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生活中有哪些預防亞健康妙招
我們通常說患了疾病,但在古代“疾”與“病”含義不同。“疾”是指不易覺察的小病(疾),如果不採取有效的措施,就會發展到可見的程度,便稱為“病”。 這種患疾的狀態,現代科學叫“亞健康”或“第三狀態...
2013-07-20 -
生活中緩解偏頭痛的一些小妙招
偏頭痛來了,我們什麼也做不了!頭部撕裂般的疼痛讓我們疼痛不堪!不僅是正常的學習工作就連一直被人誇的好脾氣也因為偏頭疼變得暴躁不已。那麼,生活中有沒有什麼小妙招來緩解一下偏頭痛呢?我們看看專家的這些...
2016-03-11 -
生活中有效治療失眠的小妙招
在治療失眠方面,相信很多朋友都瞭解一些小方法和小妙招,比如說香薰法助眠和深呼吸法緩解壓力等等,這些都是一些不錯的選擇,那麼,除此之外,還有哪些方法可以幫助我們有效的預防失眠呢?一起來看一下下面的文...
2016-03-11 -
想要遠離心臟病就要依靠生活中的妙招
現在越來越多的人可能會患上心臟病,此病嚴重起來隨時會要了患者的生命。而人們再不做好心臟病的預防工作,就可能導致此病危害到更多人的健康。因此大家先要知道些心臟病的預防方法,才能儘量做好此病的防禦。下...
2012-01-10 -
6大生活小妙招 輕鬆減肥
對你來說,有規律、均衡和飽足的飲食,加上有意識地控制零食的攝入才能使你在不失去幸福感、滿足感的同時重塑纖細身體,重拾自信。 1. 甩掉隨時往嘴裡塞東西的習慣 打破“看電視就吃零食”的條件反射...
2011-09-19 -
去除牙垢的生活小妙招有哪些
牙垢的存在對人們牙齒健康的影響是很大的,因此,一旦發現牙垢形成,大家就要趕緊的將其去除,下面就為大家介紹幾種去除牙垢的生活小妙招。 (l)食醋法 取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,...
2016-09-29 -
你不知道的生活小妙招
中華文化博大精深,很多民間的小偏方也被流傳了下來,它們有自己的獨特之處!讓我們一起來瞭解瞭解吧,或許對你的生活會有幫助哦!1清除雀斑法白茄子切片擦患處,數天后自會消失。2立止鼻出血法棕繩子一根,拴食...
2017-03-15 -
日常生活有哪些防治痛經妙招
婦女由於經、帶、胎、產的特殊生理現象,易於導致病邪的侵害而發生痛經。所以素日注意個人衛生保健,是預防痛經的有效措施。1、學習掌握月經衛生知識:月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對...
2016-11-29 -
鎂元素缺乏可致痛經 生活中可緩解痛經小妙招
大量研究顯示,痛經與體內缺乏一種重要的礦物質有關,即鎂元素。大約45%的痛經患者體內鎂元素水準明顯低於正常人。鎂元素缺乏可致痛經鎂元素具有許多特殊功能,如啟動體內多種生物酶物質、抑制神經興奮、維持核...
2015-02-17 -
生活小妙招 紅茶包治嘴唇乾裂
7個生活小妙招 1.按壓止血。如果你一不小心被割傷了,血流不止,這時用乾淨的毛巾或紗布蓋在傷口上,用手按壓,血就能止住。 2.紅茶包能治嘴唇乾裂。在乾裂嘴唇部位,用潮濕的紅茶袋敷一敷,就能有...
2012-04-20 -
預防前列腺炎的生活小妙招
前列腺炎的危害很多男性都有所瞭解,所以從生活上的小細節開始注意,可以有效預防前列腺炎,更可以預防很多前列腺疾病。 多飲水 正常男性每天應保證飲水2L左右,多飲水可有效稀釋尿液,促進機體排尿,達...
2012-12-07 -
婚後生活:經營婚姻三大妙招
每一對步入婚姻殿堂的新人們,都希望愛情長長久久,婚姻似水長流。但是,殘酷的社會現實,居高不下的離婚率,是心頭上的一根刺,經營婚姻,任重而道遠。 在這個快節奏的社會裡,我們如何讓自己的婚姻隨時...
2014-02-19 -
生活中有哪些排毒妙招
生活在世界上,我們每天都在吸收毒素,毒素無處不在,只是我們沒有覺察到,不知道罷了! 體內的毒素產生後,堆積沉澱,久而久之,就會侵蝕你的身體,就會使你記憶力衰退、面色無華、臃腫不適、枯瘦如柴、面...
2013-06-25 -
老人護牙的生活小妙招
脫牙後及時把缺少的牙齒鑲上 有些老人認為,年紀大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩花錢多,缺就讓它缺吧。殊不知這樣做的害處可是很多的:缺牙會明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養吸收...
2010-12-01 -
生活七個妙招 讓你活得輕鬆活得自在
現在都市的生活壓力大,節奏快,很多都市人不停地感歎:生活太累。到底怎樣才能在這緊張的都市生活中活得輕鬆呢?今天,小編為大家帶來七大建議。第一,找到擅長的工作很多人做著“別人”認為自己應該做的事情,而...
2014-04-08 -
女人必學經營婚姻小妙招 4招教你擁有幸福生活
兩人相處久了,特別是夫妻或是情侶一定會吵架的,夫妻之間經常發生吵架冷戰該怎麼辦?下面教你經營婚姻的小妙招,共同面對這個難題,還你幸福生活。停止說話即將吵架的時候,兩人都怒氣衝衝,這個時候你就要停止說...
2014-12-08 -
8個生活養顏美容妙招
1.常吃海藻製品 海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分,富含多種礦物質和營養物。海藻有助於使皮膚解毒和抗擊自由基,進而減緩衰老。 2.壓力不要過大 多項研究表明,壓力過大會導致皺紋早生,增加...
2014-10-16 -
不再擔心夏季會中暑 生活小妙招解煩憂
夏季天氣溫度高、悶熱,會很容易出現中暑症狀,所以夏季防中暑非常必要,那麼如何防是大家比較關心的。下面我們就來看看:第一、中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主...
2014-07-07 -
生活中護理痤瘡的小妙招有哪些
據研究表明,痤瘡是因為毛孔堵塞,垃圾排不出來所導致的皮膚疾病。所在在這裡,專家建議治療痤瘡,首先要做好清潔工作,平時對肌膚進行徹底的溫和清潔,是在一定程度上清理了毛孔的垃圾,因此也能遏制痤瘡的發生...
2016-03-11 -
日常生活四大妙招可緩解痛經
妙招一、千萬不要受涼很多女性都會有這樣的感覺,當天氣比較寒冷或者是體寒的時候痛經會比較嚴重。雖說生理痛跟天氣寒冷的關係很大,但絕不能忽視體寒的問題。儘量不要攝入容易導致體寒的食品,吃的喝的儘量是要溫...
2016-11-08