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考試前總是焦慮該怎麼辦？
方法步驟： 01 喊出自己的焦慮。可以在空曠的地方或者自己的房間大喊，盡情釋放自己的情緒，當你把焦慮宣之於口，你就會發現暴躁的情緒好多了。 02 呼吸掉你的壓力。當感覺情緒暴躁，充滿焦慮時，深...
2014-12-26 -
遇上失眠該怎麼辦呢
方法步驟： 01 1失眠是大家都容易遇到的一件事，面對失眠，我們一定要放鬆自己的情緒，不能因為哪裡做的不好就一天到晚的想著，這樣是不利於睡眠的！ 02 2面對失眠，我們需要做好的是儘量不在房間...
2015-01-28 -
晚上經常做夢該怎麼辦
方法步驟： 01 1俗話說的好：日有所思，也有所想。所以，盡可能的別讓自己想的太多，省的晚上在夢裡繼續想。適當的放鬆自己，盡可能在睡覺前一個小時讓腦子放空。 02 2睡覺的時候用正確的睡姿，不...
2015-02-02 -
頭痛失眠該怎麼辦
方法步驟： 01 1簡單的頭部按摩放鬆。可以滴一滴薰衣草精油在手指上，然後塗抹在太陽穴的位置，輕輕的按摩，可以舒緩自己的神經。 02 2播放舒緩的輕音樂。有些催眠音樂和睡眠音樂能很快就讓人入睡...
2015-01-31 -
孕吐厲害該怎麼辦 教你緩解孕吐的方法
噁心嘔吐、食欲異常、脾氣古怪一般都會在孕婦身上體現出來，因為懷孕的緣故，女性的生理和心理都會發生一系列的變化，變得與平時不一樣了，但在承受著這樣的辛苦的同時也體會到了孕育的甜蜜，而在孕期所出現的孕吐...
2016-01-17 -
洗臉當心走進10大陷阱 肌膚老化該怎麼辦？
洗臉下麵10個誤區你別陷！1用熱水洗臉清潔更徹底洗臉時水溫的選擇很重要，過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜，易使皮膚鬆弛，毛孔增大，導致皮膚粗糙，產生皺紋；另外，如果油分洗掉過多，也會加速皮膚的老化。而...
2015-01-09 -
寶寶撞到頭該怎麼辦
寶寶撞到頭是經常會發生的事情，這讓很多家長都心疼不已。所以說寶寶撞到頭該怎麼辦就成了家長們討論的熱門話題，誰也不想讓寶寶受到傷害。想知道寶寶撞到頭起包怎麼辦以及寶寶撞到頭了怎麼辦嗎?那就一起來看...
2016-05-31 -
小兒胯關節脫位該怎麼辦
關節脫位是一件很嚴重的事情，而胯關節更是大腿與骨盆相連接，小朋友因為發育不完全，很容易就會發生胯關節脫位的現象，如果發生胯關節脫位怎麼辦?你知道關節脫位急救常識嗎?知道關節脫位病人的護理嗎? ...
2016-05-27 -
白癜風該怎麼辦
方法步驟： 01 1取補骨脂酊 30%、烏梅 60%、毛薑 10% 、放入 85%酒精 、藥物與酒精 1 02 2用青核桃皮(未成熟的核桃青皮)一個，硫磺5克，青核桃皮洗淨，搗爛如泥，加入硫磺...
2016-08-19 -
老人有健忘症該怎麼辦？
人到一定的歲數就會出現一些癡呆的情況，我們會發現老人常常忘記了一些東西，如回家的路，家裡的人等等，那麼出現這一情況該怎麼辦呢？ 很多老人發現自己歲數大了，開始出現了健忘問題。我們知道健忘是很多老年...
2016-06-12 -
頸部意外受傷該怎麼辦
頸部是人們連接頭部與軀幹的重要的通道，有很多的重要組織器官。如果頸部受傷，很可能帶來嚴重的後果，那麼你知道頸部扭傷怎麼辦嗎?知道頸部受傷怎麼處理嗎?今天我們就來為大家介紹一下急救常識，來瞭解一下...
2016-05-19 -
指甲裂傷出血該怎麼辦
指甲裂傷出血如果不及時處理，就會引發感染，造成更嚴重的後果，那麼指甲受傷怎麼辦呢?我們應該採取什麼措施呢?指甲出血有哪些應急技巧呢?人們又該如何保護指甲呢?今天我們就來和大家探討一下。 指甲是...
2016-05-19 -
腫瘤化療後出現失眠的症狀該怎麼辦？
方法步驟： 01 1腫瘤化療胡首先要根據治療和康復計畫合理的安排並調整好患者的作息時間。建立能適合於疾病治療及康復的生活規律。早晨按時起床，適當進行戶外活動，堅持午睡，但應避免時間過長。白天不宜臥...
2016-08-21 -
眼睛流淚還有點水腫該怎麼辦
方法步驟： 01 1首先呢，大家應該要注意適當的休息，不要用眼過度就行了，平時多注意些，同時呢要多喝水，多吃些新鮮的蔬菜和水果，飲食那要清淡，儘量少吃一些油膩的食物，還有的就是不要讓外面的風塵，傷...
2015-01-07 -
發燒了該怎麼辦
方法步驟： 01 吃退燒藥。當發燒溫度在39度左右，沒有別的不適情況下，可以先吃一些退燒藥，再去打針。一般情況下，吃完退燒藥一小時左右會出大汗，體溫就降下來了。 02 喝水。發燒時，人體...
2014-11-07 -
突然睡落枕了該怎麼辦？
方法步驟： 01 首先落枕了，不要刻意去扭動脖子，這樣只能使脖子更痛。可以的話就去床上休息。做適當的按摩。 02 再來落枕了最好用且最快速的便是使用熱水袋，敷在脖子上，促進血液迴圈，一會...
2014-12-09 -
頸椎病犯了該怎麼辦
方法步驟： 01 避免伏案過久。伏案是頸椎病發病的主要原因，在患病後更要注意減少伏案工作的時間和強度，一般在伏案工作1~2小時內，就要適當後仰頸椎，或向天空眺望片刻，這樣對緩解頸椎的疲勞有很大好處...
2014-12-10 -
被女同事嫉妒應該怎麼辦？
在職場當中，一些無法保持心理健康的人就會產生極強的嫉妒心，看不得別人好。尤其是女性職場從業者，更是容易嫉妒別人。那麼問題來了，如果被女同事嫉妒了應該怎麼辦呢?別著急，小編這就來幫助你。 1...
2016-12-20 -
不孕不育該怎麼辦呢？
方法步驟： 01 1不孕不育的原因可能是男方的精子成活率太低，這就要求男方平時飲食要注意，不要吃有刺激性的食物，不要吃辛辣食品。而且要戒煙、戒酒。 02 2患了不孕不育症，一定要到正規的醫院去...
2016-07-26 -
有了黑眼圈、眼袋該怎麼辦
方法步驟： 01 1首先，最重要的是保證充足的睡眠，精神狀態要良好，還有睡姿要正確，要仰臥，這樣可以幫助減少黑眼圈。另外，要多運動，比如跑步，打球等等。 02 2要養成良好的生活飲食習慣，減少...
2016-08-14
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3回答
6歲男孩怕黑，怕狹小空間，黏人，做噩夢該怎麼辦？
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3回答
月經不調最遲有過1年沒來月經該怎麼辦
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3回答
輸尿管結石很疼該怎麼辦才好呢，一定手術治療嗎？
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想諮詢一下輸尿管結石掉在了膀胱裡面該怎麼辦？
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卵巢早衰該怎麼辦
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3回答
肛裂最好治療方法?肛裂該怎麼辦啊?
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已婚20婦女體檢查出子宮糜爛症狀該怎麼辦
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臉上有痘痘逗坑該怎麼辦
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我胃酸，輕微胃疼，總覺得胃涼，該怎麼辦
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左邊上下三叉神經引起的牙齒痛該怎麼辦