盤點那些衰老速度快於別人的人

一般來講, 人們的年齡在逐漸增大的同時, 身體也會衰老的越來越快, 但是, 不同的人群, 其身體衰老的速度快慢也是不一樣的, 有的人的身體衰老速度就快於別人, 而這與一些因素也是有著一定的關聯的。

煙癮大且酗酒者。 由於煙酒的慢性中毒, 他們在50歲左右, 多數已患上慢性支氣管、阻塞性肺氣腫、動脈粥樣硬化、消化性潰瘍等多種疾病。 研究表明, 吸煙是多種癌症、多種疾病的致病危險因素;飲烈性酒是心腦血管疾病、消化性潰瘍、肝硬化等重要致病因素, 且與多種癌症有關。

性格內向, 長期憂慮者。 不良情緒的長期反復刺激, 可使神經系統功能紊亂, 造成多種器官功能調節障礙, 這是心身性疾病的重要危險因素。

大腦不用, 無所用心者。 “用進廢退”是生物界的普遍原則, 同樣適用於人類。 人一輩子應勤勞奮發, 即使退休了, 也應繼續參加社會活動,

人只有生性豁達、開朗, 才會健康長壽。

過食性肥胖者。 指那些吃得過多、活動過少的肥胖者。 攝入的大量蛋白質、脂肪和糖類, 堆積在體內被氧化所產生的熱量過多於腦、體力勞動所消耗的熱量, 引發多種疾病。

疑病及濫用多種藥物者。 隨著年齡的增加, 人體的主要臟器特別是肝、腎功能明顯減退, 容易蓄積中毒。 而老年人常患多種疾病, 需要接受多種藥物治療, 故產生毒副作用的機遇增大, 因此, 用藥應以少而精為原則。 如果經常自作主張地用藥, 包括各種保健品, 反而導致體質日衰, 個別的甚至發展成抑鬱症。

由上可見, 性格內向憂慮、過食性肥胖、大腦不用、多疑以積極濫用藥物這幾類人群, 就是生活中身體速度較快且要遠遠快于他人的人群,

因此, 對於那些身體衰老速度快於別人的人來說, 其對於上述狀況也是應多多瞭解的。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示