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床上禁忌 夫妻這10大睡姿最傷身
如何睡才能達到養生的效果1相對而睡夫妻相對而臥會吸入對方呼出的廢氣，大腦缺少新鮮氧氣，容易造成失眠、多夢等。2枕著手睡這樣會使肢體處於緊張狀態，引起上肢麻木酸痛，還會對頸椎和肩周產生壓迫感，影響睡眠...
2013-12-19 -
患了反流性食管炎飲食睡姿都要注意
反流性食管炎如得不到及時、有效治療，長期病痛將對身心造成極大傷害，甚至有誘發食管癌的危險。“反流性食管炎是一種上消化道運動障礙性疾病，是胃和十二指腸內容物反流進入食管引起食管炎症的一種疾病，其發病率...
2017-02-23 -
正確的睡姿 不當可誘發疾病
很多疾病是由於睡眠姿勢不當而誘發或加重的。所以，自行採取或被動採取保護性睡姿，對預防疾病的發生或減輕疾病的症狀都是有益的。今天小編為你揭露，不同睡姿易引起的疾病。左側臥位易致胃病解析：左側睡會使胃部...
2015-08-12 -
午覺越睡越累，你的午睡姿勢錯了！
對於上班族而言，每天中午都有足夠的休息時間是一件很幸福的事情。可同樣是睡完午覺的，出現的狀況卻有兩種：一種精神飽滿，另一種是比睡前還疲勞。至於為什麼會出現以上情況，這都跟午睡姿勢有關。 一、為...
2016-08-10 -
睡姿不對你會變成老太婆！
睡姿加速女人衰老每個人一生的睡眠的時間的是人的生命的三分之一的時間，由此可以看出一個人的睡眠對自己的健康的有多麼的重要，當然睡眠不足的人，肯定是會引起一些不必要的症狀的，比如說提前衰老。總結出4種讓...
2015-01-07 -
秋季化妝 這樣化底妝才漂亮
秋季較乾燥，而很多人在此時上妝都會遇到這樣一種問題，那就是卡粉。而畫出來的妝容還特別容易花妝，這究竟應該怎麼解決比較好呢? 秋季怎麼化妝 1、化妝前先潔面 秋季化妝前清潔面部能夠去除多餘的油脂，...
2016-08-15 -
美髮其實可以更加簡單又漂亮
俗話說的好：好馬配好鞍，好發配好簪。每個長髮女孩的抽屜裡都應該有那麼幾個發飾，或是粉紅色帶蕾絲的小蝴蝶結，或者是綴滿小碎花的髮卡，也可能是Bling Bling的水鑽公主發箍。 頭箍 幾乎...
2014-03-19 -
白露孕媽吃什麼好？ 4款美食漂亮寶貝吃出來
白露孕媽4個養生美食精選1蓮子煲百合食材：蓮子、百合各20-30克，小裡脊肉150-200克。製作：蓮子、百合事先用清水浸泡半小時，裡脊肉洗淨後冷水下鍋，至水燒開即撈出。鍋內重新放入清水，將蓮子、百...
2015-05-15 -
漂亮女人要學會健康飲食
健康食品對人體有很多的好處，而且健康食品對一個人的美麗容顏將會起到意想不到的作用。女人都希望自己有一副嬌好的容顏。其實，只要你能合理地調整你的飲食習慣和內容，適量地補充身體所需的營養，你就會擁有一...
2012-09-28 -
劉海過長易致弱視 漂亮同時要健康
導語：很多愛漂亮的女孩都喜歡留劉海，可是她們不知道的是劉海太長就會遮住眼睛，從而導致視線不清晰，嚴重還會導致弱勢。 劉海遮住眼睛，就像帶了眼罩，限制了陽光進入眼睛，減弱了感官刺激。過長的劉海...
2017-02-25 -
漂亮少婦5大養生措施新選擇
導讀：女人們想要永遠保持美麗就必須要學會保養方法，在日常生活中注意生活習慣。那麼，女人如何保健?主婦保持健康的方法有哪些?下麵就來嘗試小編為您準備的主婦保養秘訣吧。 五大保養措施 漂亮大方主婦...
2017-02-25 -
孕媽睡姿可影響胎兒健康 解讀孕媽正確睡姿
孕媽睡姿是否正確將影響胎兒發育孕媽媽們她們最多的時間就是應該有一個好的休息，她們在睡覺的時候，往往不會太注意自己的睡姿，怎樣舒服就怎樣睡，這樣會影響孕媽媽的身體嗎？對寶寶的發育有影響嗎？下面我們就來...
2014-02-25 -
從睡姿預測你的異性緣
從睡姿預測你的異性緣請問你睡覺的姿勢是怎樣的?一共有以下幾種情況:1臉朝上，雙手交握放在腹部2側睡，雙手垂放在大腿附近3喜歡用手抓住棉被或玩偶4睡覺時手放在頭髮附近5以上皆非1臉朝上，雙手交握放在腹...
2015-03-09 -
腰背痛別平躺 不同疾病患者睡姿有要求
不同疾病患者睡姿有要求最好的睡姿是右側臥，這是根據人體的生理結構得來的。人的心臟位於胸腔左側，胃腸道開口在右側，肝臟也在右側。所以，右側臥可以減輕心臟的壓力，有利於血液流動，增加身體各個器官的供血量...
2015-02-16 -
動動廣場舞 漂亮姑娘
漂亮姑娘是一位叫做王銳的全能歌手自編自唱的一首歌，這首歌剛剛出來時就受到網友們的大量轉載，並且在百度、優酷等著名的網站上點擊量都過百萬。下面就讓動動廣場舞的老師來為大家演示一下吧! 漂亮姑娘 ...
2017-02-26 -
寶寶打呼嚕怎麼回事 調整睡姿讓孩子睡的香
五大對策輕鬆解決寶寶打呼1調整寶寶睡姿家長可以讓寶寶側睡，側臥可以改變咽喉部組織的位置，使舌頭根部不過度後垂而阻擋呼吸通道，減少分泌物滯留在咽部，能使寶寶的呼吸不受阻，也就不會打呼嚕了。2寶寶感冒時...
2014-04-17 -
懷孕什麼睡姿對胎兒好?需根據孕期進行調整
在女性朋友懷孕後，其要想讓腹中胎兒健康的話，就應該保持正確的睡姿，那麼，懷孕什麼睡姿對胎兒好呢?下面本文就為大家進行介紹。 妊娠早期(1~3個月)隨意 子宮仍在盆腔內，外力直接壓迫或自身壓迫都不會...
2016-10-25 -
BB也會以貌取人 較相信漂亮女性
最新一項研究顯示，兒童大多“以貌取人”—如果您擁有一個漂亮面孔，大多數的孩子會選擇信任您。這項研究結果顯示，即使是純真的小孩子也會“以貌取人”！ 英國《每日郵報》報導稱，美國哈佛大學主導這項研究計畫...
2015-03-24 -
漂亮女人食療妙計
在色彩鮮明的初秋季節，要能將靚衣穿出靚樣，血色調和、容光煥發的面容是必不可少的，為此，本期推薦幾款清補、平補食療方，供女性改善自己的容顏，調理身體。 什錦水果羹 材料：桔子50克，蘋果50克，鴨...
2012-09-28 -
做漂亮女人如何美膚 睡前喝牛奶讓肌膚“容光煥發”
美白肌膚睡前必做十大保養步驟1潔淨皮膚，按摩輔助入睡前必須把皮膚清洗乾淨，清洗時先把清潔霜塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。儘量選擇香料少的洗臉香皂，弄出泡沫，然後用中指和食指在臉部由上往下，由內往外輕輕...
2014-04-14
