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肛裂病人如何進行生活調理?

肛裂病人的調養首先是保持大便通暢和柔軟。 大便應1~2日1次, 若4~5日1次者, 由於糞便在結腸、直腸內停留時間較長, 水分被重吸收, 容易乾燥秘結。 1日數次, 則會因排便刺激加重疼痛和損傷, 所以應每日排便1次, 糞便以不幹不稀為好。 肛裂患者絕大多數都伴有習慣性便秘, 為使糞便變稀, 經常服用果導, 大黃等瀉藥, 這些瀉藥都有瀉後引起便秘的副作用, 以致肛裂越來越重。 防治便秘不能依靠瀉藥, 要以合理調配飲食為主, 飲食要多樣化, 雜食五穀粗糧、果肉蔬菜, 尤其要多食含有豐富纖維素和維生素的食物。

肛裂病人應養成晨起定時排便的習慣, 因為早晨起床後的直立反射和胃結腸反射, 可促進排便。 另外, 晨起參加多種體育活動如做操、跑步、打太極拳、練氣功等, 可防止便秘, 預防肛裂。 ?便後用溫水熏洗坐浴或用祛毒湯、止痛如神湯熏洗, 使肛裂創面保持清潔, 這是防治肛裂的重要措施。 熏洗時要把肛門浸入藥液中, 才能洗淨肛門汙物, 使藥物進入肛管, 起到消炎、止痛, 促進裂口癒合的作用。 肛裂的治療一定要早期及時, 新鮮肛裂一般經內服中藥,外用中藥祛毒湯等藥物熏洗, 肛門局部敷藥等治療後, 多數能在1周至2周內癒合。 陳舊性肛裂需施以手術, 才能根治。 因此, 一旦發現患有肛裂, 應儘早治療。

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