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睡前必玩手機?4招可減少傷害
不少人已經形成了強迫症,睡前怎麼都要拿著手機把社交軟體再刷一遍。即便知道這可能不知道看到什麼時候導致睡眠不足以及這樣做對身體也沒什麼好處,但似乎要不看手機就睡覺很多人都做不到。既然做不到,小編就教大...
2015-11-26 -
再玩手機小心讓你變得更醜
手機已成為我們離不開的工具,這也讓人們開始依賴手機。今天小編在這裡告誡大家總玩手機不僅有害健康,還會讓人變醜。 再玩手機小心讓你變得更醜 1、催生法令紋 法令紋讓人顯老,長時間低頭玩手機...
2016-07-01 -
低頭玩手機容易患頸椎病
最近,網上傳出一則消息,美國紐約市脊椎外科和康復醫學中心脊椎外科部主任調查稱,經常駝背、低頭玩手機容易造成脊椎損傷。 研究發現,因為地球引力的緣故,當頸部彎曲60度時,頸椎承受的壓力會達45斤...
2016-10-13 -
秋季高發腰椎間盤突出 半躺著玩手機很傷腰
秋季是骨科疾病,特別是腰椎間盤突出症的高發期。長期的伏案工作或不正確的坐姿很容易讓人出現腰部肌肉的酸脹、疼痛。那麼在秋季這個腰椎間盤突出好發的季節,我們應該如何保護自己的腰,防止腰椎間盤突出症的"秋...
2013-10-14 -
低頭玩手機讓你變老 6招拯救
隨著手機的智慧化,手機已經成為不少人的掌中寶。無論是吃飯、上班、聚會、坐地鐵,甚至是上廁所,都是手機不離手,不曾抬過頭。手機改變了我們的生活方式,也威脅著我們的健康。長時間的當低頭族還會讓你變老變醜...
2015-04-16 -
長期低頭玩手機易讓你頸椎提早退化
不怕你存在各種壞習慣,就怕你有了壞習慣不及時改正,以至於釀成嚴重疾病危害。天天喊著養生保健,保護健康,那為什麼不擺脫你的惡習呢?還不快查,8個壞習慣招來大病!1、趴睡不要趴在床上睡覺,對腰椎與頸椎壓...
2015-03-22 -
玩手機眼睛痛?三招幫你緩解眼疲勞
玩手機眼睛好累啊怎麼辦??快點看看下面的幾招,瞬間幫你緩解眼疲勞!!出現眼睛疲勞、視物不清的情況要暫時放下手頭工作,做下面三個步驟,就能馬上改善情況,立竿見影。1捏手腕眼不花,看得清!養老穴有清頭明...
2017-03-29 -
看電腦玩手機太多眼睛疼怎麼辦
白領們在電腦面前坐太久而來,眼睛會又酸又澀,真的很難受。要怎麼辦才好呢??今天小編就來為大家講講,如何緩解眼睛酸澀!1眯一會:眼睛酸就是眼睛疲勞了,跟身體一樣需要休息。視線離開螢幕,靠著椅背眯著眼睛...
2017-04-01 -
司機淡定玩手機等救援 手機依賴症應如何治療
3月21日,石某某駕駛雲A牌照小型貨車在曲勝高速70公里處,與冀J牌照牽引車牽引的掛車追尾相撞,造成雲A牌照小型貨車駕駛室嚴重受損,駕駛員石某某的腿部被卡,受傷嚴重。然而,受傷嚴重,被困在駕駛室不能...
2017-03-24 -
看書玩手機 公車上別做這10件傻事
對於大多數的上班族來說,公車是必不可少的交通工具,其實,只要你仔細觀察,我們每天乘坐公交上下班的人群中,在車上,很多人的行為與舉動都是很不好的,現在跟大家分享坐車應該注意什麼?1、車上不宜看書從感覺...
2017-03-23 -
愛玩手機竟會導致脫髮?6招教你保護烏黑秀髮
斑禿是一種自身免疫性的非瘢痕性脫髮,俗稱“鬼剃頭”。為什麼叫“鬼剃頭”呢?因為頭髮在不知不覺中脫落,本人也不清楚,常于無意中發現或被別人發現。造成斑禿主要是情緒因素,焦慮、驚嚇也有可能引起斑禿。下面...
2017-03-09 -
低頭玩手機易引發頸椎病
低頭玩手機對頸椎造成的損害是近年來醫生一直觀察研究的症狀。最新研究顯示,這種症狀有擴張的趨勢,引人擔憂。 低頭玩手機易引發頸椎病 在使用手機時,由於低頭,頭部對頸椎的重量會增加5倍,人們通...
2017-03-03 -
喝咖啡玩手機 男女睡前不做這事能更長壽!
睡眠對於人體來說最為重要,人每天幾乎都有8個小時在睡眠中度過。一個好的睡眠,能讓我們第二天元氣滿滿,讓我們保持健康的體魄。但如果在睡前做了以下幾件事情,反而會影響我們的健康,這些你都有留意過嗎?一、...
2017-02-23 -
睡前玩手機易失眠 6款中醫湯藥讓你一覺到天亮
睡眠是保證我們身體健康的重要生理活動,因此倘若沒有好的睡眠我們的身體出現一些疾病。那麼在我們日常生活中是什麼導致我們睡眠品質不好呢?應該如何緩解失眠的症狀呢?5個壞習慣可導致失眠1、睡前玩兒手機,手...
2017-02-20 -
孕婦能坐飛機嗎?准媽媽坐飛機注意事項
孕婦能坐飛機嗎?這是很多准媽媽都想知道的問題,孕婦是一群特殊人群,要特別注意安全。那麼,在孕期,坐飛機會不會有危險呢? 孕婦能坐飛機嗎 當過媽媽的女人都知道懷胎十月的艱辛,故懷孕後儘量避免出遠門。...
2013-12-01 -
玩手機眼睛模糊怎麼辦?這些妙招要牢記
當今社會很多人生活在手機不離手的狀態,手機的功能已經非常強大了,可以用來做很多事情,但如果長時間看眼睛螢幕的話眼睛可能會變得模糊,還會有乾澀的感覺,這時候該怎麼辦呢? 一、休息 第一...
2017-03-03 -
睡前玩手機?讓你變醜沒商量
很多人都有睡前玩手機或電腦的習慣,但是你有沒有想過,這個小小的習慣一直在危害你的健康!小編提醒,睡前兩個小時玩手機、電腦等電子產品會抑制褪黑素的分泌,導致睡眠不好,長此以往將會引起內分泌紊亂,即內分...
2013-12-10 -
聚會為什麼只顧玩手機?
隨著時代進步,人們對電子產品愈加依賴,尤其是現代白領,習慣了每天面對電腦的“宅生活”,交際圈子越來越窄,和朋友見面相處也是大家各幹各的,或者低頭只顧玩手機,那麼為什麼會變成這樣呢?只顧玩手機在網路發...
2013-05-30 -
愛美MM警惕!常玩手機會變醜
手機幾乎成了現代人的必備通訊工具,從小孩到老人,幾乎人手一部手機。手機衝浪、刷微信微博等,是現代人的有效放鬆方式。但是使用手機的時間過長,對健康的危害還是顯而易見的。甚至有人認為經常玩手機會讓美女變...
2014-05-08 -
在晚上玩手機危害,今後你還敢這麼做嗎
很多年輕人在網上特別無聊,於是就會躺在床上玩手機,孰不知,這對身體健康有非常多的危害,比如會嚴重影響視力,會損害皮膚,對頸椎也不好,除此之外還有很多大家想不到的危害。 晚上玩手機危害一:...
2017-04-07
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1回答
玩手機對眼睛的危害
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3回答
關燈玩手機會得青光眼嗎
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1回答
坐月子期間玩手機可以嗎
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1回答
懷孕天天玩手機 對胎兒影響嗎
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1回答
坐月子整個一個月天天玩手機不好嗎
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1回答
月子裡玩手機有什麼危害?