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淺談乙肝小三陽的傳染性
乙肝小三陽是指乙肝五項指標中HBsAg,抗-HBe,抗-HBc這三個為陽性,其餘為陰性。那麼,乙肝小三陽的傳染性高嗎?針對這個問題。下面我們就一起來瞭解一下。 乙肝小三陽的傳染性大小是不能籠統而...
2011-06-03 -
游泳時最重要的是不間斷呼氣
學游泳者很少能正確地水中呼氣。幾乎所有的中級水準泳者都認為他們作的是正確的呼氣-當我們問他們的時候,至少他們是這樣說的。他們果真作到了嗎?答案是:非常少!甚至在一些高級游泳選手中,也有不少喜歡在水...
2014-01-13 -
游泳後如何快速恢復體力?
游泳是一項非常具有娛樂性的活動。不過游泳對體力的消耗是十分大的,游泳之後要快速恢復體力應該怎麼辦呢? 無論是誰,游泳後都有可能出現過度疲勞,身體不適,無論您是運動員還是去游泳休閒,都要注...
2014-01-13 -
七個游泳動作讓你快速瘦身
除了肚子,對自己的其他部位都很滿意嗎?相信很多人都跟我一個狀態,可是肚子上的贅肉真是頑固,怎麼都減不下去,哎,愁啊! 眾所周知游泳能減肥。但總是只是一味的從起點遊到終點,又從終點遊到起點,是否覺得...
2014-01-13 -
冬季游泳的注意事項有哪些
冬季游泳不僅能促進人的血管收縮和擴張,增強血液的微循環,提高人體免疫功能。既然冬天這麼適合游泳,那冬天游泳需要注意什麼呢? (1)游泳時,必須注意安全。凡患有傳染性疾病或有開放性傷口時,都不宜...
2014-01-13 -
夏季孕婦游泳準備工作和適宜條件
以前老人總有這樣的說法“孕婦是被禁止游泳的”事實上,只要掌握好水溫、運動量和游泳方法,游泳對孕婦來說是有很多好處的。那麼夏季來臨,孕婦想要去游泳要做哪些準備工作呢?對於孕婦來說孕婦游泳的適宜條件又...
2014-01-13 -
游泳時間不宜過長,最好不要超過兩個小時
游泳是深受大家喜好的休閒運動,尤其是夏天,很多人喜好在游泳池裡一泡就是半天,認為遊的時間越長越能錘煉身材,而且還能消暑。專家提醒,游泳時間不宜太長,否則也會傷害身材健康。 游泳時間應當把持在一...
2014-01-13 -
游泳技巧有哪些,游泳三大技巧要知道
在學會水中漂浮後,就要開始學習技術動作了,初學游泳對如何做動作很在意,但往往把基本的要素給疏忽了。聽聽濟甯游泳館教練是如何講的吧,在水中,你想要自如地遊動,練習任何動作,都要在掌握好呼吸、平衡、放...
2014-01-13 -
男性游泳降低前列腺癌的發病危險,男子游泳的好處
不同類型的運動有著不同的好處。我們就拿游泳來說,對於女性而言長期游泳能夠有效預防子宮脫垂、直腸下垂、膀胱下垂,還能提高性能力。那麼游泳又對男性身心健康有哪些好處呢。 據《今日美國》最新報導,有...
2014-02-10 -
游泳安全知識
世界上唯一用錢買不到的就是時間,時間對於每個人來說是最公平的事情,現在又到了春天,轉眼夏天的腳步就要走近我們了,隨著夏季氣溫的不斷升高,朋友們一定會想到夏天的標誌性運動——游泳。有用不僅僅可以降溫...
2014-04-10 -
紅斑狼瘡是否具有傳染性
系統性紅斑狼瘡是很常見的疾病了,但是很多人對它的瞭解不多,但是聽起來這一疾病都是很可怕的,系統性紅斑狼瘡的出現對皮膚會造成很大的傷害,還會出現膿水,對生活也會帶來很多的不便,很多人害怕這一疾病會傳...
2016-02-24 -
紅斑狼瘡有傳染性嗎
紅斑狼瘡的危害很大,對患者的身體和精神上的危害都是巨大的,很多皮膚病都傳染,肯定有很多朋友們會問,紅斑狼瘡有傳染性嗎?到底會不會傳染我們先要看一下到底什麼是紅斑狼瘡。 紅斑狼瘡,是一個累及身體...
2016-02-24 -
紅斑狼瘡有沒有傳染性呢
紅斑狼瘡疾病非常可怕,很多患者擔心自己會將這種病傳染給家人朋友,就害怕與人接觸,害怕別人排斥自己,因此天天過著孤獨壓抑的生活,那麼,紅斑狼瘡有沒有傳染性呢? 首先我們一起來瞭解一下,紅斑狼瘡可...
2016-02-24 -
紅斑狼瘡具有傳染性嗎
系統性紅斑狼瘡是紅斑狼瘡的一種,系統性紅斑狼瘡一般多發於女性身上,很多患者會擔心系統性紅斑狼瘡會傳染給自己的家人和朋友。其實系統性紅斑狼瘡是不具有傳染性的,患者不要因為過於擔心會傳染給家人而產生巨...
2016-02-24 -
每天游泳多長時間能減肥
核心提示:游泳是保持身材最有效的運動之一,那麼每天游泳減肥多長時間能減肥?要怎麼遊效果更好?小編下麵慢慢道來。 不游泳,不夏天,說得一點都不誇張。夏天一到,人們見水就想撲進去,涼快一回。游泳除了祛...
2017-02-28 -
夏季游泳都有要瞭解哪些安全知識呢
現在馬上就要到炎熱的夏天了,夏天相信大家最喜歡做的一件事情就是到海邊去游泳,不僅可以吃到海邊新鮮的海鮮更能過在清涼的海水中游泳。欣賞著美景游泳是一種非常好的享受,不過這也意味著有一定的危險,近幾年...
2015-04-11 -
游泳熱身運動要怎麼做
相信大家肯定都知道運動的好處吧,運動不但可以讓我們擁有健美的身材而且還可以起到提高人體免疫力的作用,此外運動還可以起到減少壓力,提高自信以及抗衰老等功效,所以我們建議廣大的讀者朋友們要養成運動的好...
2015-04-11 -
春季感染性疾病高發 孕產婦需要提防著三種疾病
孕產婦需要提防的三類春季高發疾病1流感孕婦是流感感染的高危人群,特別是妊娠早期受感染者容易出現不良的妊娠結局。妊娠期間感染流感,對母體和胎兒都可能產生不良影響。預防顯得尤為重要。准媽媽們應有一定的自...
2015-03-06 -
游泳後怎麼吃?讓你更健康
游泳是夏季大家最愛的運動了,大家都知道游泳後不能立即吃東西,但是游泳耗費的體力還是要注意補回來的,那麼游泳後吃什麼最健康呢? 由於游泳後有強烈的饑餓感,因此有相當一部分人會一下子吃進很多東...
2016-07-25 -
紅斑狼瘡患者能游泳嗎
炎炎夏日到了,不少人會選擇游泳去消暑,游泳是一種全身性運動,不但可以減肥,還可提高心肺功能,很多專家都會建議紅斑狼瘡患者除了科學的治療,合理的飲食之外,還要適當的增加體育鍛煉,目的就是增強自身的抵...
2016-05-18