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瑜伽是如何為心理療傷的
一個人如果長期處於過度緊張的狀況(過度緊張包括，空虛、沮喪、緊張、憤怒、憂鬱等等)會導致神經失去協調的功能，進一步引起精神上的疾病。 其結果，個人的思想、行為、儀態、舉止以及對於問題的看法，都會失...
2012-09-27 -
寶寶燙傷怎麼辦 支招緊急處理方法
寶寶燙傷是每個媽媽都不希望發生的，寶寶的皮膚薄嫩，相同溫度的熱液引起的燙傷要比成人嚴重得多，如處理不及時或處理不當，常可使創面加重或感染，甚至遺留瘢痕，如果在關節部位，還可能影響關節的功能等。 ...
2016-06-07 -
燒燙傷處理要避免這五個錯誤
在日常生活中，燒燙傷是一種危險情況，非常常見。保健專家提示，當你出現燒燙傷後，正確處理十分重要。很多人由於不知道燒燙傷的正確處理方法，所以就會容易犯一些錯誤。那麼，燙傷後有哪些錯誤舉措呢？ ...
2016-04-08 -
踝關節扭傷的急救誤區
人們在運動時經常會發生踝關節扭傷現象，人們在處理踝關節扭傷時經常會走入幾個誤區，這就容易導致貽誤了治療的最佳時機，所以學會正確的處理踝關節扭傷是非常重要的。 誤區一：“因為我能夠活動，所以不...
2015-09-23 -
分享我燙傷了怎麼急救
電視上正在轉播中美女足比賽，我們連尖叫帶歡呼，嗓子都幹了。我去倒杯水，眼睛卻不肯離開精彩絕倫的電視螢幕。忽然，左手一陣劇痛，我一鬆手，杯子“啪”地一聲掉在地上摔得粉碎。原來我只顧看電視，開水根本...
2013-01-15 -
閉合性軟組織損傷的疼痛與腫脹該怎麼護理
閉合性軟組織損傷輕者會有疼痛，瘀斑淤血，經過合理的冷敷和熱敷，症狀會明顯好轉。比如被重物砸傷，或者撞傷，導致局部的疼痛，腫脹，淤血。這就是最常見的最輕的軟組織損傷。不會有其他後果。 當然，並非...
2017-01-17 -
防凍傷的全面知識！
保護凍傷部位：凍傷發生後，應迅速用棉被保護受凍部位，並迅速將患者護送 到室溫20℃—30℃的室內。 冷溫水交替複溫用10℃的冷水和38℃的溫水交替浸泡受凍部位20—30分鐘， 直至受凍部位恢復...
2012-04-18 -
外出旅遊受傷的急救方法
擦傷怎麼辦？ 如果出現小傷口，可用水先沖淨，最好用具有消炎作用的藥物塗抹傷口進行消毒。如果沒有出血或出血比較少，不需要包紮傷口，保持清潔即可；如果出血不停，可用力壓住受傷部位上方的血管，幾分...
2014-12-26 -
生活中14種很實用的燙傷急救方法
在生活中，不乏各種各樣的身體傷害，或者是摔傷，或者是燙傷。不同的傷害有不同的對策，今天小編就帶大家來學學對付燙傷的14個方法。 燙傷的治療一： 先用涼水把傷處沖洗乾淨，然後把傷處放入涼水浸...
2014-10-28 -
夏季常見燒傷的急救處理方法
夏天常見燒傷的原因有：熱水燙傷、液化氣洩漏起火燒傷，造船廠電焊起火、工廠意外火災事故或車禍燒傷、日光(紫外線)灼傷、釣魚觸碰高壓電燒傷等等。 夏天火焰燒傷以工廠事故、家用煤氣洩漏爆炸、汽車自...
2015-07-29 -
鞭炮炸傷的急救方法
一、主要症狀 1.手傷：傷口小、淺，有少量出血;重者可傷及肌腱、神經、肌肉，骨及關節;更重者手掌手指大部被炸掉失去原形。 2.眼傷：傷後多有劇痛、出血、眼中有異物;重者眼球脫出，眼內出血，...
2015-01-09 -
悲傷的人不要聽慢歌 來喝點雞湯緩解憂傷情緒
哪些食物可以改變不好的情緒？1當你悲傷時首推食品：雞湯抑鬱傷感催生營養不良，營養不良又加劇抑鬱傷感。缺乏色氨酸是誘發抑鬱症的重要原因，記得多補充富含色氨酸的食物？？花豆、黑大豆、南瓜子仁、魚片等。缺...
2015-07-01 -
經驗燙傷藥
【處方】炙龜版3兩，蟬衣3兩，生軍3兩，蕎麥3兩。【制法】上為末。【功能主治】止痛。主水火燙傷，皮脫肉爛，疼痛不堪。【用法用量】用菜油調敷。【摘錄】《丁甘仁家傳珍方選》
2017-02-28 -
眼挫傷的治療與預防
眼瞼皮下瘀血一般都能自行吸收，無需治療。眼瞼血腫伴有皮下氣腫時，禁忌擤鼻涕，必要時用繃帶加壓包紮，並用抗生素預防感染。眼瞼撕裂傷，如傷口與瞼緣平行，小的傷口不必縫合。較大傷口消毒後間斷縫合即可。如傷...
2017-02-28 -
眼挫傷的診斷
眼挫傷後主要造成眼部各組織的水腫和出血。由於眼球的結構非常精密複雜，角膜、房水、晶體、玻璃體等屈光間質又有高度的透明性，很容易造成視力障礙。眼挫傷分為下面八種類型： 1．眼瞼挫傷 眼瞼皮膚薄而鬆弛，...
2017-02-28 -
眼球穿通傷的診斷檢查
眼球遭受外界銳器刺傷或高速射出的異物碎屑穿破眼球壁稱為眼球穿通傷。眼球穿通傷常發生于兒童及青壯年，任何場合均可發生。穿通傷的嚴重程度與致傷物的大小、形態、性質、飛濺的速度、受傷的部位、污染的程度及球...
2017-02-28 -
練瑜伽避免損傷的建議
養生之道網導語：瑜伽雖然總體來說，是一種溫和的運動，但是，這並不意味著瑜伽不會帶來傷害。瑜伽的傷害，絕大多數和不瞭解瑜伽，不瞭解自己有關。在我們無法清楚瑜伽教練水準，無法要求瑜伽教練有很有經驗的情...
2012-09-27 -
小兒意外跌傷的急救方法
生活中跌傷的事故有很多，幾乎都是由於不小心造成的，那麼跌傷了怎麼辦卻沒什麼人知道，只會一心想到快點送去醫院，其實跌傷之後的急救也很重要。想知道跌傷消腫止痛方法以及兒童意外傷害嗎，那就一起來看看吧...
2016-04-27 -
小兒外傷的處理辦法
外傷在小兒身上是十分正常的，但是因為他們缺乏自我保護意識，在受傷後也不知道怎麼表達，如果父母不能及時發現小兒受傷，那麼將會影響小兒的健康。那麼外傷怎麼處理呢？小兒外傷急救方法有哪些呢？下面我們就...
2016-04-22 -
如何做好燒傷的自救
生活中，人們有時候會發生燒傷燙傷的情況，面對這種情況，大家是怎麼處理的呢?你知道如何做好燒傷的自救嗎?今天我們就來為大家介紹一下燒傷怎麼處理，瞭解一下燒傷如何急救以及燒傷如何治療。 引起燒傷的...
2016-04-21
