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專家揭秘為什麼睡的再久還是會覺得累
平時上班的時候總是覺得時間睡不夠,總想著週末的時候要睡它個昏天暗地,可是真正到啦週末卻發現不管睡多久還是會 覺得好累,其實這是因為我們對休息存在誤解,才會越來越累。那麼我們究竟應該如何休息呢?下面...
2016-06-29 -
明明午休了,為什麼睡醒了會頭疼呢?
最近一個朋友向我訴說了她的煩惱,她說中午不睡覺的話下午很沒精神,但是中午睡覺了,醒來後頭又特別疼。那麼到底是什麼原因導致午睡睡醒後頭疼的呢? 1、午睡沒有規律 有些人平時根本就沒有午睡...
2016-07-01 -
為什麼睡覺會越睡越累
為什麼睡覺會越睡越累?很多人一定都有過這種經歷,明明睡夠了睡了很久還是感覺到累。為什麼睡覺會越睡越累?下面一起來看看。 為什麼睡覺會越睡越累 睡覺,稱得上是身體最好的放鬆和休整方式。然而,明明時間...
2017-03-08 -
為什麼睡覺流口水
很多人會發現自己在睡醒的時候,發現自己的枕頭出現了濕濕的情況,那是因為自己流口水了。有些人就是不知道為什麼自己睡覺會流口水,以為是自己患上什麼疾病了。其實不是的,如果睡覺的姿勢不對的話,也是很容易...
2014-05-26 -
為什麼睡覺會打鼾
1、肢端肥大症,舌體增生肥大,引起氣道狹窄。 2、性別:男性明顯高於女性。女性發生率低可能與女性激素有關。 3、年齡:隨著年齡增長發病率升高,這與老年肥胖、神經肌肉功能減退等有關。 4、...
2013-08-30 -
為什麼睡覺會打呼嚕
人們都有各自的生活習慣,和一些小毛病,比如說打呼嚕,很多人,特別是居住在集體宿舍的人因為打呼嚕影響到周圍人的休息,引起民憤,在一個家庭來說,打呼嚕會使伴侶睡眠受到影響。而打呼嚕的人自己並不知道自己...
2014-05-27 -
兒童為什麼睡比吃重要
每個人都有過這樣的體驗:在獲得一次又香又甜又舒適的睡眠之後,會感到精神振奮,心情舒暢,甚至整個白天都會勁頭十足。 小孩子雖然不能準確地表達他們的這種感受,但實際上他們比成年人更需要高品質的睡眠...
2011-05-30 -
為什麼睡前要刷牙
為什麼睡前要刷牙? 早晨刷牙,很多人已經成為習慣。但是晚上睡前刷牙的並不很多。實際上,晚上睡前刷牙更重要。 因為一日三餐後,在牙面、牙縫中積聚了一些食物的殘渣。夜間睡眠時,口腔內唾液的分泌量...
2013-07-01 -
為什麼睡醒起來反而更累
你是否經常醒來以後覺得還能再睡上仨小時?經過一夜睡眠,早晨應該是你精力充沛生龍活虎的時間,但是如果你醒來的時候伴有頭暈頭痛,感覺疲累,把牙膏當做洗面乳,吃早飯的時候都能睡著,那顯然你的身體出了些問...
2015-08-08 -
為什麼睡覺時會出汗多?
睡覺出汗多的人,在睡著後汗出異常,但是醒過來後就不會出汗了,中醫稱這種情況為盜汗,常常使得被褥、枕頭濕漉漉的,那麼,你知道睡覺出汗多是什麼原因嗎?下面一起瞭解一下晚上睡覺出汗多的原因!睡覺出汗多的原...
2016-06-08 -
為什麼睡覺會流口水 5大原因揪出來
你的身邊是否有一些女性朋友晚上睡覺會流口水。明明已經不是年齡尚小的孩子了,怎麼睡覺時還會流口水呢?這並不是什麼恥於說出口的事,但是沒有人願意每天醒來都要去處理那濕噠噠的枕頭吧。 誘發女性朋友睡覺流...
2014-06-26 -
寶寶為什麼睡覺出汗 竟是這三大原因
媽媽睡到半夜起來,一摸寶寶的頭,滿手的汗!那麼你知道寶寶為什麼睡覺出汗嗎?來看看下面的幾個原因吧。 寶寶為什麼睡覺出汗 1、體質原因 嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使...
2016-08-10 -
寶寶為什麼睡覺出汗 需區分2種主因
寶寶睡覺和活動時都好出汗,但孩子的生長發育一切正常,這類孩子家長多數都帶孩子看過病或問過醫生,排除各種病症,雖說無需治療,但出汗太多總讓人擔心。那麼寶寶為什麼會睡覺出汗? 寶寶睡覺出汗,分生...
2016-08-09 -
睡眠不好的原因 孕婦為什麼睡眠不好
眾所周知,我們一生中大約有一半的時間都是在睡眠之中度過的,睡眠對於我們的休息有著重要的作用。人類只有在睡眠狀態的時候,大腦和身體才能夠獲得充足的休息和休整。如果我們的睡眠不好,那麼直接導致精神...
2014-04-09 -
為什麼睡眠不足會導致口腔潰瘍
睡眠不足易得口腔潰瘍。這也只是現代得口腔潰瘍增多的原因之一,現代人得口腔潰瘍的原因眾多,下面為大家介紹下容易得口腔潰瘍的原因。 睡眠不足易得口腔潰瘍 專家介紹說:口腔潰瘍多數發生在20歲至5...
2013-03-13 -
為什麼睡眠不足易導致肥胖
一些朋友為了減肥,總是選擇減少睡眠時間,他們認為只要少睡覺就可以減肥,實際上這是一種非常錯誤的觀念。睡眠不足不僅不會減肥,還會使體重增加,那麼這是為什麼呢?下面我們就來介紹下睡眠不足引起肥胖...
2016-02-20 -
老年人為什麼睡眠少 原因竟然是這樣
老年人早睡早起的習慣一直是我們年輕人學習的典範,可是近來,卻發現有越來越多的老年人並不是早睡早起那麼簡單,他們簡直一晚上都不怎麼睡覺,有的老年人甚至淩晨一兩點才睡,四五點鐘就能夠起來,這讓年輕人十...
2017-04-10 -
為什麼睡前不能吃止咳藥
有些人為了有個好的睡眠,在感冒引起的咳嗽時,都會現在在睡覺前吃點止咳藥,大家都覺得這種方法是很好的,可以讓自己不再黑夜裡被咳嗽所困擾,誰也沒有想到其實這種方法是不正確的,但很少有人知道其中的原因,...
2013-10-09 -
為什麼睡覺要磨牙
睡覺磨牙是一種很常見的現象,就像睡覺打呼嚕一樣。很多成年人第一次遇到這種現象都會嚇一跳。畢竟,磨牙不僅有磨牙的動作,更是有咿呀咿呀的聲音會嚇到初次遇到磨牙的人。會思考這是一種病嗎?可是也沒有什麼不...
2014-09-04 -
為什麼睡覺時手會發麻呢?
如果大家在睡覺的時候感覺到有就一定要小心,可能是一些病情的症狀表現,如果不注意的話,危害也是比較大的,一般在睡覺的時候出現手腳發麻可哥以考慮,是因為中風或者是身體的神經受壓迫才會導致這種症狀的。 ...
2017-08-10
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5回答
白天睡不著,再困只要躺床上就能感到心跳,晚上不失眠,屬於什麼疾病
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3回答
我只能大概說一下心電圖的情況,說是竇性心律每分鐘71下還有什麼事底電軸右偏不知嚴重不嚴重。我感到心慌心跳著夜裡睡不著覺
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眼睛乾燥,看久了眼睛久特別疼,吃硬的東西就消化不良,幹點活就累的不行了,胃鏡顯示淺表忻胃頭炎,驗血說是缺鐵鋅貧血,別的檢查沒有什麼問題,就是不知道為什麼,休息都感覺到累,一累晚上就睡不著,第二天起來眼
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磨牙為什麼睡眠品質不是太好
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3回答
膽結石手術後睡不著是什麼情況
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3回答
常年晚上睡不著覺,白天也沒有睡覺,不知道是什麼原因
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我為什麼總是感覺呼吸很困難,好像吸氣很吃虧的樣子
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為什麼寶寶最近大小便都少?
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月經沒來是為什麼
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2回答
關節疼痛,晚上睡不著,不能著涼