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經期失血過多 吃3種甜品有助經期補血
你大姨媽這個月來了嗎？月經是女性特殊的生理現象，在月經來潮的時候女性會流失很多血，及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼，女性在經期怎樣補血呢？看看下文介紹。經期飲食要注意經期內應多吃蔥白、木耳...
2016-03-15 -
秋季推薦5款甜品 吃出好肌膚
核心提示： 如果現在你的皮膚也正在經歷日曬和瘦身後的乾燥、蛻皮、黯淡，那麼今天的五款秋季養膚甜品一定不能輕易錯過。想要臉色白裡透紅，秋季滋補攻略七天就能吃出來。 每年秋天都會有無數人的皮膚從夏季的...
2017-03-10 -
每天學點心理學知識 生活中的行為心理分析
在生活中，其實會有很多的微心理存在的，這些微心理其實就是生活中很多細節反應出來的心理的變化，那麼生活中非常常見的這些微心理你有又知道多少呢？1、你先說好消息還是壞消息你有一個大的好消息和一個小的壞消...
2015-06-19 -
每天學點心理學 解密公認的4種好女人
“好媳婦”、“好女人”，其實是一很含糊的提法，每個男人心中又如何來界定這一“好”，的確各有標準，爭議千萬，恐怕唯有大眾籠統地認同：“適合的才是最好的”。“三十而立”意思指人30歲應該成家立業，有所作...
2015-06-14 -
每天學點心理學 建立自信心的十個小訣竅
生活中，人總會有失意的時候。當你在學習、生活上遭受挫折的時候，簡單的方法教你重新建立自信心。1、每天照三遍鏡子清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀錶，整理著裝，務必使自己的外表處於最佳狀態。午飯後，再照...
2015-06-01 -
每天學點心理學 為何洗澡時喜歡哼歌
你是否承認：即便你唱歌跑調，當你在浴室抓起花灑淋浴時，肯定哼唱過一兩次歌。那麼，洗澡為什麼喜歡哼歌呢？1、釋放壓力對於大多數人來說，淋浴的時候是他們一天中唯一的獨處時光。淋浴的時候，你會處於一種溫暖...
2015-05-02 -
什麼是心理健康 盤點心理健康10大標準
對於心理健康，歷來有許多的看法，從不同的側面來描述怎樣才能叫做心理健康。關於心理健康的標準具有相對性，美國人本主義心理學家馬斯洛提出的心理健康標準是：1）有充分的安全感；2）充分瞭解自己，並能對自己...
2014-10-11 -
如何判斷心理障礙 盤點心理障礙的4大判斷標準
心理障礙是指一個人由於生理、心理或社會原因而導致的各種異常心理過程、異常人格特徵的異常行為方式，是一個人表現為沒有能力按照社會認可的適宜方式行動，以致其行為的後果對本人和社會都是不適應的。心理障礙的...
2014-10-06 -
每天學一點心理學 使用智慧手機讓人變懶？
一項新的研究表明，智慧手機正在使我們在認知方面變得懶惰。隨著人們年齡的增長，這一現象將越來越凸顯。普遍存在的可聯網設備導致人們不假思索便可獲得資訊。手指輕輕一點螢幕或者語音輸入指令就可以獲得手機號碼...
2015-06-25 -
每天學一點心理學 你是否走進愛情3大誤區
怎麼知道誰才是合適的伴侶？大多數人對愛情的看法，往往幼稚不成熟，下面小編就分享三個致命的愛情誤區，這些使我們對愛情抱持錯誤的想法，無法明智擇偶。1、真正的愛情能征服一切有愛情就行了，只要我們很愛對方...
2015-05-22 -
給孩子們夏天裡的一抹綠！超好吃甜品！
純牛奶="text-indent:2em;"> 抹茶餅 材料： 原味麵團 低粉50g 糖粉20g 黃油25g 蛋液8g 抹茶麵團 低粉40g 抹茶粉10g 糖粉20g 黃油25g 蛋液8g ...
2016-07-04 -
好吃的小甜品 紅豆圓子湯
原料：紅小豆150克，糯米粉100克，冰糖10顆，煉乳5毫升。 做法：紅小豆先在清水裡泡24個小時，洗淨備用；砂鍋裡的水煮開，倒入紅小豆，開鍋後轉小火，蓋上鍋蓋，只留一道縫，一直煮到紅小豆軟爛，皮都...
2017-03-10 -
每天學一點心理學 愛情最容易生根發芽的9個時刻
女人要記清楚哦，有9個瞬間是最刺激荷爾蒙分泌的時候，也是愛情生根發芽的關鍵時刻。所以要想贏得他的心，就一定要緊緊把握這9個瞬間！激發他行動，就要看你的努力嘍。1、經常目光相接的時侯。持這種意見的人占...
2015-06-04 -
每天學一點心理學 7招心理養生讓你笑傲職場
由於日漸加快的社會節奏、競爭激烈等諸多因素的影響，白領們的心理負荷日益加重，由此造成的心理疾患也越來越多。那麼，辦公室白領該如何應用心理養生來捍衛身心健康呢？1、勞逸結合，有張有弛白領們應該客觀地認...
2015-06-02 -
每天一點心理小知識 女性一年有10天處於易怒狀態
英國社會學家調查稱，女性一年中有10天時間處於易怒狀態，而男性通常認為女性這一狀態的持續遠遠超過10天。社會學家調查稱，女性生氣時間持續較長，如果全部加在一起，則一年中將會有整整10天處於此種狀態。...
2014-12-11 -
每天學點心理小知識 愛插嘴可能是因為內心焦慮
我們都知道，在別人說話時隨便打斷是非常不禮貌的，儘管如此，在日常生活中仍然會遇到總是愛插話的人，其實總是愛插話或是心理焦慮的表現。從發展心理學的角度來說，每個人都經歷了一個從青春期的自我中心階段到成...
2014-12-10 -
母親節花點心思關心媽媽 廚房風水要注意
城市人生活繁忙，平日較少關心母親，只有在五月的日子（即母親節的這個月內），對母親關懷體貼，特別注意母親的廚房風水。 廚房風水禁忌： 風水上很重視巒頭的，特別是屋外的形勢，如果在廚房外，...
2016-03-07 -
經期必吃八款甜品
女性需要注意生理期期間的保健，以下就為女性提供8款適合女性生理期進食的甜品。 月經後注意吃啥 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，...
2010-11-25 -
油炸饅頭小點心的做法
平時生活中有不少人迫於工作壓力而不得不選擇在外吃飯，他們沒有過多的精力去自己做飯，其實，有許多家常菜的做法都是非常簡單的，只要花費少許的時間就可以完成了，比如說油炸饅頭小點心的做法就很簡單，不妨可以...
2016-12-08 -
白皮五仁點心的做法
進入冬季時節，又到了亂燉的時刻了，白皮五仁點心的做法簡單容易，準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了，根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等，許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇，這些做法趁著冬...
2016-12-08
