-
健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果,這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理,疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
生活飲食小常識:水的疾病治療功效
感冒要喝比平時更多的水 每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。 胃疼 經常喝點粥 有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以採取喝粥的“水養護”措施。熬...
2010-06-29 -
生活急救小常識
為了自己和家人的健康,掌握一些急救小知識是非常重要的。除了可以自救,還可以救別人。如果碰到危險,也不會手足無措,急得跳腳。想知道日常生活急救小常識以及家庭急救小常識嗎?那就一起來看看吧。 急性...
2016-05-24 -
生活中的一些小常識,總有用的上的時候
在生活中我們可能會碰到一些讓人煩惱的小問題,小編今天為大家準備了一些生活常識,能夠有效解決這些些小問題,特別是女人更應該知道。 1、不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳,你就在鞋子磨腳的地方塗一點...
2016-07-04 -
生活中常用的6個護膚小常識
想要擁有嬌嫩光滑的肌膚,平時的保養很重要,其實生活中一些小的方法可以解決皮膚的很多問題,來看看吧。 1、白煮蛋的蛋白在鼻子上搓,可以祛除黑頭; 2、金黴素軟膏是一種眼藥:塗在脂肪粒上可...
2014-03-25 -
四大健康飲食小常識,想要健康生活的朋友需謹記
飲食與健康的關係密不可分,瞭解正確的健康飲食小常識對於維護身體的健康狀況起著至關重要的作用。如果能夠從飲食中攝取到適量的營養成分,人的精力充沛,活力十足,如果偏食厭食,身體極易營養不良,如果營養過...
2013-12-12 -
20個生活健康小常識,讓你身體更健康
人的一生是非常短暫的,而生老病死又是自然規律。但是有的人卻早早的就患上了疾病,而有的人卻能夠長命百歲,其實這也與人們平時的養生有關。有的人會保養自己,所以自己的身體就特別的棒,而有的人不會保養,就...
2013-12-13 -
生活中的急救小常識
急性腹痛 腹痛有三種類型:1.絞痛:疼痛劇烈,常為陣發性,多見於膽結石、腸梗阻;2.鈍痛:能為病人忍受的持續性疼痛,如胃炎、肝炎引起的疼痛;3.放射痛:因神經支配的關係,一個臟器疼痛牽涉到其...
2015-06-12 -
生活保健小常識你知道哪些?
對生活保健常識,也都是有著很多方面,所以在日常生活中,我們也都是要合理的安排自己的生活方式,這樣使得自己不僅身體好,而且也擁有一個良好的生活習慣,那具體要該怎麼做呢,就要從飲食和作息上,進行合理安...
2013-12-16 -
生活中保健小常識 講究個人衛生
導讀:當今養生已經成為一個很常見的話題。因為健康是人類最珍貴的財富,所以大家都去追逐。那麼要想健康我們要怎麼做呢?從小老師就教育我們做什麼事情都要從小事做起,那我們就從小事聊起。 從小我...
2017-03-08 -
生活保健小常識 空腹進食的禁忌
導讀:生活保健小常識,空腹進食的禁忌。在日常生活中,人們都知道膳食的營養結構要平衡,人在空腹後大量進食某些食物,會給機體造成不利影響。因此,空腹進食應以平和、低刺激為原則,合理、均衡地搭配營養,四...
2017-03-08 -
生活保健小常識 鼻子不通怎麼辦
導讀:生活中會遇到很多小問題,比如嗓子癢、鼻子不通、心跳過快、頭疼等,吃藥打針有點小題大做,四季養生網小編來給大家支妙招,嗓子癢就撓撓耳朵,鼻子不通,揉兩眉之間。 1.嗓子癢癢,撓撓耳朵...
2017-03-08 -
生活中處理傷口的小常識 開水燙傷起泡的處理方法
生活中有很多的小常識,你又懂多少呢?開水燙傷起泡該怎麼處理,肯定又得打個問號了。告訴你開水燙傷起泡的處理方法,讓你再次遇到這種問題的時候不再手忙腳亂的,好好學習下吧! 開水燙傷起泡處理方法一:分清...
2017-03-08 -
日常生活中預防鼻竇炎的小常識
關於鼻竇炎相信很多朋友都很熟悉,近些年來鼻竇炎的的發病率逐漸增加,對於患者的身體造成危害性也越來越大。所以在日常生活中要注意找出預防鼻竇炎的方法,下面小編給大家腿甲你幾種預防鼻竇炎的方法。1、患急性...
2015-11-24 -
生活中的減肥小常識有哪些
大家在減肥的時候感覺自己怎麼做都沒有任何的減肥效果,所以說很多人對於減肥也是非常的灰心,感覺每個方法都不合適給自己減肥,也感覺自己怎樣減肥都得不到自己想要的減肥效果,這樣下來很多人都覺得非常的自卑...
2016-01-10 -
生活百科《荔枝的三個小常識》
"一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來","日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人",……可見人們對荔枝的熱愛由來已久。下面簡單介紹下關於荔枝的一些小常識。 一、荔枝的營養:一顆荔枝三把火。荔枝含有大量天然葡萄...
2017-03-09 -
生活祛斑小常識 祛斑有妙招
如果臉上有斑點,一定是很不舒服的一件事,大家會用各種方法祛斑,在日常生活中就有很多的祛斑小知識,只要長時間的堅持下去,就一定會有效果的,今天小編就給大家介紹一下方法。感興趣的朋友可以來看看哦。 ...
2015-08-13 -
養生保健資訊 你不可不知的生活小常識
隨著社會的飛速發展,人們的壓力確是在不斷的增加,學生背負著升學就業的壓力,公務員背負著升官的壓力,白領背負著工作上的重重壓力,由此也導致了一系列的身體健康出現問題。下面,我們一起看看常見的身體不適該...
2016-05-31 -
這些生活小常識99%的人都錯了
掏耳朵、挖鼻屎、剔牙,這些生活小事再平常不過了,想必每個人都會做的事。但是你有沒有想過這些小事看似很平常,其實一不留神可能對人體造成傷害。當你以為打噴嚏用手捂住是最正確的選擇時,你肯定不知道其實你...
2016-06-14 -
冬季生活小常識 冬季養生要牢記這十點
在寒冷的冬季時節,大多數的人都會在平時喜歡喝上一碗熱粥或者是外出吃火鍋的方式,來給自己的身體增加溫暖,其實,在冬季時節,有許多方法都是可以實現冬季養生這一目的的,因此,下面本文就為大家介紹冬季生活的...
2017-03-08
-
1回答
流產小常識 怎麼清宮