我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。 這是一種籠統的說法， 究竟怎樣的人屬未老先衰， 心理學家為我們總結出心理衰老的十大早期信號。
一、辦事效率低：記憶力明顯下降， 好忘事， 優柔寡斷， 缺少朝氣， 做一件事總要磨磨蹭蹭， 一拖再拖。
二、競爭意識退化：對事業沒有創新思維， 常感到空虛乏味， 尤其是腦力勞動者， 越來越感到力不從心。
三、自卑心理：一個人獨處時， 常常會長籲短歎， 與世無爭， 面對外面的精神世界， 往往感到自己已經落伍了。
四、情緒低落：對任何事情都提不起興趣，
五、固執己見：不管做什麼事情， 都以自己為中心， 按自己的意願行事。
六、鬆散懶惰， 精神不振：常感到精力不支， 好靜惡噪， 睡意綿綿， 經常靠喝酒來強打精神。
七、性格孤僻：喜歡獨來獨往， 我行我素。 尤其是不願意面對陌生人， 常找藉口逃避與陌生人接觸。
八、容易情緒化：喜怒哀樂過於頻繁， 做事“神經質”。
九、神情恍惚：喜歡沉湎於往事， 感情脆弱， 情緒“兒童化”， 時冷時熱， 對那些沒有什麼價值的東西反而興趣濃厚， 喜歡嘮叨， 又不管他人愛聽不愛聽。
十、性情急躁：生活中越來越容易感情用事， 言行中理智成分越來越少， 更容易曲解他人好意， 聽不進別人意見， 不冷靜， 一觸即發。
