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秋季養生美食 滋陰溫補甲魚湯
今天小編給大家帶來,秋冬養生美食“滋陰補溫甲魚湯”。什麼人適合喝甲魚湯?甲魚湯怎麼做最好?烹調的方法是什麼?做甲魚湯注意事項?甲魚的挑選標準?甲魚的各種做法?甲魚:一種水生的動物,滋補的功效比較強,...
2016-05-01 -
滋補中的峻補、滋補、平補、清補、溫補有什麼區別?
中醫認為,服藥時間和方法大有講究。一般滋補性藥物,宜在飯前空腹時服用,以利吸收。對胃有刺激性的藥物,宜在飯後服用。安神藥及壯骨藥宜在臨睡前服用。在進補期間,要適當忌口。如服人參或西洋參,忌食蘿蔔及濃...
2016-11-11 -
冬吃“長壽食品”海帶,溫補腎氣改善手腳冰涼
天氣冷時,全身發冷,尤其手腳冰涼。這種情況,是中醫所說的“腎陽虛”的表現,也就是一般所俗稱的“冷底”或是“寒底”。 因此,手腳冷應首先治療腎陽虛,從根本上進行調治。多吃補腎蔬菜黃秋葵可是生活中有很多...
2016-12-14 -
溫補腎陽的食療偏方
溫補腎陽也叫溫補命門,治療學術語。系一種治療方法。即溫補腎陽。用壯陽補火的藥物,恢復腎臟陽氣的方法。命門火不足,常伴有脾陽虛的症狀,症見五更泄瀉、不思飲食、腹痛腸鳴、腰酸肢冷、神疲乏力,舌質淡、苔白...
2017-05-18 -
10大種溫補食物,附食譜
溫補食物是應用溫熱性食物進行補益的方法,適用于氣陽虧損或陽虛,如疲倦、肢冷、畏寒、乏力、小便清長而頻或水腫等症患者,那麼溫補的食物有哪些呢?溫補食物1、鯽魚補脾虛、助消化、療食欲不振。鰱魚補中益氣、...
2017-05-18 -
小雪節氣應順時養生 溫補益腎宜多吃黑
今日,我們將迎來農曆二十四節氣中的第二十個節氣——小雪。進入該節氣,意味著氣溫持續走低,天氣寒冷,雖然開始降雪,但雪量不大,故稱小雪。那麼,小雪節氣該如何養生?專家建議,切忌門窗緊閉,預防呼吸道疾...
2017-11-23