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肝炎病人壽命狀況
因到目前為止乙肝病毒還沒有完全治癒的有效方法，所以對於很多的乙肝患者來說，對能活多長的時間就成了乙肝病人最關心的問題，那麼到底如何瞭解乙肝病人的壽命狀況呢？具體介紹如下： 慢性輕度、中度乙肝患者：...
2016-03-11 -
俯臥撐可以反應你的身體狀況
根據美國的國家標準，一個40歲的女性應該能做16個俯臥撐，同齡男性27個;對於60歲的人，這個數字下降為男性17個，女性6個，稍低於定期接受俯臥撐測試的軍人。 如果在地面上做俯臥撐太困難，可以在與水...
2011-03-09 -
晚睡少於6小時會損傷基因 教你擺脫失眠狀況
睡眠儘管一周正常的睡眠就足以讓受損基因恢復正常，但研究者仍認為，這會引發嚴重的健康隱患，如肥胖症、心臟病和糖尿病等。缺乏睡眠還會導致人的認知功能受損，降低人們安全駕駛等方面的能力。最佳睡覺時間最佳睡...
2015-05-19 -
讓痘痘測試您的身體狀況 鼻翼長痘需禁欲
長痘痘身體危險信號1眉骨健康問題：肝臟不好。專家建議：要作息規律，戒煙戒酒。2鼻翼健康問題：與卵巢機能、生殖系統有關，或是胃火盛。專家建議：多到戶外呼吸新鮮空氣，不要過度縱欲或禁欲。3鼻樑健康問題：...
2014-04-23 -
女性乳腺增生狀況小調查
1. 你清楚什麼是“乳腺增生”嗎？ A.清楚 B.不清楚 2. 你此前患過乳腺增生嗎？ A. 患過 B. 沒患過 C. 說不清 3. 你知道如何預防乳腺增生嗎？ A. 知道 B. 不知道 4....
2013-01-07 -
核桃仁如果出油會有什麼狀況？
相信有很多喜愛吃核桃仁的朋友們會經常遇到這種問題吧，核桃仁放在盒子裡會自己出油，這到底是為什麼呢？出油了就是不能吃了嗎，還是什麼？核桃是一種很富含營養的食物，深受男女老少朋友們的喜愛，到底是為什麼...
2015-10-15 -
測試你的身體健康狀況 警惕六個徵兆預示大病將至
養生提示：大病來臨前六個徵兆1胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊亂、暈眩，說話打顫、語無倫次。尤其是面部或者身體一側出現上述情況，就可能是中風，也就是 腦卒中的前兆，預示向大腦供氧的動脈堵塞或者破裂。如果是...
2014-06-10 -
腎好，身體的整體狀況就好
常常聽人說自己腎虛了，有的還說自己是腎陰虛或者腎陽虛。大家都知道，陰和陽是中醫裡常用到的一對概念，提到中醫養生，必然繞不開陰陽。那麼陰和陽在人體裡起什麼作用呢，其實，陰和陽是一種動態平衡的關係，它...
2017-03-05 -
中醫養生：頭髮顏色可反映健康狀況
血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白髮的原因。頭髮的營養來源於血，如果頭髮變白或脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱。因此，中醫的治療方法是補肝血、補腎氣。中醫認為，可通過頭髮的顏色，看出一個人身體的...
2014-07-14 -
男人不能說的秘密 從臉部測試你的身體狀況
中醫:男人臉上的病1額頭皺紋突然增加—出現這種情況表明自己的肝臟負擔過重，要少吃動物脂肪，如豬肉之類，而應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。2眼圈發黑，臉色晦暗—早上起來，如果發現自己...
2014-06-09 -
右臉長痘肺上火 長痘揭健康狀況
聽上去似乎應該是青春萌芽期孩子的事，其實不止是孩子們張痘痘，很多女性到了30歲也開始不停的冒痘痘。現代女性，生活工作壓力大，作息不規律，常睡眠不足，都可能導致女性內分泌失調，也是成年女性長痘的重要...
2017-03-05 -
指甲長斑點是怎麼回事？ 從指甲看你的健康狀況
從指甲看你的健康狀況1指甲板縱紋 指甲甲板上有數條明顯的豎紋形成脊型稱之為縱脊。指甲上有數條明顯縱紋表示長期神經衰弱、機體衰老的象徵。容易出現： 神經衰弱，長期失眠，多夢，易醒，難入睡。 消耗性疾病...
2014-07-16 -
臉色的好壞決定你的健康狀況 5種臉色小心要你命
5種“臉色”小心要你命1疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒煙限酒，以清淡飲食為主，起居規律...
2015-04-03 -
女性經期，自測健康狀況
您可以根據自己的月經特點，從月經週期、顏色、質地、量與氣味下手，再結合自己全身的狀況，就可以判斷整體的氣血水平了。 判斷步驟： a月經週期 首先要知道自己的週期是多少天，月經週期是從每一次月經來的第...
2015-04-28 -
女人身體尺寸反應身體健康狀況
每個人的身體比例都是有一定規律的，如果某個部位尺寸過於長短就要注意了，都可能是潛在著健康問題。如何辨別這些身體部位的尺寸，看看下面的介紹。 1. 手指長度 一項2008年在期刊Arthritis...
2017-03-05 -
眼睛發紅警惕更年期 7種反映身體狀況的眼睛病症
7種反映身體狀況的眼睛病症1症狀：眼睛發紅虹膜炎。眼睛發紅，前部跳疼。眼睛發紅部位會在24至48小時內由眼球中心向四周擴散，但通常不會擴散至另一隻眼睛。可用皮質內固醇眼藥水，如果有炎症，則需使用抗生...
2015-02-06 -
從膳食結構觀察身體狀況
從一個人的飲食習慣我們就可以知道這個人來自哪個國家，來自哪個地區，而且還能夠根據生活習慣猜測出身體的狀況，這些都來自於他們的飲食結構。比如以肉食為主的，基本都是歐美國家的人，以素食居多的多為印度，巴...
2012-09-28 -
焦慮症的症狀 4類狀況告訴你該小心了
焦慮症現在已經是都市上班族人群存在的一種常見的心理障礙，但是我們對焦慮症的認識卻不是很深，即使出現焦慮症的症狀我們也就會認為是壓力太大，煩心事比較多造成的，那麼焦慮症的症狀有哪些呢?對焦慮症我們...
2013-10-23 -
寶寶出現什麼狀況的咳嗽必須馬上送醫院呢？
夜間乾咳如果孩子咳嗽不斷，且一到晚上症狀就加重，家長則要小心了。這可能是哮喘的症狀。此時，應該帶孩子去看醫生，如果他們出現無法吃飯，喝水或說話困難，最好叫急救車。呼吸時發出異常聲音的咳嗽如果孩子已經...
2016-12-21 -
用餐時突發小狀況的應急措施
導讀：俗話說食不言寢不語，這是生活中的好習慣，也是避免影響身體健康和意外的發生，吃飯被魚刺卡，被飯嗆是經常會遇到的小狀況，四季養生網小編提醒大家，吃飯時要特別小心，別讓小事釀成大禍。 用...
2017-03-05
