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穀雨養生 雪耳雞腳花膠湯滋陰潤肺
今日是穀雨節氣,是春天的最後一個節氣,氣溫升高降水多,做好穀雨養生對順利過渡到夏季有重要意義。今天介紹的雪耳雞腳花膠湯,有滋陰潤肺、益氣補脾、健胃固腎等功效,補而不燥,不止適宜現時養生,一年四季都...
2011-05-17 -
滋陰潛陽湯治高血壓
高血壓的危害,我們多少都瞭解一些。生活中,是高血壓患者的朋友還挺多的。這裡小編介紹一種中醫偏方給大家,服用滋陰潛陽湯。滋陰潛陽湯的配方挺複雜的,但是治療高血壓的效果還不錯。有需要的朋友一起來看滋...
2016-06-22 -
順氣活血湯
【處方】蘇梗3克。厚樸的功效與作用3克 枳殼3克 砂仁1.5克 歸尾6克 紅花的功效與作用1.5克 木香1.2克 炒赤芍的功效與作用3克 桃仁的功效與作用9克 蘇木末6克 香附的功效與作用3克【功能...
2017-02-19 -
夏季自製桑葚汁可以滋陰潤腸
方法步驟: 01 心火旺易腎水虧虛,桑葚滋陰潤腸助排便。夏季心火旺,相對的肺金與腎水就會因為心火旺盛而有所虧虛,因此在夏季,多吃潤肺滋陰養腎的食物來調養也是非常重要的,而並不是一味地清火。心火旺也...
2015-04-27 -
吃什麼補血好 重視補血滋陰
方法步驟: 01 羊乳羹 方法:準備羊乳250克,羊脂60克。把羊乳、羊脂一同放鍋裡,然後煮成羊乳羹即可。功效:羊乳屬於很益精血的食物,所以此食療在補血方面功效十分理想,具有補虛、補血、補氣以及消...
2015-03-11 -
活血化瘀的方法
方法步驟: 01 1首先一個就是我們每天最好都要安排適當的戶外活動,如果你喜歡看電視或是打麻將,那麼建議你每隔一個小時就起來活動一下,伸展一下四肢。或者多敲打敲打雙腿內側的脾經或者胃經和肝經,經常...
2016-08-12 -
山藥大米粥的功效 山藥大米粥能滋陰去燥
山藥大米粥是很好的食物,首先說山藥,山藥還可以入藥,是一種“藥食同源”的食物。經常吃大米粥對人身體好。但是山藥大米粥的營養價值肯定高的,那麼山藥大米粥的熱量怎麼樣呢?山藥大米粥的做法好不好學呢?...
2016-06-14 -
舒筋活血湯
【處方】羌活 防風的功效與作用 荊芥 獨活 當歸的功效與作用 續斷 青皮 牛膝 五加皮 杜仲的功效與作用 紅花的功效與作用 枳殼【功能主治】治筋絡、筋膜、筋腱損傷,並用於脫臼復位後之調理。【用法用量...
2017-02-19 -
散風除濕活血湯
【處方】羌活 獨活 防風的功效與作用 當歸的功效與作用 川芎的功效與作用 赤芍的功效與作用 雞血藤 前胡 蒼術 白術 忍冬藤 紅花的功效與作用 枳殼 甘草的功效與作用【功能主治】治火疳。【用法用量】...
2017-02-19 -
西洋菜的功效 吃西洋菜有痛經活血功效
西洋菜我們是很陌生的,西洋菜聽著就像是外國的菜,讓我們不知道怎麼辦,那麼,西洋菜的功效有哪些?西洋菜的營養價值高嗎?西洋菜的做法簡單嗎?這些都是在講西洋菜的一些問題,那麼,請小編帶我們一起看看吧...
2016-06-27 -
複元活血湯由來
出處:《醫學發明》 本方由柴胡、天花粉、當歸、紅花、甘草、炮山甲、桃仁、酒大黃諸藥組成。用於跌打損傷,瘀血留於脅下,痛不可忍者。有活血袪瘀,疏肝通絡之功。 由於外傷損絡,血離經脈,流溢脈外...
2017-02-22 -
13種食物,冬季滋陰補肝的天然藥物!
肝陰虛的人要注重食補,少吃肥膩、辛辣燥烈的食物,多吃補肝陰虛的食物。那麼滋陰補肝的食物有哪些呢?下面就跟著小編一起來看看吧! 十三種滋陰補肝食物 1、枸杞子 枸杞子性平味甘是中醫...
2017-01-17 -
滋陰養血補腎調經 女人必知的7大食譜
阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛,潤肺安胎,尤適於孕婦。 做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮至九成熟時,加入...
2011-05-16 -
夏季上火易口腔潰瘍 推薦5個滋陰食療方
治療口腔潰瘍的5個滋陰食療1烏梅生地綠豆糕配方:烏梅50克,生地30克,綠豆500克,豆沙250克。制法:將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有,取出切成小丁或片。生地切細,與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙後,放在淘籮...
2015-06-17 -
女人久坐如何行氣活血?
黃褐斑、身心疲乏、水桶腰、皮膚乾燥……這些絕不是現代美女們想要的,但它卻恰恰是辦公室上班族們最常見的通病。而這些表面上看得見的危害,都是因為久坐引起的。雖然坐在辦公室裡沒有風吹日曬,但是卻有另外一種...
2016-11-13 -
鮮花多種妙用發還能活血瀉火美容
我們日常生活中有很多鮮花不僅有觀賞的價值,很多都有養生保健的食療作用。很多小小的身體不適都能通過這些鮮花來治療緩解。下面就來看看如何選擇適當的花藥來進行一些疾病的輔助食療。這些方法既便捷,又安全。...
2016-11-24 -
冬季進補不用愁 吃五穀幫你養肝活血
吃五穀幫你養肝活血今天,我們就一同來瞭解如何利用五穀雜糧在冬季進補,在不改變體質的情況下還能活躍氣血。1粳米補肺氣粳米這個詞大家比較陌生,其實也就是我們常吃的大米的一種。如東北的大米、南方的珍珠米和...
2016-01-19 -
多吃蛋類有滋陰養顏奇效
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的...
2016-11-30 -
補腎女人比男人更重要 推薦滋陰保腎十大寶貝
現代女性生存壓力加大,辦公室普遍使用空調導致空氣乾燥渾濁,以及女性自身的免疫力低和其特有的生理特點,導致現代女性出現炎症的比例越來越高腎病逐漸成為女性的大敵。輕則面色灰暗,顏面失色。重則影響到正常的...
2016-10-12 -
理氣活血湯
《張皆春眼科證治》:理氣活血湯【處方】酒大黃6g,枳殼6g,生地15g,劉寄奴9g,赤芍的功效與作用9g,炒桃仁的功效與作用9g。【功能主治】活血理氣,祛瘀消腫。主撞擊傷目。【各家論述】方中酒大黃逐...
2017-02-23