每個人的身體比例都是有一定規律的， 如果某個部位尺寸過於長短就要注意了， 都可能是潛在著健康問題。 如何辨別這些身體部位的尺寸， 看看下面的介紹。
1. 手指長度
一項2008年在期刊Arthritis & Rheumatism上發表的調查發現食指比無名指短的女性可能有比其他女性高兩倍的可能性患上在膝蓋處的關節炎。 研究人員還宣稱， 有這些明顯男性特徵的女性更加容易雌激素激素分泌水準低， 這可能會對關節炎的產生有極大的影響。
預防措施：加強鍛煉膝蓋周圍的肌肉。 在你坐著的時候， 把兩腿伸直並平行於地面，
2. 身高
根據《美國國家科學院院刊》的一項研究， 高於5英尺2英寸的女性可能會錯過有助於她們活到100歲的基因變異。
預防措施：借鑒長壽老人集中的耶穌再生論派的生活習慣：不抽煙， 少喝酒， 少吃肉
3. 腿長
如果你的腿短而粗壯， 你就得好好照顧你的肝臟了。 在一項2008年期刊Journal of Epidemiology and Community Health發表的研究中， 英國研究人員發現腿長20—29英寸的女性更加有可能四項顯示肝病的酶水準高於一般女性。 研究人員聲稱像兒童時期的營養狀況一類的因素不僅會影響成長階段， 還會影響成年時期的腎臟是否健康發展。
預防措施：避免腎臟產生的毒素的傷害， 這將使你的肝臟在更加長的時間內更加的健康。 在用化學清潔用品清洗和工作的時候，
4. 嗅覺
根據一項2008年發表在《神經病學紀事》上的研究， 不能識別香蕉、檸檬、肉桂和其他物品氣味的老年人在四年內與其他人相比有高達五倍的可能性患上帕金森(氏)症。 研究人員相信大腦有一個與嗅覺功能有關的區域可能會最先被帕金森(氏)症影響， 大約早於確診2-7年。
預防措施：增加魚油的攝入。 Ω-3脂肪酸可以提升你大腦對於一個導致帕金森(氏)症的有害化合物MPTP的抵禦保護作用。
5. 手臂長度
有沒有過很艱難才能夠到廚房的儲物櫃的經歷?一項刊登在2008年期刊《神經病學》的研究發現， 手臂短的女性有比其他女性高1/2的可能性會患上阿茲海默症。
預防措施：繪畫和制陶會讓你身體的其他部分得到更好的運用。 一項拉什大學醫學中心阿爾茨海默病的研究中心長達五年的研究發現熱衷於娛樂消遣活動的成人比那些相對花費較少時間動腦的人會低2.5倍可能性患上阿爾茨海默病。
6、耳垂的皺紋
多項研究表明在一個或是兩個耳垂上的直線皺紋可能預示未來會患上心血管疾病(進而心力衰竭， 進行心臟搭橋手術或是心臟壞死)。
預防措施：用其他的方法使你的心臟保持健康：減肥， 降低膽固醇和血壓。
7、牛仔褲的尺寸
根據2008年期刊《神經病學》上的一項研究， 成人即使不超重， 如果在40歲時就有大肚腩， 那麼就會有高達3.6倍的可能性在70歲時發展成癡呆。 對這樣的聯繫， 有一個很合乎事實的理由：與皮下脂肪(就是在皮膚下面可見的脂肪)相比， 內臟脂肪(在肝臟周圍囤積的危險的脂肪)會分泌更多的有關認知能力衰退的引發炎症的激素。
預防措施：控制分量的地中海風格飲食。 研究人員發現在橄欖， 堅果， 植物種子， 鱷梨和黑巧克力等食物中的單不飽和脂肪酸可以預防內臟脂肪的堆積。 用含有單不飽和脂肪酸的飯食快速平坦你的小腹。
