盆腔炎塗片陰性並不能除外淋病存在,結核病、子宮內膜異位症、婦科腫瘤等也容易導致盆腔炎的發生。那麼,盆腔炎中醫是什麼病?按摩哪些穴位能治療盆腔炎?急性盆腔炎常見急性子宮內膜炎、子宮肌炎、輸卵管炎、輸卵...
2016-11-18 -
按摩哪個穴位治療多囊卵巢綜合征
多囊卵巢綜合症除了體毛增多、肥胖超重,外貌上看傾向於男性化外,還容易引發一些併發症,給患者造成極大的心裡壓力,要引起高度的重視,及早調理治療,並以積極樂觀的心態去面對。下面給大家介紹一些多囊卵巢綜...
2016-09-20 -
中耳炎按摩哪幾個穴位
中耳炎以耳內悶脹感或堵塞感、聽力減退及耳鳴為最常見症狀。常發生於感冒後,或不知不覺中發生。有時頭位變動可覺聽力改善。部分病人有輕度耳痛。一般分為以下三種情況:1、聽力減退;2、耳痛;3、耳鳴。如果...
2016-10-18 -
按摩哪些穴位可以提高睡眠品質
按摩這些穴位可以提高睡眠品質 指壓合穀穴 一隻手的拇指第一個關節橫紋正對另一手的虎口邊,拇指屈曲按下,指尖所指處就是合穀穴。合谷穴屬於手陽明大腸經的穴位,按摩此穴對於神經性頭痛、失眠和神經衰...
2016-03-16 -
膝關節炎按摩哪些穴位好
臨床上治療膝關節炎的方法有很多種,很多患者想採取一種治療方法簡單而且方便的,這樣更有利於膝關節炎的治療,穴位治療是中醫方法的一種,很多穴位對治療膝關節炎有很好的幫助,下面我們來看看膝關節炎按摩哪些...
2016-04-29 -
落枕按摩哪些穴位 就按這2個即可
日常生活中,很多人常常一覺醒來就覺得脖子異常疼痛,這有可能就是落枕了,下面介紹一種簡便的自我按摩治療法。只要找准落枕穴,輕鬆緩解落枕痛苦。 落枕按摩哪些穴位 落枕穴 位置:落枕穴在手背側...
2017-03-14