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情人節約會有痘坑怎麼辦 臉上為何會出現痘坑
痘坑作為一種由於感染發炎或外力擠壓所致的臉部疾病,最主要表現的是幾乎面部,毛孔, 周圍都向裡凹點點。痘坑會極大影響女性的外貌,妹子們都恨不得將痘坑處之而後快,特別是在情人節之際,約會時怎麼能帶著難看...
2017-02-13 -
老公發飆了怎麼辦 聰明女人反敗為勝有絕招
各位,如何應對老公發飆呢?其實夫妻之間是絕對少不了爭吵的,這個時候最重要的是要看你怎麼樣去化解這場爭吵,聰明的老婆總是會有聰明的辦法,能夠讓老公在短時間之內就小氣,而且過後還會更加的寵愛老婆,下面...
2017-02-12 -
男性壓力大心情抑鬱怎麼辦
隨著社會的不斷發展,人們的工作生活壓力也在不斷增大,特別是男性朋友,男人壓力大會導致憂鬱症的出現,那麼男性壓力大憂鬱症的早期症狀有哪些?當這些症狀出現的時候可以及時的預防,避免症狀加重。 最...
2017-01-12 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天,前後7天都算正常範圍內,也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期,只要月經有規律,也沒有身體不適,都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
已經成為妊娠糖媽媽了怎麼辦?
方法步驟: 01 飲食 應根據體重計算每日的熱卡。少量多餐、定時定量進餐,對控制血糖非常重要。其中碳水化合物占40-50%,蛋白占20%,脂肪占30-40%;早餐攝入總能量的10-15%,午餐、晚...
2016-11-28 -
用電腦怎麼預防滑鼠手
電腦是現代辦公人員必不可少的辦公設備。然而臨床發現,目前越來越多操作電腦的辦公人員,因長期經常過度地活動腕部及手指,而造成手腕麻木或手腕關節扭曲、肩部酸痛等諸多病症,最為典型的就是被稱為腕管綜合...
2013-06-28 -
防治“滑鼠手”的健身運動怎麼做
以往,人們對於改善身體某個部位的功能,一般只限於進行局部鍛煉。最新觀點認為,要想改變或提高身體某一個局部的功能,首先應該進行全身鍛煉,防治“滑鼠手”就不能光鍛煉手部。 電腦整天“霸佔”著人們的...
2012-12-07 -
怎麼預防難看的“滑鼠手”
“滑鼠手”早期的症狀為:手指和腕關節疲憊麻木,有的關節活動時還會發出輕微的響聲,類似於平常所說的“縮窄性腱鞘炎”、“腕管綜合征”症狀,但其累及的關節比腱鞘炎要多。外科專家認為,滑鼠比鍵盤更容易對...
2012-03-07 -
緩解滑鼠手要怎麼做
1.1小時休息一次。 建議大家每連續使用鍵盤滑鼠1小時左右,最好休息約15分鐘。可以在休息期間活動一下手腕,做一些握拳、捏指等放鬆手指的動作。 2.放低手臂。 使用電腦時,鍵盤和滑鼠的高...
2013-11-15 -
電腦族怎麼應對滑鼠手方法
滑鼠手呈現年輕化 小陳今年24歲,是個IT工作者,前幾天在上班的時候突然頭暈目眩,兩隻胳膊也動不了了,到醫院一檢查,說是典型的頸椎病和滑鼠手,需要治療,這讓小陳非常意外,自己那麼年輕怎麼會得滑...
2012-10-14 -
滑鼠手是怎麼回事?
(一)發病原因 腕管是腕掌部的一個骨——纖維管,拇長屈肌和4根屈指淺肌腱、4根屈指深肌腱及正中神經通過此管進入手部。腕管在手腕掌橈側,由腕骨和腕橫韌帶構成。腕橫韌帶堅韌,近側緣增厚,是壓迫正中...
2012-02-08 -
怎麼治療滑鼠手 按摩這些地方
滑鼠手(腕管綜合征)在女性的發病率較男性更高,好發於30~50歲。這種病與患者的職業因素有關,損傷和其它疾病也能引起這種疾病。滑鼠手的治療方法有很多,最簡單的方法就是按摩穴位。 怎麼治療滑鼠...
2017-02-23 -
怎麼治滑鼠手 中醫推薦6個方法
現如今,電腦已經成為生活中不可缺少的東西,可在帶給人們方便的同時,也讓好多人惹上了滑鼠手。怎麼治滑鼠手呢? 怎麼治滑鼠手 推薦6個方法 1、預備式 取坐位,腰微挺直,雙腳平放與肩同寬,左...
2017-02-22 -
中醫怎麼按摩治療“滑鼠手”
在醫學上也被稱之為“腕管綜合征”,歸屬於中醫學“骨傷科”疾病範疇。 滑鼠手多是腕關節勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症,為現代常見職業病的一種表現。...
2012-06-22 -
日常生活怎麼應對滑鼠手方法
滑鼠手呈現年輕化 小陳今年24歲,是個IT工作者,前幾天在上班的時候突然頭暈目眩,兩隻胳膊也動不了了,到醫院一檢查,說是典型的頸椎病和滑鼠手,需要治療,這讓小陳非常意外,自己那麼年輕怎麼會得滑...
2012-09-26 -
使用滑鼠怎麼預防滑鼠手
滑鼠周圍太亂容易傷著手腕 上班族常把檔、電話、水杯等放在右手邊方便夠到的地方,殊不知,這樣極易讓你患上“滑鼠手”。 使用滑鼠時,應避免手腕長期處於彎曲姿勢,應放置腕墊,承托手掌下方的肌肉,而...
2012-06-27 -
怎麼按摩緩解滑鼠手
現代生活什麼都離不開電腦、手機,上班需要電腦,下班回到家也還是玩電腦、玩手機,時間久了,很多人就會出現手腕關節疼痛,小拇指疼痛等症狀,這些都是滑鼠手,如果患上了滑鼠手可以為自己按摩緩解。 怎...
2015-04-23 -
怎麼運動緩解滑鼠手
很多上班族因為長期用電腦容易導致滑鼠手,那麼對於上班族來說,不妨試試一些小運動緩解滑鼠手。 長期使用滑鼠,重複手腕動作,會因勞損令腕管內的肌腱增厚,腕管空間縮窄。患者初期手指發麻,繼而是掌心...
2013-09-15 -
白領怎麼按摩能夠治療滑鼠手
最近網路上出現了個“滑鼠手”名詞,相信白領們對於滑鼠這個名詞並不陌生,但是對於“滑鼠手”這個名詞,很多人都有點不知所以然。其實“滑鼠手”是一種疾病,跟白領們息息相關。“滑鼠手”就是對那些長期使用電...
2013-03-07 -
中醫怎麼針灸治療滑鼠手
滑鼠手多是腕關節勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症,為現代常見職業病的一種表現。 滑鼠手主要表現為腕關節經常疼痛,用腕稍多則疼痛加重,甚至腕部腫脹、...
2012-06-23