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生活小常識 各種蛋的營養價值
雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼,具有防止皮膚衰老,使皮膚光滑...
2017-03-09 -
生活小常識 挑蝦要看外形色澤
新鮮的蝦,皮殼呈青色且有光澤。 挑選鮮蝦或者冰鮮蝦應該一看、二察、三觀、四聞。 1.看外形。新鮮的蝦頭尾與身體緊密相連,蝦身有一定的彎曲度。 2.察色澤。新鮮蝦皮殼發亮,河蝦呈青綠色,海蝦呈青白色...
2017-03-09 -
【生活小常識】大蒜與丁香的妙用
巧去大蒜臭昧 大蒜是烹調中經常使用的調味品,若煩其臭味,可將丁香搗碎拌在大蒜裡一起食用,臭味可除去。 大蒜可治咳 取大蒜十幾瓣,搗成泥狀放入杯中,加冰糖適量,用開水沖泡,溫服當茶飲,每日1次,咳嗽...
2017-03-09 -
生活小常識:哪些人不適合吃粗糧?
粗糧是很健康的食物,也是我們生活中少不了的,但是值得注意的是,有幾類人不能多吃粗糧。 現代生活的精細化和精緻化,成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康...
2017-03-10 -
【生活小常識】吃蛇皮果有什麼好處?
蛇皮果所含營養豐富。它是水果中鉀含量最高的品種之一,果膠含量也很豐富,對人腦十分有益,有“記憶之果”的美譽。蛇皮果果肉含對人體皮膚有益成分,印尼本地姑娘經常將它作為美容水果食用。 在東南亞有一種水...
2017-03-10 -
生活小常識:吃綠豆有什麼好處
吃綠豆有什麼好處?綠豆有很高的營養價值,“真濟世之良穀也”之稱,有清熱解暑,解毒消腫之功,為夏日解暑除煩,清熱生津佳品。下面四季養生帶你看看吃綠豆有什麼好處。 吃綠豆有什麼好處?綠豆粥"/> 綠豆...
2017-03-10 -
冬季養生必知的26條生活小常識
1、冬季養肺:石榴、柑桔、柿子、梨、葡萄,均有生津止咳、潤肺止咳之功效,是冬季養肺的上好水果。 2、保鮮小竅門:如果將削皮的水果浸泡在涼開水中,既可防止氧化而且保持原有色澤,還可使水果清脆香甜。 ...
2017-03-10 -
【生活小常識】春分節氣吃什麼才能使身體倍兒棒
春分時節正是調理體內陰陽平衡,協調機體功能的重要時機,因此我們要注意餐飲,把握好養生的時機。不過,當人體新陳代謝不協調時,體內會出現某些元素的不平衡狀態,致使早衰和疾病的發生。 一是注意養肝 傳統...
2017-03-10 -
生活小常識,被油燙傷了怎麼辦?
大家在做飯總有不小心的時候希望下面的方法能幫大家 燙傷的治療一: 先用涼水把傷處沖洗乾淨, 然後把傷處放入涼水浸泡半小時. 一般來說, 浸泡時間越早, 水溫越低(不能低於5℃,以免凍傷), 效果越...
2017-03-10 -
【生活小常識】吃松子有什麼好處?松子的營養價值、功效與作用
松子含有豐富的營養元素如優質蛋白,膳食纖維,維生素,無機鹽等等,有促進腸胃消化,滋潤皮膚,養胃益脾等等功效,松子也因其很好的營養及功效成為受廣大消費者青睞的果品之一。 松子的介紹 松子,別名有海松...
2017-03-10 -
生活小常識--檸檬片泡水有哪些食療功效?
檸檬含有豐富的維生素C具有抗菌提高免疫力協助骨膠原生成等多種功效經常喝檸檬水可以補充維生素C感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水可以減輕流鼻涕感冒散得也快尤其是剛感冒時可以不藥而愈除了抗菌及...
2017-03-10 -
日常減肥的幾個生活小常識
日常生活中很多小習慣都是有助於減肥的,下面就一起來看看你有沒有保持這些小習慣呢? 日常減肥的幾個生活小習慣 1、運動 運動無疑是對減重最有效的方法。透過運動消耗熱量,同時也能讓身體健康。...
2015-08-12 -
預防鼻炎的生活小常識
鼻炎是一種呼吸道疾病,雖說它不是嚴重的病症,但是鼻炎能引起一系列的的鄰體病症,同時它直接妨礙到人的正常呼吸,對於環境和氣候的差異也會出現不同程度的症狀。因此,為了防止鼻炎的產生,一定要做好鼻炎預防...
2011-05-06 -
大腦養生的生活小常識
吃好早餐。一頓高蛋白和優質碳水化合物的早餐,如全麥麵包、堅果、牛奶和新鮮水果等能為大腦提供良好的營養,讓它有一個良好的開始。 讀一本書。看書不僅不會奪走“能量”,還能有效激發想像力,讓大腦“...
2012-02-16 -
生活小常識預防肛裂復發
肛裂是生活中再常見不過的一種肛腸疾病了,這種疾病主要出現的症狀有便秘、便血、肛門劇烈疼痛等。人們當然不想自己得肛裂這種疾病了,那麼我們在平時應當怎麼預防呢?我們來看看肛腸方面的相關專家是怎麼說的吧...
2016-03-11 -
預防腦血栓的生活小常識
腦血栓與很多突發性疾病一樣,發作前並不明顯但是卻常常給病人帶來極大的痛苦,高血壓是腦血栓病發的一個因素,腦血栓還與血液的粘稠度有關,粘稠度越高越容易發生腦血栓。像這種突發性疾病在平時更應該做好預...
2014-07-28 -
關於預防乙肝的一些生活小常識的介紹
我想每一個人都對乙肝有一定的瞭解,而且乙肝是一個非常嚴重的疾病,甚至有的人非常看不起乙肝患者,很多人就是因為自己患上了乙肝,而對生活失去了信心,那麼在人們的生活當中有哪些方法可以起到預防乙肝的效果...
2016-03-11 -
40個居家生活小常識
有很多我們在生活當中實用的東西,把它集中到這來讓大家一起分享,你看有認為適合自己有用的可轉重播到自己的空間去,在需要的時侯查看一下,很方便的,下面小編總結了大家經常碰到的小常識: 1、巧用...
2015-10-20 -
如何去除家裝油漆味 幾個生活小常識幫你忙
如何去除家裝油漆味?新家裝修完畢,先別急著入住,要儘量通風散味,但又不能打開所有門窗通風,因為這樣可能會給剛施工完畢的牆頂漆帶來不利,使牆頂急速風乾,容易出現裂紋,破壞美觀。最重要的要把家裡的各種...
2015-10-22 -
四十個居家生活小常識
有很多我們在生活當中實用的東西,把它集中到這來讓大家一起分享,你看有認為適合自己有用的可轉重播到自己的空間去,在需要的時侯查看一下,很方便的,下面小編總結了大家經常碰到的小常識: 1、巧用...
2015-11-12
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1回答
流產小常識 怎麼清宮