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黑米點心的做法
大家都知道飲食對於健康來講是特別重要的，想要身體健康，平日裡就要多注重飲食，最好是自己在家裡做飯吃，其實很多家常菜不僅美味，做起來也不難，比如說黑米點心的做法就不難，只需要稍微下點功夫，花點時間就可...
2016-12-08 -
低血糖發作時 需及時補充甜品
低血糖反應的症狀出現得非常快，大致有頭暈、打冷戰、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、行為改變或異常、口唇麻木、視物模糊等。嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏迷。這時如不及時糾正，將進一步...
2011-04-12 -
經期失血過多怎麼辦？可多吃這些甜品
你大姨媽這個月來了嗎？月經是女性特殊的生理現象，在月經來潮的時候女性會流失很多血，及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼，女性在經期怎樣補血呢？看看下文介紹。 經期飲食要注意 經期內應多...
2016-04-09 -
3款甜品食療 養出女性健康秀髮
琳琅滿目的護髮產品都是含有化學成分的，用多了對頭皮刺激不少。不如食療來得天然健康。 許多女性常有頭髮容易打結的煩惱，而掉發、白髮更是不份男女的共同問題。有些人塗抹護髮產品讓頭髮柔順，或用染...
2016-05-12 -
補血甜品幫助女性輕鬆度過特殊日子
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。 月經後注意吃啥 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月...
2010-12-14 -
秋季滋陰潤燥的甜品 推薦5種潤燥甜品
秋季滋陰潤燥的甜品 1、蜂蜜雪梨燉百合 材料：貢梨一個，鮮百合一個，冰糖及蜂蜜適量。 做法：（1）貢梨去皮去心，切成塊，放入燉盅內，加純淨水蓋過梨， 以免氧化。 （2）百合剝開，削去幹掉...
2016-10-17 -
盤點心理衰老十大信號
我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法，究竟怎樣的人屬未老先衰，心理學家為我們總結出心理衰老的十大早期信號。 一、辦事效率低：記憶力明顯下降，好...
2011-11-22 -
養顏甜品 珍珠紅豆沙養出滋潤肌膚
珍珠紅豆沙（有的地方叫做紅豆圓子）是一款很受歡迎的甜品。香甜的紅豆沙，糯糯的小圓子，冬天熱吃，夏天涼吃，美味又營養。紅豆是高蛋白、低脂肪、高營養的粗糧，有健胃生津、去濕益氣、補血養顏的功效。紅豆...
2011-03-01 -
常吃甜品辣味食物對眼睛傷害大
甜品辣味食物傷眼睛 1、甜品助長近視 經過多個國家不斷的研究發現，在傷害眼睛的食物中，甜品是其中殺傷力最大的食物之一。過量吃甜品會助長近視眼的發展。這是因為甜食中的糖分在人體內代謝時需要大量...
2013-09-27 -
10個月的寶寶食譜：點心類寶寶食譜
10個月的寶寶食譜哪些適合當小點心吃呢？下麵小編就來推薦兩款點心類的10個月寶寶食譜。 一、蛋皮魚卷 食物原料： 雞蛋2個、魚肉泥60克。植物油，蔥末、薑汁、鹽各少許。 製作方法： 1、魚肉泥用蔥...
2014-08-14 -
10個月寶寶食譜：夏天開胃小點心
夏天10個月寶寶食譜都有哪些呢？在這個階段的寶寶不僅僅要有一日三餐，還要適當添加一些小點心哦。在這裡，小編要來盤點的就是10個月寶寶的開胃小點心，千萬別錯過啦。10個月寶寶開胃小點心南瓜布丁原料：南...
2014-08-10 -
2歲寶寶食譜：點心類2歲寶寶食譜
寶寶2歲了，但還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，為他製作可口的食物，保證獲得均衡營養。下面小編介紹幾款適合2歲寶寶的點心類營養食譜。點心類2歲寶寶營養食譜：麵包：異常鬆軟，味...
2014-03-29 -
懷孕吃什麼好？孕婦食譜 從主食、羹湯到甜品
洋蔥營養豐富，含有生物活性物質，具有殺菌、增強免疫力、降血脂、改善過敏體質和促進新陳代謝等功效，是重要的保健食材。這道菜結合豬排、洋蔥、蘑菇，除了補充孕婦所需蛋白質之外，更有預防感冒、增強孕婦肝腎...
2012-04-19 -
男人手相 男人有這特點心機重
都說這女人心海底針，其實這男人心理也不是表面看上去那麼簡單。那麼我們應該如何正確瞭解到男人心理呢?一般我們可以通過男人手相來看出這個男人的心機如何。那麼我們怎麼看手相來知道男人心機是否重呢?不要...
2016-01-04 -
女人生理期最佳補血抗疲勞甜品
女性每個月總要迎接”好朋友”的到來，然而，在月經期間，女性的抵抗力會有所下降，而且情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。在這個時候，女性就更需要注意生理期期間的保健，以下就為女性提供...
2011-05-11 -
甜品是禁忌 健康晚餐三原則
晚餐吃什麼也是個值得講究的問題，吃錯了可對健康極為不利。例如晚上吃薑影響睡眠；晚餐吃甜品會發胖；晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等會影響腸胃消化。為您介紹晚餐的飲食禁忌，並告訴你晚餐吃什麼好。 晚餐...
2014-08-11 -
夏日，讓你欲罷不能的三款杏仁甜品
杏仁是我們生活中比較常見的堅果，我們見過最多就是會在蛋糕表面塗上一層杏仁屑，那麼杏仁可以做成什麼樣的甜品呢？ 一：杏仁露 步驟： 1. 將南北杏和糯米以1︰1的比例混合，洗淨浸泡兩小時，然後用粉碎...
2016-09-29 -
女人特殊日子8款補血甜品
月經後注意吃啥 因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此，在月經乾淨後1-5日內，應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作...
2010-11-08 -
女性在經期怎樣補血 補血可吃這些甜品
你大姨媽這個月來了嗎？月經是女性特殊的生理現象，在月經來潮的時候女性會流失很多血，及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼，女性在經期怎樣補血呢？看看下文介紹。 經期飲食要注意 經期內應...
2016-05-28 -
七款美味甜品 吃出經期好氣色
女性在月經期稱排毒期，在排毒過程中身體是最弱的時候，因此在飲食上需要根據經期的生理情況來調整飲食，讓女性在經期日子裡吸收更多的營養，讓女性的身體在經期裡也能吃出健康，吃出好氣色。七款美味甜品，吃...
2011-06-01
