關於燉爛的話題 - 天天健康

肥肉一直是三高人群最怕的食物，不過卻有傳言，只要把紅燒肉燉爛（燉2小時以上），三高人群也能吃，據說可以讓豬肉中的飽和脂肪酸含量大幅度下降，而單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸含量不斷增加。求證發現，的...

2016-09-09

流言：從營養上來說，適當地吃些肥肉有益於人體的健康，特別是老年人適量吃燉得熟透了的肥肉(燉兩小時左右)，還可以降血脂、降血壓、降膽固醇，延年益壽並且益智美容。有專家通過實驗得出，隨著肥肉燉的時...

2017-03-06

從營養上來說，適當地吃這些肥肉不僅對身體無害，而且還有益於人體的健康。特別是老年人常吃燉得熟透了的肥肉（燉兩小時左右），還可以降血脂、降血壓、降膽固醇，延年益壽並且益智美容。日本曾對數十名...

2010-07-12

如何把牛肉燉爛？牛肉的營養價值很高，吃法也有很多種。但是，很多人在烹飪牛肉時都會發現牛肉很難燉爛，這可怎麼辦呢？在這裡，就來教大家一招，幫你輕鬆燉爛牛肉，快來一起學習學習吧。牛肉的營養價值牛肉提供高...

牛肉

2015-07-17

冬季的時候天氣過於寒冷，對於身體也是不好的。大家會通過一些飲食方面補養自己的身體，而羊肉就是滋補的佳品，不僅僅是口感方面對於大家來說是很棒的。同時也是含有很高的營養價值，所以很多家庭中會買一些羊肉...

2015-12-21

豬蹄是我們生活中經常能吃到的一種食物，尤其受到了很多女性的喜歡，豬蹄中含有大量的膠原蛋白，有很好的美容作用，並且經常食用還有很好的補鈣效果，但是豬蹄製作起來需要很長的時間才能燉爛，於是我們很少在家...

2015-09-30

牛肉是我們在飯店經常能吃到的，它不僅味道鮮美，而且還能不補脾養胃，牛肉雖然很好吃但是它特別不容易做好，因為牛肉比較難燉爛，如果不能很好的掌握牛肉快速燉爛的方法，可能花費很多時間做出來的牛肉卻沒有完...

2015-03-06

牛腩是很好吃的，但是大家都知道牛腩不容易燉爛，其實掌握了燉牛腩的方法還是很容易的，最簡單的就是用高壓鍋燉，和蘿蔔一起燉不僅入味營養價值也更高。一、燉牛腩材料牛腩 2斤,洋蔥...

2017-07-03