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根據病症選擇合適睡姿
什麼是正確的睡姿呢？我們的一生約有三分之一的時間處在睡眠中，正確的睡姿對身體和大腦的修正恢復都非常有幫助。什麼是正確的睡姿，不同的病症應該怎麼睡呢？一起來瞭解下吧。推薦睡姿：保健睡姿半側臥一般來說，...
2015-11-18 -
中醫理論是如何解釋紅白血病的
紅白血病（M6）為紅、白兩系的惡性增生性疾病，是急性髓系白血病之一。中醫以為紅白血病同急性白血病相同歸於“急勞”、“虛勞”、“血證”、“癥積”的領域。本病首要因為正虛邪實，先天稟賦缺乏，或後天失于保...
2013-07-11 -
如何根據不同症狀治療胃炎呢
核心提示: 肝胃鬱熱，常見症狀，胃脘脹悶，口苦口幹有異味，大便偏幹，胃痛心煩，舌黃厚膩，年輕人臉上長痤瘡。飲食調理，避免辛辣食物和煙酒、濃茶，少吃方便速食、肉類和煎炸之品，多食銀耳羹、小米粥等湯類...
2016-03-11 -
早餐如此的重要 根據自己體質去吃
大家都知道早餐是3餐當中最重要的，但是真正力行吃出符合健康概念早餐的人卻很少。那早餐吃什麼好呢?為了讓你吃出充滿活力的早餐，針對不同體質的人，都有“體質早餐”的原則，希望透過這些建議，讓你的每一天...
2017-03-10 -
根據年齡幫小孩正確選擇牙膏牙刷
市售的牙刷、牙膏種類很多，有成人型、兒童型、幼兒型;有國產的、進口的;有普通的、保健的……縱多的類型讓人眼花繚亂，那麼，到底哪種牙刷牙膏才合適自家的寶寶呢? 一般牙醫建議孩子應該在2歲開始刷...
2014-11-27 -
補血吃鴨血最好 中醫“吃血補血”的根據
中醫說，吃血補血，很多人對此抱有疑問。其實這種說法，是有根據的。吃動物血：不僅可補血，還可補鐵吃血能夠補血，有些缺鐵性貧血病人甚至能夠不吃藥，多吃動物血就能夠治好。吃動物血不僅可補血，還可補鐵。動物...
2015-05-31 -
這樣減肥有效嗎 根據血型來減肥
A血型：更加適合吃素食 A 型血的女性適應環境的能力很強、凡事考慮周全，比較注意周圍人的看法，表面上假裝雖然胖也不致力於減肥，其實內心想拼命地減肥。又因為A型血的女生是肉食愛好者，所以適...
2014-07-28 -
根據前列腺癌危險級別選擇治療方法
根據血清PSA水準、Gleason評分高低、臨床分期的不同，前列腺癌的預後風險也不同，可分為低危前列腺癌、中危前列腺癌和高危前列腺癌3個不同程度，根據危險程度的不同，治療前列腺癌選擇的方法也不同。一...
2017-03-10 -
根據症狀表現可以診斷口角炎
最初為唇乾燥，口角處紅斑、水腫、滲液、結痂。轉入慢性時局部黏膜皮膚濕潤、皸裂、粗糙脫屑發生以口角向外的放射性皺紋。若由營養不良、貧血、核黃素（即維生素B2）缺乏引起可伴有口腔、舌及陰部黏膜損害...
2015-03-06 -
中醫理論護髮 完美秀髮吃出來
擁有一頭烏溜溜的秀髮，美眉應該都不排斥，然而為了讓顏面更光鮮亮麗，燙髮、染髮則得視為必須，加上空氣污濁、太陽輻射的助虐下，稻草般纖細的發質，還挺為普遍，再加上日常生活中過度的吹整以及造型用品的使...
2010-10-09 -
國家自然科學基金將重點支持中醫理論研究
6月14日，國家自然科學基金委員會正式發佈了《國家自然科學基金“十三五”發展規劃》。其中，“十三五”期間，醫學領域重點支持研究包括中醫理論的現代醫學內涵研究等。 規劃提出了118個學科優先發展領域，...
2017-03-10 -
人際關係蹺蹺板理論你聽說過嗎 掌握3大原則擁有強大人際網
人際關係之所以複雜是因為他存在於各種各樣的情況下，有愛、有恨、有競爭、有分享，很多人有時候會排斥與人交往，喜歡活在自己的世界裡，其實人生最大的智慧應該是懂得與他人平衡，你給我一個蘋果，我給你一個梨，...
2014-12-03 -
精神分裂症可根據症狀的性質分型
精神分裂症的症狀可分為陽性症狀和陰性症狀，陽性症狀是那些表現明顯，容易發覺的症狀，如幻聽、妄想、躁狂、思維障礙等，而陰性症狀則不宜被察覺，一般指一些情感、思維、意志的缺失，如情感淡漠、言語減少等。...
2012-08-15 -
情緒ABC理論：你可以變得更快樂
著名專欄作家哈理斯（Sydney J。Harries）和朋友在報攤上買報紙，那朋友禮貌地對報販說了聲謝謝，但報販卻冷口冷臉，沒發一言。「這傢伙態度很差，是不是？」他們繼續前行時，哈理斯問道。 他每...
2011-12-12 -
吃蛋也需要根據體質
雞蛋、鴨蛋、鵝蛋……各種不同的蛋營養其實差不多。但中醫卻認為它們在食療作用上，存在較大差異。 雞蛋 雞蛋性平，可以補氣血，有安神養心的功能。生病時吃雞蛋可以恢復體力。雞蛋不傷脾胃，一般人都適合，更是...
2017-03-10 -
根據舌苔變化為寶寶調節飲食
家長經常觀察孩子舌苔的變化，並及時為其調整飲食，可預防孩子生病。 舌質淡白、舌苔薄白 舌質淡白、舌苔薄白多為寒症，見於感冒早期，可選擇性質偏溫的飲食，如紅棗糯米粥等，以軟食、羹食為宜。副食選擇清...
2011-02-23 -
根據血型選擇減肥餐
A型血：甜薯沙拉 紅薯是減肥瘦身的妙藥。因為其煮熟後，部分澱粉發生變化，與生食相比可增加40%左右的食物纖維，能有效刺激腸道蠕動，促進排便，此外，紅薯中的膳食纖維和果膠還具有阻止糖分轉化成脂肪...
2010-07-24 -
根據性格選擇食物，7種性格的人吃什麼好？
生活中我們要適當選擇一些對適合自己的食物來養生，這樣才能物盡其用。不同性格的人也要選擇適合自己性格的食物，下面我們來看看各種性格的人分別適合吃什麼食物。 1.脾氣暴躁的人——少吃零食少吃鹽...
2016-06-29 -
如何清洗瑜伽服 根據面料特質清洗瑜伽服
每個瑜伽人都會擁有一件心愛的瑜伽服，為了讓我們的瑜伽服用的更加長久，清洗瑜伽服就顯得非常重要。如何清洗瑜伽服呢?今天，我們就和大家跟著瑜伽教學來學習一下，或者，你也可以跟著我們的瑜伽視頻教程來學習...
2017-03-11 -
中醫教你根據月亮盈虧養生
“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺”，蘇軾在千年前吟出這句話時，大概未曾想到，這樣的類比正符合了中醫根據月亮盈虧養生的理論。 《黃帝內經》中說：“月始生，則血氣始精，衛氣始行;月廓滿，則血氣實，肌...
2010-10-27
