方法步驟：
01 催眠 精神分析師將你催眠， 挖掘你心靈或記憶深處的東西， 看你是否經歷過某種窘迫的事件， 試圖尋找到你發病的根源， 這有助於治療恐懼症。 這種療法時間長， 花費也比較大。
02 熏香 中醫的傳統枕療 芳香療法進行治療， 現代相關研究證明芳香療法對心理狀態的調整是很好的， 這有助於治療恐懼症。 因為藥物的服用有著很多的毒付作用， 芳香類的植物氣息在睡眠中使用， 患者依從性良好。
03 用藥 藥物療法是目前被認為是治療選擇性恐懼症最有效的治療方法。 中醫認為恐懼症多因七情所傷，
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如何克服你的選擇性恐懼症
2015-10-15
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