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職場上的BT一族的心理狀態
在工作的戰場上,有這麼一些些人,他們的工作量超過應有的正常工作時間時間,工作以外的事關注的很少,而在工作總因為年輕,工作的動力強勁,想加薪升職,有能力、有資源。而他們也想有更高的社會地位,這一切...
2012-07-03 -
居家瑜伽重在調節狀態
【導讀】居家瑜伽重在調節狀態,睡前在家中做半小時瑜伽吧,把減肥的心放在一邊,調節心態才是最關鍵,居家瑜伽重在調節狀態,看看吧。 居家瑜伽重在調節狀態 1.雙腿背部伸張式 動作要領: 雙腿伸...
2015-06-08 -
瑜伽音樂 “語音冥想曲”給你好狀態
瑜伽音樂的美在於無論哪首曲子都無比細膩,如情人之耳語有說不盡的溫存!好的曲子能帶你進入嚮往已久的自然之境,開啟一場身心自由之旅……下面我們一起來聽一段經典的瑜伽音樂——語音冥想曲:
2017-02-27 -
生命悄然隕落的瞬間
此刻已是深夜,漆黑的夜賦予值班室一種異樣的寧靜。淩晨兩點三十四分,電話鈴驚醒了正被困意侵襲的我。接到指揮調度的電話,告知是一位元昏迷的患者,約4分鐘,我們到達了現場,發現一位滿頭華髮的母親正...
2014-12-11 -
工作壓力大如何緩解 別讓壓力吞食你的生命力
工作壓力快爆炸 易疲倦如何調整上班族加班情況嚴重,臺灣上班族年平均工作時數高達2282個小時,已成為工作時數最多的國家,遠比日本、澳洲、美國等國的1800小時還要高出許多。面對臺灣產業普遍加班的職場...
2014-06-13 -
學會向老闆說“不” 別讓壓力吞噬你的生命力
白領對付壓力七大絕招國外一項調查結果表明,高負荷的工作、愛出毛病的電腦,還有惹人煩的同事,已經讓白領們感到工作壓力越來越大。這種壓力使他們心情焦躁、心煩意亂。在職場江湖行走的白領們,如果沒有幾招對付...
2014-04-17 -
糖尿病患者4種急性併發症可威脅生命
糖尿病患者病情不能有效控制常可併發多種疾病,尤其急性併發症可對患者的生命造成較大威脅。酮症酸中毒、非酮症性高滲性昏迷、低血糖、乳酸性酸中毒等是糖尿病常見的急性併發症。 (1)酮症酸中毒:酮症酸中...
2013-03-29 -
6種食物讓你保持最佳狀態
跑步是最常見的運動健身方法,也是最簡單的,所以受到很多人的青睞。為了使跑步更加有益健康,就應該要和飲食相結合,這樣才會對我們的身體健康起到良好的作用。下面小編為大家介紹一下跑步健身飲食應合理搭配的...
2016-08-16 -
應激狀態最好用動態血糖監測
血糖監測的方法有很多種,包括快速指血血糖監測、靜脈血糖監測和24小時動態血糖監測。一般情況下,患者在家進行自我血糖監測時都是採用指血血糖監測,但如果出現了應激狀態,就應該送到醫院進行動態血糖監測,...
2011-12-23 -
人體內濕氣超過自身極限,就會危及生命
濕氣--萬惡之邪 吃肉吃得太多,吃的食物裡有污染,運動量少,身體陰盛陽虛,濕邪內鬱也意味著體內有濕氣。在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這"六淫邪氣" 中,中醫最怕濕邪。為什麼現代人的病那麼複雜,...
2016-06-24 -
10瑜伽禁忌千萬別拿生命開玩笑
【導讀】10瑜伽禁忌千萬別拿生命開玩笑,隨著瑜伽的火熱,很多朋友都去練習瑜伽,但是你們知道瑜伽的禁忌嗎?瑜伽有哪些地方非常值得大家注意的呢?一起來瞭解下10瑜伽禁忌千萬別拿生命開玩笑。 10瑜伽...
2015-05-05 -
控制住這兩個“洞”竟就能控制生命
起源於印度的哈達瑜伽是包括呼吸法和體位法,為追求身心健康的瑜伽科學,是目前世界上最盛行的健康美容法,被廣泛應用。其呼吸法令世人掌握呼吸,繼而感悟人生、積極人生、享受人生。 “瑜伽”是梵文(YOGA...
2016-07-26 -
別忽略心絞痛的症狀 當心拖出生命危險
心絞痛的發病症狀1注意疼痛持續時間心絞痛常常發生在勞動、用力、情緒激動、大便、勞累等心肌耗氧量增加時,而非心絞痛胸痛往往發生在休息、休閒時。心絞痛的發生時間一般不會太長,但是它的危害卻是很大的。心絞...
2014-11-19 -
癲癇持續狀態的急救護理方法有哪些
患上癲癇該怎樣進行護理呢?在患上癲癇這種疾病之後,如果大家想要得到有效的護理的話,最重要的還是要瞭解一下疾病的基本常識,這樣的話,才能做好常規的護理,保證患者不被疾病傷害,那麼癲癇持續狀態的急救護...
2016-05-23 -
癲癇持續狀態的護理方法有哪些呢
如果身邊有癲癇患者,癲癇患者癲癇發作時,你對癲癇發作護理的方法知道多少,不要顧著害怕忘記採取措施施救。患有癲癇病患者一定要及時的接受治療,癲癇病的護理對患者是非常重要的,這樣患者才可以更好的接受正...
2016-05-23 -
男人戀愛時的9個心理狀態
1、男人都不喜歡去女友家做客 大多數的男人在戀愛後都不願意去女方家。尤其是當兩人感情不穩定的時候,男人更加不會想要去女方家,不僅僅是害怕就此確定關係,更是因為害怕負責任。而就算關係確定了,他也...
2016-08-10 -
預防肝癌 保持良好狀態
專家指出:早期治療方案的選擇將極大影響肝癌患者的預後,因此,早期發現、早期診斷、早期治療和預防工作顯得尤為重要。 專家指出:在日常生活中要注意以下幾點: 1 避免情緒波動,保持樂觀的精神狀態,應儘量...
2017-03-04 -
工作不在狀態怎麼辦呢
工作不在狀態怎麼辦呢? 一、卸下情緒的包袱 良好的心態是生活快樂的秘訣,心理學家告誡:先處理心情再處理事情,不要帶著怒氣去工作和生活。再聰明的人也會因為情緒不良而失敗,做一個情商高的人不是什...
2014-11-30 -
職業倦怠的常見症狀 教如何調整身心狀態
職業倦怠症幾乎是每個人都會有的一種症狀,長時間幹某件是很容易出現這種症狀的,我們要如何避免此症狀發生呢?面對職業倦怠我們要如何做?職業倦怠的常見症狀都有哪些?現在與小編一起來看文章學習。 職業...
2013-09-10 -
幾種狀態說明他根本不愛你
如果一個男人愛你,就算是千山萬水他也會走過來牽起你的手,如果不愛你,就算近在咫尺他也只是敷衍你罷了,面對感情男人都是主動出擊的,如果他只是跟你曖昧或者確定關係後依然不在乎你,那還是不要為他找理由了...
2017-03-04