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女孩在生理期間應該注意什麼
1、學習掌握月經衛生知識: 月經的來臨,是女子進入青春期的標誌,然而有些女青年由於對月經出血現象缺乏瞭解,會產生不必要的恐懼、緊張與害羞等心理變化。這些不良的心理變化過度持久的刺激,則易造成氣...
2012-08-29 -
女性生理期間痛經應該吃什麼
小麥玉竹粥 工藝:煮 口味:原本味 主料:粳米60克 功效: 適用于肝陰不足所致的經前緊張症。 乾薑羊肉湯 工藝:煮 口味:薑汁味 主料:羊肉(瘦)150克 功效: 1. 溫裡,散...
2012-08-29 -
女性生理期間不能吃的6種食物
1.濃茶、柿子--妨礙鐵吸收 茶葉中含鞣酸,它特別喜歡與鐵離子結合,大大妨礙身體對鐵的吸收,這在經期可不是好現象。柿子也一樣,柿子中的鞣酸一點不比茶葉中的少。 2.含咖啡因的飲料--刺激神經...
2012-08-29 -
月經不調量多有血塊怎麼辦
生活中有些婦女月經不調,她們的臉色總是很黯淡沒有什麼光澤,臉上也會長痤瘡,她來月經的時候量總是很多,而且還會有血塊,所以說月經不調量多有血塊怎麼辦呢?對於這個問題下面請婦科專家為大家詳細地講解一下...
2016-08-15 -
月經不調有血塊是怎麼回事
很多女性朋友在月經期間或者是月經期間的末尾都會出現血塊,那麼這時正常的嗎?月經是由於子宮內膜脫落引起的,脫落的子宮內膜和血液混合在一起,而組成了經血。如果有較大的內膜脫落,即有血塊,屬於正常的生理...
2016-08-15 -
為什麼女性在生理期會痛經呢
在醫學的臨床研究上,痛經主要是以經期、經行前後,出現週期性腹痛,痛引腰骶,甚至劇痛暈厥為主要表現的月經病。相信大多數女性雖然有痛經的表現,但是對於引起痛經的原因瞭解的還是有限的。 1、痛經的原...
2013-05-10 -
生理期出現痛經是什麼原因呢
女性對於痛經並不陌生,痛經是指婦女在經期及其前後,出現小腹或腰部疼痛。但是大家肯定也都忽略了痛經的原因是什麼。接下來,我們就一起來探究下這方面的痛經的知識吧。 1、子宮頸管狹窄主要是月經外流受...
2013-05-10 -
女人生理期腰脹怎麼辦?
在經期,腰部酸脹大部分女性都會出現的,有的用手捶、按的方式來減輕,其實這些方法都是錯誤的。那麼我們該如何正確保養呢? 1、控制運動量,月經期並不是絕對禁止運動,但是高強度、大運動量的運動,會造...
2011-01-21 -
經期保養 生理期皮膚保養的小竅門
平時重視皮膚保養,肌膚健康不顯老 皮膚反映身心狀態 以中醫觀點來看,皮膚好比一面鏡子,能反映出身體內部的各種狀況,皮膚的保養維持,不但與體內臟腑調養有關,也會受到外在環境的影響,調養好五臟六...
2016-03-29 -
女性如何在生理期期間保健!
女性朋友每個月“大姨媽”造訪前都有這麼幾天,各種討厭的症狀依次出現,是否讓人不勝其煩,營養專家發現,經前不適與營養素的缺乏有關,只要補充相應的維生素,你就能輕鬆愉快地度過這個週期。 生理期癥結...
2016-01-13 -
生理期減肥運動有哪些呢
在現代社會越來越多的女性朋友面對美食的誘惑都沒有節制,晚上都會有宵夜的習慣,並且平時也喜歡一直坐在電腦旁工作或者打遊戲之類的。因此導致脂肪的過度堆積而身體發胖,因此一些瘦身專家提倡可以嘗試生理期減...
2015-10-15 -
女性生理期上火吃什麼好?
上火是人體各器官不協調造成的,醫學上稱之為應激性疾病。由於秋季早晚溫差較大,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,導致生理機能失調而致上火。通常,人們在上火之前並沒有明顯的症狀,但發病後則表現為咽喉...
2012-05-17 -
女性來月經有血塊正常嗎
女性朋友月經中出現血塊是否屬於宮寒的情況?很多人會說是,但是專家介紹到,女性月經中帶有血塊的原因並不僅僅是因為宮寒原因造成,還有很多方面的因素,所以不能說月經中有血塊就是宮寒,那麼出現月經中帶...
2015-10-30 -
女性生理期能吃巧克力嗎
今天聽到客服那邊在討論這個問題,原因是有個顧客在我們這買巧克力,說是買給女友的,於是問我們的客服,經期能不能吃巧克力,下面我們來看一下找到的答案呢! 巧克力中有一種苯酚複合物,不單能防止巧克...
2015-09-09 -
生理期為什麼愛長痘呢
生活中引發痘痘的原因有很多,而女性處於生理期的時候痘痘便長得更瘋,這是什麼原因導致呢,下面就跟著小編一起來看看吧。 生理期為什麼愛長痘? 生理期前1周是肌膚出狀況頻率最高的時刻,此時因為雌激...
2015-09-01 -
生理期不宜食用的9種食物
1、巧克力:巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外,也會增加對維他命B的需求。同時,糖會消耗身體內維他命B與礦物質,並使人更愛吃糖類食物。進食高糖類的甜食,不但無法...
2015-09-01 -
男人順利度過生理期的5種方法
女人每個月總有那麼幾天月經來臨,同時伴有身體不適、情緒波動,這在醫學上被稱為“月經”,俗稱“例假”。從生理學角度來說,男人是不可能來月經的。不過他們也會每隔一段時間,有那麼幾天出現諸如焦慮、易發火、...
2009-04-23 -
來月經有血塊吃什麼好
來月經有血塊吃什麼好 來月經有血塊的女性,中醫認為多與血淤有關,個別女士可能還會會出現顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。女性們都是天生愛美,都希望有著氣色飽滿的容顏吧。那麼,來月經有血塊吃什麼好...
2015-08-20 -
女人生理期時該健身嗎?
研究表明:荷爾蒙的分泌不僅時刻影響著女人的情緒,對運動健身的效果也有相當的影響。運動專家建議:根據生理週期中四個不同階段的荷爾蒙分泌情況調整健身計畫,既可使健身效果更有效,還能同時促進體內荷爾...
2011-10-17 -
香蕉牛奶可緩解生理期疼痛
疼痛 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=329> ...
2011-10-28
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1回答
懷孕初期有血,後來又沒有了正常嗎
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1回答
十六周原來右腺肌症現在出血有血塊能保住嗎
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1回答
月經有血塊是怎麼回事
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3回答
月經結束一周,半夜突然大量出鮮血,還有血塊,肚子沒有不舒服,也沒同房
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1回答
女人在行房中有血塊是怎麼回事
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1回答
生完寶寶之後月經來的時候有血塊怎麼回事
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1回答
生理期痛經是什麼原因
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1回答
大姨媽有血塊是怎麼回事
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3回答
白帶異常月經過多有血塊
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3回答
剖腹產後7天了一直有血塊怎麼辦