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年後如何快速去油膩 木瓜可分解脂肪
導讀：過年的時候家庭聚會、朋友聚會太多，吃得比較油膩，雞鴨魚肉、海鮮、啤酒、白酒都是餐桌上的常客。這些東西吃得適量沒有問題，吃得過多，就會產生胃脹，影響心臟健康。那麼，年後如何調理腸胃呢?四季養生...
2017-03-07 -
洋蔥有五大保健作用：補鈣健骨殺菌防癌解油膩
洋蔥讓人愛恨交加，它是很多長壽老人的必吃菜，它能軟化血管、降血粘稠，然而，家庭主婦不喜歡它，因為處理起來會掉眼淚，而且那種辛辣的味道也不是人人能接受。其實，除了這些洋蔥還有更多你不知道的秘密。洋蔥這...
2016-01-26 -
大暑保健食物宜忌忌許多食用生冷瓜果
大暑節氣的到來預示著全年最熱的時期到了，高溫來侵，讓人難以承受，人體排汗多、損耗大，易感覺心煩意亂、困倦虛弱無任何胃口。這個期間做好養生是相當要緊，此外注重通常起居，調理食物也是“重中之重”，那麼...
2017-03-08 -
護髮方法 夏季頭髮油膩怎麼辦
夏天天氣熱，一出汗，頭髮就會有味道，有的頭髮剛洗過看起來就油膩膩的，這到底是為什麼呢?怎樣讓自己的頭髮看起來清爽飄逸呢?頭髮的健康是和我們平時的護理有很大的關係的，那麼如何解決頭髮油膩的問題呢?...
2015-07-10 -
護髮方法 怎麼護髮才能擺脫油膩發根
我們的頭髮是我們外在的變現，一頭健康的頭髮是非常重要的，不僅代表我們的健康，也讓我們充滿自信，現在生活的一些習慣，讓我們的頭髮健康出現了很多問題，頭髮油膩很容易出現脫髮的情況，那麼如何緩解油膩的...
2015-06-24 -
年後快速排毒去油膩 三天減肥食譜
春節各種吃喝，節後減肥，排毒是首要任務。下面的三天減肥食譜能幫助你快速排毒減肥，趕緊看看吧。 3天減肥食譜 快速排毒 早餐： 1、炒蛋白，250ml水，加入鮮榨檸檬汁及切碎的新鮮香草(...
2014-02-09 -
夏季飲食要做到三多三少：多熟食少生冷
炎熱的夏季到了，人們容易出汗。出汗會丟失水分、水溶性維生素及一些電解質。同時，高溫還會使人體的消化液分泌減少，和其他季節相比，容易出現食欲下降。在夏季飲食中，應注意“三多三少”。所以，許多人都喜歡吃...
2013-08-08 -
服用藿香正氣水 一定要遠離生冷食物
之所以叫藿香正氣，因為此方以藿香為主藥，其功效能正不正之氣。藿香正氣根據其製劑的不同種類有散劑、片劑、丸劑、水劑、膠囊劑等。 通常來說，藿香正氣具有解暑祛濕、和胃止嘔、芳香化濁的功效。臨床使用藿香...
2017-03-08 -
甲狀腺癌患者忌食油膩多吃海帶
忌食：油膩(如公雞肉、鵝肉、豬頭肉、牛羊肉、鯉魚、蝦、蟹等）、辛辣(如生蔥、生薑、生蒜、辣椒等)、煎炸食品。 禁煙禁酒。 多食海帶、紫菜及新鮮的蔬菜、水果。 由於甲狀腺腫瘤發病的原因目前還不太清楚，...
2017-03-08 -
酒不止能用來喝 做啤酒雞美味不油膩
說到酒，相信不少無酒不歡的人就開始蠢蠢欲動，可是營養學家說了，飲酒傷身，但戒酒又不甘願，怎麼辦才能兩全其美呢?不妨用美酒入菜做美味的料理吧! 主題：家常啤酒雞 食材：雞半隻，啤酒1罐，食鹽、醬油、...
2017-03-08 -
男性飲食油膩更容易性格暴躁
吃得太油膩，會讓人變得暴躁，而碳水化合物攝入過少，則會使人情緒低落。 飲食過於油膩會讓你性格暴躁 吃得油膩的人更容易發脾氣、憤怒以及焦慮。研究人員解釋，油膩的食物會影響大腦中某些化學物...
2014-08-01 -
腸胃不好不能吃什麼 避免吃生冷食物
導讀：腸胃不好不能吃什麼?胃不好的人，通常容易出現胃脹，胃酸，難消化的情況，必須合理膳食，保護胃腸道。那麼，腸胃不好不能吃什麼呢?下面四季養生網小編為您介紹，腸胃不好不能吃什麼。 腸胃不...
2017-03-08 -
常吃油膩食物四危害 6種食物解膩消滯
吃得油膩、運動量少成為現代人飲食的一大特點，有些人不適應飲食和生活習慣的迅速改變，出現消化不良、腹瀉等不適症狀。那麼，怎樣排油解膩呢？下面告訴您幾個養生小方法。吃油膩食物的四個巨大危害導致肥胖在所有...
2016-08-31 -
立夏3要 保睡眠多喝水少油膩
今年的春季忽冷忽熱，老天盡情揮灑著自己的脾氣：忽而熱情洋溢，熱得你脫去冬衣;忽而冷若冰霜，又讓你把“秋褲”穿起。但不管怎樣，夏天該來就來了。每年陽曆的5月5或6日，太陽到達黃經45度時，“鬥指東南...
2017-03-08 -
清理油膩腸道，6種食物來幫助你
相信大多數朋友都曾因為吃得太油膩而導致腸胃不舒服，其實在生活中，有6種常見食物是清理腸道的好幫手，今天不如讓小編帶你來瞭解下吧。6種食物幫你的清理油膩腸道 玉米 含豐富的鈣、磷、鎂、鐵...
2016-08-08 -
吃的油膩易致腎結石 7種原因引起腎結石
腎結石是一種常見的、多發的泌尿系統疾病。對於腎結石，預防為主，及早發現、積極治療也是非常重要的。然而一旦得了腎結石許多患者都會不知所措。現在人們的生活水準雖然在不斷的提高，但是腎結石的病發率也在...
2016-05-26 -
防止頭髮油膩的方法有哪些呢
其實我們都知道，長時間不洗頭頭髮會變得油膩膩的 ，而洗頭次數太頻繁也一樣出油哦。很多人對此還是難以理解，因為頭髮愛出油，不用洗髮水難以清潔乾淨，很多人還有發質乾枯受損問題，其實，日常注意護理方式，...
2015-12-04 -
闌尾炎術後飲食6原則 油膩食物不宜吃
闌尾炎術後要怎麼吃呢？為了幫助闌尾炎術後的恢復，在手術結束後的一段時間裡，飲食是需要特別安排的。今天，就想為大家介紹一下闌尾炎術後飲食的宜與忌，千萬別錯過了。闌尾炎術後飲食原則闌尾炎手術後要以清談及...
2016-09-02 -
夏季糖友少吃生冷食物 飲食千萬莫貪多
到了夏天，因為氣候炎熱，許多人都喜歡和冷飲來降暑，家庭醫生線上糖尿病專家說，即便是健康的人這樣做都是不對的，更何況糖尿病病人了。那麼，糖尿病患者如何度夏呢？下面和下邊一起來探討一下：夏天血糖低於其他...
2014-05-30 -
油膩食物4大危害 哪些食物能解油膩
哪些食物能解油膩？油膩食物過多食用對人體健康是有所危害的。因此，不僅要減少吃油膩食物，還需要吃一些可以解油膩的食物。在這裡，為大家來介紹一下哪些食物能解油膩以及過多吃油膩食物的危害，快來一起瞭解瞭解...
2015-07-13
