腎結石是一種常見的、多發的泌尿系統疾病。 對於腎結石， 預防為主， 及早發現、積極治療也是非常重要的。 然而一旦得了腎結石許多患者都會不知所措。 現在人們的生活水準雖然在不斷的提高， 但是腎結石的病發率也在跟著不斷的增加， 是什麼原因導致這種疾病發生的呢？
1、吃的油膩易致腎結石
吃的太過油膩體內脂肪必然增多， 脂肪會減少腸道中可結合的鈣， 因而引起對草酸鹽的吸收增多， 如果一旦出現排泄功能故障， 如出汗多、喝水少， 尿量少， 腎結石很可能就在這種情況下形成。
2、蛋白質過量
對腎結石成分進行化驗分析， 發現結石中的草酸鈣占87.5%。 這麼大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質裡除含有草酸的原料--甘氨酸、羥脯氨酸之外， 蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。 如果經常過量食用高蛋白質的食物， 便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。
3、尿中結晶形成的抑制物減少
正常尿液中含有某些物質能抑制結晶的形成和生長， 如焦磷酸鹽抑制磷酸鈣結晶形成， 黏蛋白和枸櫞酸則抑制草酸鈣結晶形成， 尿中這類物質減少時就會形成結石。
4、草酸積存過多
體內草酸的大量積存， 是導致腎尿結石的因素之一。 如菠菜、豆類、葡萄、可哥、茶葉、土豆、李子、桔子、番茄、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，
5、過飽和狀態的形成
見於尿量過少， 尿中某些物質的絕對排泄量過多， 如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸和磷酸鹽等。
6、嘌呤代謝失常
動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等， 均含有較多的嘌呤成分。 嘌呤進入體內後， 要進行新陳代謝， 它代謝的最終產物是尿酸。 尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。
7、糖分增高
糖是人體的重要養分， 要經常適量增補， 但一下子增加太多， 尤其是乳糖， 也會使結石形成創造條件。 專家們發現：不論正常人或結石病人， 在食用100克蔗糖後， 過2小時去檢查他們的尿， 發現尿中的鈣和草酸濃度均上升， 若是服用乳糖， 它更能促進鈣的吸收， 更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
