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運動量多少合適 按照健身目的選擇運動量
隨著人們對健身運動的熱愛,很多人都開始做運動,但有些朋友會反映自己健身的效果並不是很好,這是為什麼呢?造成這樣的原因很大一部分是因為沒有合適的運動量。本文將為大家介紹運動量多少合適,及適合在家裡...
2016-06-02 -
拔罐吸拔部位的選擇
(1)就近拔罐 就近拔罐即在病痛處拔罐,也就是在阿是穴處拔罐;這是由於病痛之所以出現,是因為局部經絡功能之失調,如經氣不通所致;在病痛處拔罐,就可以調整經絡功能,使經氣通暢,通則不痛,從而達到治療...
2017-02-17 -
如何克服你的選擇性恐懼症
方法步驟: 01 催眠 精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經歷過某種窘迫的事件,試圖尋找到你發病的根源,這有助於治療恐懼症。這種療法時間長,花費也比較大。 02 熏...
2015-10-15 -
網球拍的選擇 初學者應該知道這些知識
每個剛學網球的人都會問同一個問題,網球拍的選擇需要注意什麼?網球市場上很多球拍,但我們並不知道怎麼選擇,那麼什麼樣的球拍才適合自己打網球呢?下面將介紹一些常用的網球拍參數,及網球運動損傷,希望能...
2016-04-22 -
釣魚工具的選擇 春天應如何選擇釣魚工具
釣魚工具是釣魚的根本,想要垂釣有好收穫,一定要選擇好正確的垂釣用具,不同的季節,釣魚工具的選擇是不一樣的,今天小編就給大家介紹一下春季釣魚的釣具的使用,喜歡春季釣魚的朋友一起來看看吧。 釣魚工...
2016-04-12 -
釣魚竿的選擇 春季釣魚應使用多長的釣竿
因為釣魚的好處有許多,所以現在有越來越多的人喜歡上了釣魚,不知道大家對於釣魚的知識瞭解多少呢,春天到了,正是釣魚的好時間,有許多人選擇春季釣魚,但是一些釣魚新手對於釣魚竿的選擇比較困惑,今天小編...
2016-03-29 -
肝癌早期如何更好的選擇治療方法
肝癌是死亡率僅次於胃癌、食道癌的第三大常見惡性腫瘤,初期症狀並不明顯,晚期主要表現為肝痛、乏力、消瘦、黃疸、腹水等症狀。臨床上一般採取西醫的手術、放化療與中藥結合療法,但晚期患者因癌細胞擴散而治癒率...
2017-02-18 -
羽毛球拍的選擇 新手選拍需要注意這幾點
作為羽毛球新手,在購買羽毛球拍的時候總是不知所措的,不知道應該怎麼選擇,新手買羽毛球拍應該注意羽毛球拍的材質,當然,最重要的是選擇適合自己的球拍,下面我們就來瞭解羽毛球拍的選擇,及羽毛球運動注意...
2016-05-12 -
嬰兒奶粉的選擇和配製
不久前,嬰兒都是靠商品奶餵養的。現在我們知道,吃母乳對孩子的身體很有好處,只有在得不到母乳的情況下才需要給孩子喂商品奶。如果你不得不使用商品奶,那麼,有好幾種品牌可供選擇。合成豆奶合成豆奶比用牛奶加...
2017-01-05 -
職場男人襯衫顏色的選擇 能為自己專業形象加分
白色及藍色襯衫一向是男性朋友在職場上,挑選襯衫的主流色彩,不過長期下來只能在這兩種顏色上打轉,未免也顯得無趣。其實每個人都有特別鍾愛的顏色,某些顏色當你穿上它,會讓你心情顯得格外不同,精神也...
2017-01-20 -
兒童燙傷千萬別用抹牙膏的土方
兒童意外傷害就診近日面臨“小高峰”。急診患者中,意外燙傷、摔傷的患兒數量都有明顯增多。為此,兒科專家特別提醒家長,孩子燙傷不要採用抹牙膏等“土方”,摔傷後不要揉腦袋,情況嚴重應及時就醫。 由於節假...
2016-06-15 -
牙膏的10大妙用不看一定後悔:揭牙膏的神奇小妙用
牙膏的10大妙用不看一定後悔絕不忽悠你,看後你就知道了,我們在生活瑣事中會遇到這樣那樣的髒或者麻煩,牙膏就能為你輕鬆解決哦!1擦亮桌子上的杯漬。是不是常常擦了又擦發現水漬還是一直在那裡?用牙膏一清理...
2016-06-02 -
洋蔥的選擇 你切洋蔥流淚了嗎
洋蔥的營養價值很高的,但是很多人不喜歡洋蔥的味道,而且洋蔥切起來會讓人流淚,那麼對於洋蔥我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下洋蔥的相關知識介紹吧,洋蔥如何切不會流淚的。 洋蔥滋味豐富、...
2017-01-13 -
檯燈的選擇和使用有技巧
檯燈是常見的生活用品,它不僅是提供光亮的燈具,而更是幾乎每夜都陪伴著我們工作學習的伴侶,但假如檯燈的使用不合適的話,這個伴侶給我們帶來的傷害也是十分嚴重的。下面我們就一起看看檯燈的使用技巧:檯燈的選...
2016-11-12 -
甲狀腺功能亢進症及治療藥物的選擇
甲狀腺是人體內最大的內分泌腺之一。甲狀腺分泌的甲狀腺激素對機體的代謝、生長發育、組織分化及多種系統器官的功能都有影響,特別是對大腦的發育及正常功能的維持有重要作用。 甲狀腺功能亢進症(簡稱甲亢)是因...
2017-02-23 -
男人運動時,內褲的選擇至關重要,你選對了嗎?
很多男人喜歡運動,運動的好處有很多,而且在運動的時候服裝也很重要,那麼男人運動時穿什麼內褲最好? 首先要記注:運動時最好別穿普通三角內褲 原因:運動時穿普通三角內褲可是很多人都容易犯的...
2016-09-12 -
牙膏的種類及選擇方法
牙膏,並不陌生的名詞,在我們的生活中不可或缺的一種口腔清潔用品,那麼您知道牙膏的主要成分是什麼嗎?如何挑選適合自己的牙膏呢?牙膏使用常識是普通牙膏適合所有人,目前,市場上銷售的牙膏主要有兩大類...
2014-03-28 -
為寶寶選擇牙膏的五大注意事項
齲齒患病率與牙齒的氟含量有密切關係,氟含量過多或少對健康都沒有好處。一般來說,孩子的牙氟含量要明顯低於成人,齲齒患病率也明顯高於成人。防齲首要的方法是養成良好的口腔衛生習慣,使用含氟牙膏可提高牙的...
2013-02-05 -
寶寶牙膏的選購和使用要點
隨著寶寶到了幼兒期就要每天刷牙,媽媽會開始煩惱,寶寶用哪種牙膏最能保護牙齒呢?寶寶到哪個年齡可以使用牙膏呢? 一、寶寶使用牙膏的最佳年齡 現在的年輕父母都知道孩子口腔保健的重要性,早早就訓練孩...
2012-11-08 -
為幼兒選擇牙刷和牙膏的竅門
寶寶選擇日常使用的普通牙刷的要求是:牙刷的全長以12~13釐米為宜;牙刷頭長度為1.6~1.8釐米、寬度不超過0.8釐米、高度不超過0.9釐米;牙刷柄要直且粗細適中以便於幼兒滿把握持;牙刷頭和柄之...
2012-10-09