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中醫論調睡眠的陰陽理論
一天也是個小四季，早上是春天，中午是夏天，太陽落山是秋天，半夜是冬天。 睡覺的中醫陰陽理論 一天中，我建議大家子午覺一定要睡，什麼叫子午覺？就是中午11點到1點，半夜11點到1點，一個是子時...
2011-03-01 -
夏天吃什麼水果好 如何根據體質選水果
夏季吃什麼水果好偏熱水果：熱量密度高屬性溫偏熱適合體質：虛寒體質所謂偏熱水果包括荔枝、桂圓、杏等水果都是人們一直特別喜歡的。尤其對於虛寒體質的人來說，他們氣虛脾虛，基礎代謝率低，體內產生的熱量少，四...
2014-06-13 -
根據自身體質進行飲食調理
不同的人有不同的體質，不同的體質又有不同的飲食來調理： 氣鬱質：“多愁人”用花茶 特徵表現：體形偏瘦，多愁善感，不愛合群，常感到情緒低沉，無緣由地歎氣，易失眠 養生推薦：玫瑰茶、檸檬茶、金橘茶 用...
2012-09-28 -
中醫與食物歸經理論
如果說經絡學說是中醫的一大發明，那麼神奇的食物歸經理論就是經絡學說的一項具體應用。在傳統中醫理論中，經絡和人體的健康息息相關，而和經絡相似的是，人們每天吃的食物也會影響到身體的健康。那麼在經絡與...
2016-05-11 -
小兒高熱 中醫理論辨證論治
相信很多人看到這個中醫辨證都會比較納悶，表示都不太瞭解這個。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個小兒高熱的中醫辨證方，以及這個小兒高熱的疾病預防，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 辨證論治...
2016-02-19 -
男人健身要根據體型選擇健身方法
蘋果型 體重在標準體重範圍內，但其上臂部、臀部以及腹部到大腿的 脂肪超過標準。只要肌肉和關節沒問題，可參加任何運動，如：打球、游泳、騎馬等，有氧運動更好。但如果平時不經常運動，就不能突然劇烈運動。應...
2011-03-08 -
瑜伽健身方法 需根據自己的體質選擇
養生之道網導讀：不同的人在形質、功能、心理上存在著各自的特殊性，這種生理上的身心特性便稱之為體質。修煉瑜伽的人可以根據自身的體制選擇符合自己的方法。適合自己的才是最好的。下面介紹了4中不同體制的瑜...
2012-09-27 -
中醫飲食養生需要根據自己體質調理
女人要調理自己的身體是必須的，但是前提是需要注意自己的是什麼體質才能對症下藥進行調理。 氣鬱質： “林妹妹”喝玫瑰茶 特徵表現：體形偏瘦，多愁善感，不愛合群，常感到情緒低沉，無緣由地歎氣，易失眠。...
2012-09-28 -
癲癇治療費用根據方法不同而有差異
現在患有癲癇的人有很多，癲癇是一種慢性疾病，很難在短期內完全治癒，需要長期堅持治療，並且還要做好日常護理，癲癇對患者身心健康造成損害，還給家庭帶來了沉重的經濟負擔，對於一般家庭而言，長期治療產生的...
2015-12-24 -
什麼是人際交往蹺蹺板理論
人際關係之所以複雜是因為他存在於各種各樣的情況下，有愛、有恨、有競爭、有分享，很多人有時候會排斥與人交往，喜歡活在自己的世界裡，其實人生最大的智慧應該是懂得與他人平衡，你給我一個蘋果，我給你一個梨...
2017-03-04 -
男人根據體型來健身
導讀：男人體型不同健身方式也不盡相同，比如水桶型，身上各部分皮脂厚度太厚，體重過重，幾乎沒有肌肉，骨骼支撐能力弱的人，日常生活中，爬幾階樓梯就會“氣喘如牛”。這類人應該多做有氧運動和游泳，可以消耗...
2014-04-05 -
冬天食用滋補品雖好 也要根據實際 切不可盲目
冬天天氣寒冷，溫度降低，不少人會想著吃一些滋補品，通過吃滋補品，滋補身體。不論是傳統的中藥滋補，還是滋補成品，在市面上都讓你好好的挑選一下，購買一大箱回家食用也很常見。但是，就滋補品來說，有些人適...
2017-03-04 -
有關於中醫治療白血病有什麼根據嗎
現在，越來越多的臨床醫生在關注腫瘤局部(瘤體)的同時，更注重患者的生存期及生存品質，帶瘤生存甚至長期帶瘤生存也成為癌症治療的一個主要的研究方向，如此，便凸顯出中醫藥在癌症輔助治療中的特殊作用，白血病...
2017-03-04 -
哪個健身項目適合自己呢？根據血型來選擇
專家的研究表明：每一種血型都有其特殊的抗原體在控制著身體的機能，不同血型對不同食物元素的反應就好像身體裡的抗原體一樣，不同的血型會對相同的食物做出截然不同的反應。當你同時依靠運動、多吃適合自己血型...
2016-07-14 -
男人減肥根據體型選方法，瘦下來不是事！
男人減肥方法哪些有效你知道嗎?保健專家介紹說，失戀對許多男人的打擊都是非常大的，有些人會從食物中尋求安慰，有些人會人酒精中尋求安慰。然而，因為心情抑鬱而導致的暴飲暴食、酗酒等不僅會影響身體健康，更...
2016-10-13 -
五聲對五臟 根據聲音診斷臟腑健康
中醫將人常發出的聲音概括為“呼笑歌哭呻”五種聲音，並分別對應五臟“肝心脾肺腎”，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。我們可以根據發出的不同聲音，來判斷自己是哪個臟腑出現了問題，可以進行對症調理！ ...
2015-04-14 -
藥膳養生需根據體質進行選擇
俗語有雲，藥補不如食補，各種冬季養生藥膳對於增強體質，抵禦寒冬具有不可替代的作用。中醫認為，冬季養生藥膳要根據不同人的不同體質進行選擇，才能夠達到最佳的養生效果。那麼，冬季養生藥膳怎麼選呢?這裡微...
2012-09-28 -
釣魚技巧 如何根據魚情來選擇釣魚方法
釣魚是人們十分喜歡的休閒活動，至今已有千年的發展歷史，釣魚並不是人們想像的那麼簡單，有許多的釣魚方法以及釣魚技巧，不同的魚情應該選擇不同的釣魚方法，今天小編就給大家介紹相關的釣魚技巧，告訴大家釣...
2016-05-16 -
根據海竿梢的動態 判斷魚兒是否上鉤
編者按：垂釣已然成了大家休閒養生的一項活動了，海釣也是越來越被大眾所接受。海竿的使用方法，也比較多，有一些小技巧，比如，如何來根據海竿和釣線來識別魚兒是否上鉤?跟大家分享一下： 一、竿梢磕頭：...
2012-11-02 -
急性腰扭傷診斷根據
臨床表現：根據損傷部位不同，臨床症狀不完全相同，一般有腰部疼痛且壓痛與患者指出的痛點相同，疼痛部位以下腰部為主，可有牽涉痛多在臀部、大腿後部、根部、雙手扶腰，行動困難，咳嗽、噴嚏時加重站立或彎腰...
2009-12-23
