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夏季上火怎麼辦？推薦4款降火食譜
進入夏季，天氣炎熱，很多人的食欲下降，吃什麼都沒胃口，而且還容易上火。因此，在飲食上要注意多吃些降火的食物。接下來為大家介紹4款降火食譜，讓大家清涼度夏。 一、鳳梨苦瓜汁 材料：鳳梨一顆，...
2016-05-17 -
年末加班熬夜 我們該怎麼進補
當熬夜成為了一種不得已的選擇，如何保證熬夜的品質，又減少對身體健康的影響，就成了一個重要的話題。由於現代白領大多工作繁忙，身體多少存在氣虛等亞健康症狀，而熬夜則會使症狀加重，因此，也要注意飲食...
2016-02-03 -
熬夜的人怎麼排肝毒
養生之道網導讀：熬夜的人怎麼排肝毒？淩晨1點~3點是肝經的“值班時間”，此時應該處於深度睡眠中才能給肝臟提供良好的環境。但有的人因為各種原因而熬夜，熬夜容易傷肝。那麼，熬夜的人怎麼排肝毒呢？看看下文...
2016-07-27 -
夏季降火湯怎麼做
一、夏季降火湯怎麼做1. 冬瓜鯇魚湯2. 鮮蓮蘑菇鴨羹3. 白鯽煲枸杞頭湯4. 豬肺百合蜜棗湯5. 冬瓜魚頭湯6. 無花果劍花豬骨湯7. 黃瓜拌皮蛋夏季降火湯怎麼做1、冬瓜鯇魚湯材料:冬瓜一斤,鯇魚...
2016-07-29 -
長期熬夜要怎麼減少危害
長期熬夜要怎麼減少危害 四季養生閱讀配圖 長期熬夜要怎麼減少危害 補水 因為熬夜會使身體內很容易缺水，在熬夜後，最好是泡一杯枸杞子茶，可以清肝明目，對緩解熬夜帶來的視力下降有幫助。 吃好早...
2017-03-05 -
阿膠怎麼吃不上火 4個小訣竅助你降火氣
吃阿膠上火了該怎麼辦？現代醫藥專家發現，阿膠善於治療血虛引起的各種病症，並通過補血起到滋潤皮膚的作用，還能調經保胎，增強體質，改善睡眠，健腦益智，延緩衰老，有助於防治包括癌症在內的多種疾病。因此，人...
2014-05-06 -
上火嘴角起泡怎麼辦呢？ 教你一些方法輕鬆降火
上火嘴角起泡怎麼辦嘴巴上火起泡怎麼辦?前段時間我發現自己嘴巴上面起了許多小泡泡，一抓就抓爛了，相當難受，不知道怎麼辦，目前已經好轉，結合朋友與自己的經驗，分享如何降火。 嘴巴上火起泡怎麼辦?前段時...
2017-03-05 -
容易上火怎麼辦四種降火食物最有效
上火生氣是不少人在生活中常發生的狀況，對於一些易暴易怒的人來講，其在平日裡就更容易因為一些小事而出現上火的狀況，但由於上火會招致炎症等疾病的出現，因此，容易上火的人就應當常吃以下四種降火食物，以趕...
2016-06-23 -
熬夜長出“熊貓眼”怎麼辦？ 7個小竅門幫你去眼袋
7種在家修復眼袋的最好秘方1全脂牛奶你知道冷全脂牛奶可以幫助你修復眼睛浮腫嗎?全脂牛奶含有脂肪，有平滑作用，富含氨基酸、蛋白質、維生素A、D和乳酸，可以幫助眼睛減少浮腫。只需要用一條洗乾淨的毛巾來滲...
2014-09-25 -
男人熬夜要怎麼吃
在淩晨1點前睡眠： 夜間23點到淩晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累。淩晨2點-3點我們開始進入深睡期，重症病人最易在此時發病，如果熬夜千萬不要超過這個時間。 熬夜補水...
2011-03-14 -
夏季上火怎麼辦 四個降火食療方
很多人都不知道吃什麼敗火，經常是在上火的時候就吃一些清涼消炎藥來應付。藥都三分毒，長時間吃藥對人體的負面影響也開始非常大的。有不少人是屬於易上火的體質，那麼吃什麼防上火？現在就跟小編一起來看看！...
2016-06-29 -
熬夜導致身體不適怎麼調理
中醫養生告訴我們，夜裡是人們長氣血的時間，對人體健康極為重要。經絡上講晚上11點到淩晨3點是膽經和肝經流注的時間，此時肝經、膽經氣血最旺。 但這些氣血是人體用來進行重要代謝工作的，如果挪為他...
2014-10-09 -
經常熬夜的人怎麼養生好
隨著社會的不斷進步，現在的人總是面臨著各方面的壓力。不論是工作還是生活都是很承重的，就是因為這樣現在很多的年輕人會因為要努力掙錢而不斷的加班熬夜。但是大家也知道一般加班熬夜都是對於身體不好的，所以...
2016-01-05 -
經常熬夜出現眼袋怎麼辦呢
經常熬夜出現了眼袋到底該怎麼辦呢?如果眼袋太重了，很容易受到一些相關的影響，對人的睡眠傷害也是非常大的，而經常的熬夜肯定會讓外觀受到很大的影響，經常熬夜也有很多人好像是沒有休息好，長期都有眼袋的發...
2015-12-26 -
黑眼圈很嚴重怎麼辦 常熬夜的人容易有這現象
黑眼圈可以說是每個人的敵人，一旦眼睛周圍出現黑眼圈，就會讓人看起來特別憔悴。即使用了化妝品也很難遮蓋住。那麼黑眼圈很嚴重怎麼辦呢?有什麼方法可以去除黑眼圈呢?怎樣可以預防黑眼圈的形成呢? 到底是...
2016-11-25 -
熬夜後口苦是怎麼回事
熬夜後口苦是怎麼回事？引起口苦的原因很多，經常熬夜的人或會導致內分泌失調，虛火上升而引起口苦。想要詳細瞭解口苦是怎麼回事，有什麼方法可以擺脫口苦的症狀？ 引起口苦的原因有很多： 1、膽囊功能差...
2015-11-18 -
經常熬夜皮膚有影響怎麼辦
有很多人因為熬夜上網的原因，或者由於工作的原因要通宵熬夜來工作，總是感覺自己的皮膚沒有好了，會無緣無故的冒出一些小痘痘。感覺皮膚也沒有原來緊致了，但是感覺自己的皮膚大不如從前了，這個時候開始有病亂...
2015-12-26 -
經常熬夜皮膚暗黃怎麼辦
有很多人因為熬夜上網的原因，或者由於工作的原因要通宵熬夜來工作，總是感覺自己的皮膚沒有好了，會無緣無故的冒出一些小痘痘。感覺皮膚也沒有原來緊致了，但是感覺自己的皮膚有些暗黃了，這個時候開始有病亂投...
2015-12-26 -
經常熬夜皮膚鬆弛怎麼辦呢
有很多人因為熬夜上網的原因，或者由於工作的原因要通宵熬夜來工作，皮膚漸漸地就鬆弛了。特別是女孩子遇到這種情況，就更加心急了，想要皮膚恢復緊致感，相信一些廣告上的吹噓出來的產品。可是這種產品往往沒有...
2015-12-26 -
經常熬夜起痘痘怎麼辦呢
有很多人因為熬夜上網的原因，再加上飲食上也不是很營養的關係上，臉上不小心長了很多痘痘，原本白晝細膩的臉上長了一群密密麻麻的痘痘，肯定讓人見了覺得很難看。特別是女孩子們臉上長了痘痘簡直就是要了命，開...
2015-12-26
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1回答
高血壓病怎麼降壓？
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2回答
動脈炎手術怎麼降血沉
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2回答
經常熬夜，上夜班。易失眠，該怎麼辦
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1回答
怎麼降低近視眼近視350到400度
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只要熬夜就上火容易上火怎麼辦