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藥食同源話石斛 清熱滋陰
石斛的藥用價值在於莖。莖直立，狀如金釵之股，故稱之為金釵石斛。生為青色，幹則金黃色，有明顯的節和縱槽紋。節上自生根須，葉片為長橢圓形，生於莖的上部。石斛夏季開微帶紫紅的白花，大而豔，清姿文恬，花香縈...
2013-07-05 -
滋陰抑火湯
【處方】當歸的功效與作用9克 知母 麥門冬 天門冬 地骨皮 丹皮各6克 棗的功效與作用仁 柴胡的功效與作用 天花粉 人參的功效與作用各3克【功能主治】治血虛火盛，朝涼晚熱，精神減少，睡臥不安者。【用...
2017-02-17 -
刮痧可舒筋活血
刮痧可以起到疏經活血等多種保健作用。下面讓我們看看幾個常用的刮痧方法。 刮頭部 提神醒腦 頭部經脈通暢，會使人精力充沛，腦血管、腦神經功能正常。 給頭部刮痧時，可以把頭頂正中央的百會穴當作中心，...
2017-02-17 -
三款養生粥滋陰補虛健脾
粥易消化，且烹飪方式也多樣，不少人都喜歡在早餐的時候喝粥。在平時煲粥的時候，只要在配料方面適量增加一些有養生效果的食物，就可以把粥變成補品。小編今天推薦三款食療養生粥，這些粥都簡單易做，並能養血健脾...
2017-02-07 -
秋冬吃6款滋陰食品越吃越美
俗話說“一場秋雨一場寒”，伴隨著幾場雨過後天氣也是一天比一天的冷，對於我們的皮膚來說最大的困擾就是皮膚越來越乾燥，摸起來不夠平滑，那麼秋冬季皮膚乾燥怎麼辦呢？接下來就你推薦6種食品，讓你在這個冬日吃...
2017-01-18 -
女人吃什麼最營養 8種滋陰的食物吃出好身體
為了健康身體，很多女性都會選擇飲食養生法，要說女人吃什麼養生，應該是滋陰的食物女人要多吃，都說女人需要滋陰，男人需要補腎，因此滋陰對於女性來說意義重大，而且最好的方法就是飲食調養。下面為大家推薦8...
2017-01-18 -
女性滋陰也要慎用阿膠
阿膠作為一種養生的補品，也要注意應該有其適應症才可以服用的，如果用藥不當的話，反而會出現身體的異常反應，加重了身體的負擔，提醒大家，並不是每一個女性都適合吃阿膠的，如果不對症或者是服用過量的話，身體...
2016-12-05 -
女人如何補腎 縱享滋陰養腎
方法步驟： 01 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克...
2015-10-10 -
清利濕熱疏肝活血的茵鬱茶
說到肝炎，很多人就會害怕恐慌。的確，肝炎是一種很難治癒的基本。尤其是慢性肝炎，但是生活中注意調理身體，還是能很好地控制住病情的。這裡小編推薦大家喝茵鬱茶，茵鬱茶的功效是清利濕熱、疏肝活血的。來看...
2016-06-12 -
滋陰除濕湯
【處方】川芎的功效與作用 當歸的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地各3克 柴胡的功效與作用黃芩的功效與作用 陳皮的功效與作用 知母 貝母各2.4克 澤瀉的功效與作用 地骨皮甘草的功效與作用各1.5克...
2017-02-17 -
滋陰化痰湯
【處方】當歸的功效與作用（酒炒）川芎的功效與作用 白芍的功效與作用（好酒炒）熟地黃 黃柏（酒炒）知母（酒炒）陳皮的功效與作用 半夏的功效與作用（姜炒）白茯苓的功效與作用（去皮）甘草的功效與作用各等分...
2017-02-17 -
滋陰清咽湯
【處方】生地9克，丹皮9克，天花粉9克，知母9克，麥冬12克，女貞子的功效與作用12克，旱蓮草12克，石斛的功效與作用12克，蟬蛻6克，薄荷的功效與作用6克，桑葉的功效與作用4片，綠萼梅10朵，甘草...
2017-02-17 -
滋陰清胃丸
【處方】當歸的功效與作用（酒洗）生地黃的功效與作用（酒洗）牡丹皮（去骨）梔子仁（鹽水炒）各30克 軟石膏（煆，醋的功效與作用淬）60克 黃連的功效與作用（酒炒）知母 葛粉 防風的功效與作用各21克 ...
2017-02-17 -
滋陰補髓湯
【處方】生地15克 龜版24克 黃柏3克《鹽水炒）知母3克（鹽水炒）虎脛骨4.5克（炙）枸杞的功效與作用9克 當歸的功效與作用6克 黨參的功效與作用12克 茯苓的功效與作用6克 白術3克 金毛脊4....
2017-02-17 -
滋陰定眩湯
【處方】珍珠母30克，菊花的功效與作用10克，沙參30克，白芍的功效與作用24克，枸杞的功效與作用15克，山茱萸15克。【功能主治】滋補肝腎，平肝定眩。主肝腎陰虛，肝陽上亢，髓海不充。（美尼爾氏綜合...
2017-02-17 -
滋陰甯神湯
【處方】當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地 人參的功效與作用 茯神 白術 遠志的功效與作用各3克 酸棗的功效與作用仁的功效與作用 甘草的功效與作用各1.5克 黃連的功效與作用...
2017-02-17 -
防燥滋陰別忘身上三眼“泉”
出汗過多傷陰上火 按摩湧泉滋陰降火 炎熱的夏季雖然漸漸遠去，但是不少人在夏季出汗較多，到了秋季如果不注意保養，更容易被燥邪所傷。中醫認為，人體有“五液”，汗為心之液，正常出汗能散熱清火，而出汗太多...
2017-02-17 -
安息活血丹
《宋·太平惠民和劑局方》:安息活血丹【處方】吳茱萸（湯浸七遍.焙乾.微炒）、安息香（搗碎.入好酒研.澄去渣.銀器內慢火熬成膏）、柏子仁（炒）、山茱萸（去核）、延胡索桃仁的功效與作用（去皮.尖.麩炒微...
2017-02-17 -
應用活血化瘀法治療疑難病舉隅
頸部淋巴結塊 王某，男，60歲，2007年5月16日初診。1個月前發現頸部左側乳突下有一淋巴結塊，先後做CT、核磁共振等檢查，鼻咽部未發現惡性腫瘤，曾用青黴素、頭孢曲松鈉等治療未效。現面色晦暗，心...
2017-02-17 -
燕窩的做法 6種營養吃法補血養神又滋陰
燕窩是一種非常昂貴的滋補品，燕窩非常的滋補，有很好的美容效果，你知道燕窩怎麼吃才能夠發揮出它最大的功效嗎?你想要學習一下燕窩的做法的，今天小編就為大家推薦一些燕窩的營養吃法，還在等什麼，趕緊去學...
2014-01-06
