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口腔保健有訣竅 生活7妙招 打造健康牙齒
方法步驟： 01 合理飲食，均衡營養。適當控制甜食攝入，多吃新鮮蔬菜與瓜果，尤其是一些粗纖維的食物，比如芹菜、青菜、韭菜、鳳梨等。因為纖維需要牙齒進行反復咀嚼才能消化，在咀嚼的過程中不僅可以清潔牙...
2014-10-14 -
生活中常見的致癌食物
近年來，癌症患者人數有逐年增長的趨勢，而多數的癌症都是由於我們的不良飲食習慣造成的，下面為大家介紹生活中常見的致癌食物，供大家瞭解。 生活中容易致癌的食物 燒烤食物 烤牛肉、烤鴨、烤羊肉...
2015-07-20 -
小兒發燒降溫要這樣做 生活中如何預防孩子發燒
寶寶身體比較脆弱，一不留神就會發燒。遇到這類小兒發燒該怎麼辦呢？小兒發燒又該怎麼預防呢？小兒發燒如何降溫75%酒精擦浴酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的...
2016-08-22 -
生活中患上白癜風傳染嗎
白癜風是一種頑固的皮膚性疾病這一點是毋庸置疑的，很多的朋友也都認可的，但是現在很多的人開始認為白癜風是具有傳染性的，並且還有可能會遺傳給自己以後的孩子，真的是這樣嗎?生活中患上白癜風傳染嗎?下面飛...
2015-11-10 -
日常生活中吃醋也有禁忌
醋是人們飲食中最常用的一種調味品，有許多保健功能。但醋未必對人人都有保健作用，更不適宜隨意大量食用。 正在服用某些西藥者不宜食醋。因醋酸能改變人體內局部環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用。磺胺...
2011-03-28 -
春季如何綠化家庭生活環境？
春季天氣轉暖，花草樹木開始吐出綠芽，是種植植物的好季節。有庭院的家庭可在院內培植花草和樹木，如植草坪、建花圃、栽綠籬，綠化環境。人們在整潔清新的庭院內，可以得到美好的享受，使大腦皮膚層的興奮和抑制...
2014-08-19 -
長生活命丹
《女科指掌》卷一:長生活命丹【處方】人參的功效與作用2錢，生薑的功效與作用2片，蓮子8個，麥芽（炒）5分。【制法】鍋焦飯研末，【功能主治】開胃。主產後脾虛傷食，或誤服消導，大傷脾胃，不進飲食者。【用...
2017-02-18 -
三大妙招讓夫妻生活更和諧
方法步驟： 01 1男人是感性的動物，外表是吸引男人最直接的原因，但是僅僅靠堅挺的胸部或者是美麗的外表是永遠留不住他的。身體的誘惑只能在短時間內留住他，因此，女人要考自己的智慧來讓男人永遠愛自己。...
2015-01-13 -
小兒腦震盪如何急救
腦震盪(神經外科)是指頭部遭受外力打擊後，即刻發生短暫的腦功能障礙。病理改變無明顯變化，發生機理至今仍有許多爭論。臨床表現為短暫性昏迷、近事遺忘以及頭痛、噁心和嘔吐等症狀，神經系統檢查無陽性體徵發現...
2017-02-18 -
腦震盪的急救方法
1.安靜臥床休息1～2周，保持呼吸道通暢。避免頭部震動，減少腦力勞動。 2.忌用嗎啡和杜冷丁。對症治療，發熱時要用冷水或冰塊敷於頭、額部降溫。 3.注意觀察病情變化，重者送醫院治療。
2017-02-18 -
腦震盪不可輕視 急救要及時
一、主因 頭顱受暴力打擊後發生短暫意識障礙，但腦組織無明顯改變者稱為腦震盪。 二、判斷 1.頭腦傷後的意識障礙的腦震盪，可持續數分鐘至半小時或12小時之久，同時面色蒼白、血壓下降、脈搏細弱、冷汗、瞳...
2017-02-18 -
疝的急救與處理原則
腦疝是顱內壓增高未經適當及時治療的最終結局，故腦疝是在顱內壓增高的背景下發生的，具有顱內壓增高的特徵。腦疝是顱內壓增高失代償的結果。 腦疝是臨床病人的緊急狀態，必須迅速作出判斷和處理。急救包括應用一...
2017-02-18 -
腦疝病人的急救護理體會
一、病情觀察 1.小腦幕切跡疝 表現為意識障礙進行性加重，雙側瞳孔不等大，患側瞳孔初期短暫縮小，繼而進行性散大，對光反射遲鈍或消失。病變對側出現中樞性癱瘓，生命體征嚴重紊亂，前驅期病人出現頭痛加劇，...
2017-02-18 -
中暑後的4個急救方法
方法步驟： 01 移。迅速將病人移至陰涼、通風的地方，同時墊高頭部，解開衣褲，以利呼吸和散熱。 02 敷。可用冷水毛巾敷頭部，或冰袋、冰塊置於病人頭部、腋窩、大腿根部等處。 03 促...
2014-09-19 -
在日常生活中月經不調患者要注意哪些？
方法步驟： 01 經期要注意防寒，少做運動、喝冷飲。 02 調整好自己的心態：有些患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。 03 女性在平時也應合理的搭配飲...
2014-12-03 -
關節脫位的3種急救措施
脫位，主要是傷後關節畸形、疼痛，無伴發骨折時，局部血腫不明顯，在淺表的關節可摸到光滑的關節面，關節活動喪失，有時伴有血管神經受累。一般發生脫位時，可能會發生突然的聲音，但如果是嬰幼兒便很難發覺。...
2016-11-29 -
怎樣讓不孕不育遠離正常夫妻的生活
方法步驟： 01 1我們知道月經不調和營養不良都容易造成不孕不育，那麼不孕不育患者就要針對這兩個方面去治療不孕不育了。所以治療的時候就要注意補腎和調節子宮功能，做好護理。 02 2和很多其他的...
2015-01-12 -
腸梗阻急救
腸梗阻是由不同病因引起的腸內容物不能正常通過腸道的一組臨床症候群。不僅能使腸道的功能改變，而且使全身生理功能紊亂。 一、主因 （一）機械性梗阻最常見，約占90%以上。 1.腸壁病變：由先天性腸道狹窄...
2017-02-18 -
肛裂病人如何進行生活調理？
肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。大便應1～2日1次，若4～5日1次者，由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長，水分被重吸收，容易乾燥秘結。1日數次，則會因排便刺激加重疼痛和損傷，所以應每日排便1...
2017-02-18 -
肛裂的生活指導
肛裂是肛門病中較疼痛的一種，且可伴發許多肛門不適。因此注意保健。 ①保持大便通暢，要養成每天定時排便的習慣，發現大便燥結時，切忌努責排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。 ②及時治療肛隱窩...
2017-02-18
