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心理疾病有5大反常表現 揭各年齡段心理疾病表現
在以前，你去看心理醫生會被當成精神病人，人們會用異樣的眼光看你，但是現在大家都知識心理健康的重要性，看心理醫生已經不是什麼需要隱蔽的事情，如果你出現下面4種異常表現需要看心理醫生。 1、情緒異...
2016-02-02 -
6方面自測心理健康
隨著社會的快速發展，人的工作壓力越來越大，越來越多的人因為承受不住壓力過大，導致心理扭曲，那麼你想知道自己的心理是否健康嗎?趕緊跟隨小編來測試一下自己的心理健康程度吧。 心理測試 誰才是你的...
2013-06-17 -
夫妻年齡差距大如何心理調節
一、夫妻年齡差距大如何心理調節二、夫妻年齡差距大要解決的問題三、夫妻年齡差距大的相處之道夫妻年齡差距大如何心理調節夫妻年齡差距大,生活上免不了磕磕絆絆。年齡差距為他們的婚姻平添了不少波折。現實生活中...
2016-08-31 -
看女人這就能知生理年齡
看女人臉就能知生理年齡1毛孔粗大：加3歲曬太陽過多或毛孔阻塞都會使毛孔顯得粗大。專家建議，使用維A酸和水楊酸產品清潔皮膚；外出務必塗抹防曬霜，以防皮膚曬傷而變得鬆弛。2指甲厚黃：加5歲研究顯示，未經...
2015-05-28 -
十個信號測心理衰老程度
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家總結出的心理衰老十大早期信號，可幫我們...
2014-04-06 -
心理年輕的奧秘:多吃魚
美國科學家最新研究顯示，65歲以上老人如果每週吃一到兩次魚，心理年齡會年輕三至四歲。 美國芝加哥學者瑪莎博士及其同事對3718名65歲以上的老人進行了為期6年的跟蹤調查。結果顯示， 如果老年人...
2009-08-19 -
老人保持心理年輕的秘訣
1.珍惜親情 人到老年更應珍惜對配偶、對子孫的感情，讓親情充滿天倫之中。尊重兒女們的選擇，不要過多干預兒女的生活。 2.鞏固愛情 俗話說“少年夫妻老來伴，恩愛夫妻多長壽”。老人愈是年老愈要...
2010-06-29 -
生理年齡與心理年齡
生活中常聽人們說“哎，人未老心老了”或“這麼大歲數了還那麼幼稚”，這些說的其實都是人的“心理年齡”與生理年齡不匹配的問題。 “心理年齡”的高低，和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關，甚至受近...
2012-07-24 -
職場心理年關大揭秘
一切如舊，不少人覺得工作甚至讓人更煩燥了。春節“黃金周”假期其實就在不遠處，我們為什麼還是如此焦慮?各行各業原因不同，同樣焦慮也不獨你一人，沒有誰比誰輕鬆。人力資源專家提醒我們，工作永無止境，年底...
2011-01-29 -
善用心理年齡輕鬆自如應對人際關係
生活中常聽人們說“哎，人未老心老了”或“這麼大歲數了還那麼幼稚”，這些說的其實都是人的“心理年齡”與生理年齡不匹配的問題。“心理年齡”的高低，和遺傳、性格、經歷、環境等因素密切相關，甚至受近期心情等...
2013-04-10 -
心理年齡成“要件”
“大男孩，現年26歲，心理年齡35歲，重點大學畢業，大型國企工作，欲尋終身伴侶。”日前，記者採訪發現，時尚的年輕人徵婚中強調“心理年齡”，以證明自己成熟程度，出現在有的公益紅娘會場和婚姻介紹所的資訊...
2009-06-04 -
男人的生理年齡和心理年齡
男人心理年齡比生理年齡平均年輕13歲 人們常說“人老心不老”。據美國最新一期的《老年病醫學雜誌》季刊報導，科學家發現，儘管老年人身體機能日漸衰老，但他們的心理年齡比生理年齡平均年輕13歲，其中...
2011-01-27 -
15條準則 自測心理健康程度
《養生大世界》刊文指出，世界衛生組織認為心理健康比軀體健康的意義更重要。現在將測定的15個問題列表如下，你也不妨來測測： 1.是否變得很容易忘事? 2.是否經常束手無策? 3.是否總把心...
2010-11-26 -
老年人如何保持心理年輕
人老了，不隻身體會衰老，心理也會出現各種各樣的問題，因此，老年人如果想延緩衰老，必須先保持心理年輕，因此老年人需要學會自我調節，雖身體不能再年輕，但心理卻是想年輕就多年輕。以下是“五情”方法讓老...
2012-12-12 -
老年人要怎樣保持心理年輕
人老了，不隻身體會衰老，心理也會出現各種各樣的問題，因此，老年人如果想延緩衰老，必須先保持心理年輕，因此老年人需要學會自我調節，雖身體不能再年輕，但心理卻是想年輕就多年輕。以下是“五情”方法讓老...
2012-12-08 -
女人怎保持年輕的心理年齡
保持永遠年輕的心理年齡，這是很多人的渴望吧，要做到人老心不老同樣重要的，生活的心態很重要，在人們這種期盼中首先要警惕一下心裡年齡的衰老...... 人的年齡有生理年齡、心理年齡之分，我們常把心理...
2010-03-22 -
老年人怎麼保持心理年輕？
人老了，不隻身體會衰老，心理也會出現各種各樣的問題，因此，老年人如果想延緩衰老，必須先保持心理年輕，因此老年人需要學會自我調節，雖身體不能再年輕，但心理卻是想年輕就多年輕。以下是“五情”方法讓老...
2012-10-30 -
老人如何保持心理年輕
心理老化使人加速生理衰退，意志消沉，生活缺乏樂趣，無所作為，嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢？ 1.提高認識，懂得心理老化的危險性，要培養“不服老...
2012-09-11 -
老年人心理年輕態，才健康
很多老年人由於年紀的增加而產生過重的心理壓力，而心理的各種問題又繼而引發身體的疾病，久而久之就成為一種惡性循環，其實，老年人心理要放下年齡上的數字，讓自己從心理上年輕，才會更健康。 鞏固愛情 俗...
2013-08-08 -
人際關係技巧 活用“心理年齡”改善人際關係
好人緣不是天生的，而是要靠自己來維護的。在日常的人際交往中，有的人會上來跟對方很難接觸的感覺。那麼，如何才能打好人際關係呢？ 活用“心理年齡”來改善人際關係 “心理年齡”的高低，和遺傳、性格、經歷、...
2016-05-01
