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心理健康調試
方法步驟： 01 1瞭解自己，接納自己、肯定自己。 學會舒緩舒解憤怒、低落、憂鬱、厭倦的情緒。 建立良好的人際關係，注意鍛煉身體，展現朝氣活力 02 2人類的心理適應，最主要的就是對於人際關係...
2016-08-18 -
科學補充孕期營養 智慧媽媽孕育健康寶寶
作為寶寶營養的唯一來源，孕媽媽們常被教育“吃啊，你不吃寶寶也要吃”，但同時作為新時代的時尚孕媽，不免要考慮身材問題，那麼吃什麼和吃多少，該如何科學判定呢？在惠氏“時尚孕媽沙龍”裡，擁有多年行業經驗的...
2015-08-19 -
備孕吃什麼補鐵補鈣 三款美味食譜助你孕育健康寶寶
孕前補鈣補鐵食譜1棒骨海帶湯原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。做法：海帶洗淨，切成絲。豬棒骨洗乾淨後，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段、薑片、大料一起煮。豬棒骨六成...
2015-02-17 -
做好脾胃虛弱預防工作 健康調理身體
脾胃虛弱的症狀脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色髒白，脾陽虛主要表現在:胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀。胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿...
2015-03-10 -
准爸如何飲食孕育健康寶寶
准爸如何飲食孕育健康寶寶聰明錦囊：要補充葉酸，多讓丈夫吃下面的食物：動物肝、紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍鬚菜、豆類、蘋果、柑桔、橙汁以及優質蛋白質。蛋白質是細胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原料...
2012-09-28 -
【春季科學飲食健康調養七法則!】
春季由於氣溫變化較大，經歷著由寒到暖的轉換。在這一時期，春季科學飲食健康調養七法對保持身體健康、預防疾病有很大的幫助。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下科學飲食要怎樣做吧，希望能給您帶來幫助! ...
2017-03-07 -
陰虛火旺 教你小妙招健康調理
咽喉乾燥、疼痛嗎?容易面紅發熱嗎?心煩意亂?失眠多夢?這是陰虛火旺的症狀。陰虛火旺是什麼?陰虛火旺怎麼調理?陰虛火旺吃什麼?小編今天就跟大家講一講陰虛火旺，讓大家擺脫煩惱。 陰虛火旺，又叫陰虛...
2015-12-11 -
IT女白領心理健康調查
心理健康狀態的自我評價Q1.你對自身心理健康狀態的評價為：A.健康 B.亞健康（介於心理健康和心理疾病之間的中間狀態） C.有心理疾病 D.精神病（嚴重的心理障礙） Q2.你經常有以下哪幾種（心理亞...
2013-02-26 -
腎癌前期生育健康有影響嗎
早期腎癌的症狀一般並不明顯，這就導致了廣大患者朋友們並不能夠及早有效的發現腎癌疾病，而積極的進行預防和治療。腎癌是發病率較高的惡性腫瘤疾病之一，對患者們的危害是不言而喻的，那麼腎癌前期生育健康會有...
2016-09-02 -
3歲拇指姑娘沒有玩偶大 如何生育健康孩子
近期，一則頭條新聞躍入了我們的視線，讓我們的心狠狠的揪了一把，三歲現實版拇指姑娘，個頭還沒有一個玩偶大，照片裡的女孩個頭小小的，非常瘦弱，體重只有8.2公斤，就跟一歲大的小寶寶一樣，身高也只有7...
2016-03-08 -
口腔潰瘍前期生育健康嗎
口腔潰瘍是日常生活中常患的的一種口腔疾病，並且人人都有可能發生口腔潰瘍，對孕婦來患者來說是有非常嚴重的影響的，雖然說此種疾病是容易自愈的，但是我們在生活中還是不容忽視，那麼孕婦口腔潰瘍怎麼辦?孕婦...
2016-10-19 -
心律失常前期生育健康嗎
引起心律不齊的原因很多，如是單純的竇性心律不齊，健康人多見，心律不齊對心臟的排血功能影響很小，除非有冠心病等病理基礎不會影響分娩。 如由早搏等原因引起的心律不齊，則要看引起早搏的原因。早搏是一種常...
2016-09-28 -
關注男性的生育健康
為何男性“偉大”的遺傳物質正在不斷地減少、變弱呢？有專家指出，目前最引人關注的三個因素是：飲食、夜生活和工作。 飲食：失衡會導致營養不足 現在人們生活水準有了質的飛躍，特別是白領一族，由於經濟...
2012-07-09 -
為了生育健康寶寶 准父母請戒煙
有人曾對5000多名孕婦進行分析，發現其丈夫每天吸煙10支以上者，胎兒產前死亡率大大增加；吸煙越多，死亡率也越高。丈夫吸煙的婦女，生出缺陷兒的比例比丈夫不吸煙的要高2。5倍左右。 女性吸煙的危...
2011-06-06 -
梅毒媽媽能生育健康寶寶嗎
梅毒媽媽能生育健康寶寶嗎？梅毒的傳播性比較強，如果不加以注意是很容易被感染的。特備是女性在懷孕的時候，大多免疫力比較低下，如果與梅毒患者親密接觸，那麼就極容易造成感染。一旦孕婦感染梅毒，那麼不但會...
2016-11-08 -
孕婦癲癇護理，生育健康寶寶
癲癇對患者危害很大，由於女性癲癇患者生理和心理的特殊性，癲癇對女性危害更大，她們很多害怕結婚生子，擔心會把癲癇遺傳給孩子。其實，隨著科技的發展，癲癇患者的生育問題也有了進展，如果女性癲癇患者的病情...
2016-01-26 -
瞭解孕婦癲癇注意事項，生育健康寶寶
大家都知道癲癇對患者危害極大，尤其是女性癲癇患者。孕婦癲癇更是要注意預防癲癇發作，只有母親的身體健康，才能生育出健康寶寶。對於一般懷孕的女性，也會很緊張有壓力，何況是癲癇患者。在孕期做好防護，避免...
2016-01-06 -
什麼是最佳生育年齡 如何生育健康聰明的小孩
生育是女性偉大而又艱巨的任務，有人把生育當做是一種驕傲，也有人把生育當成磨難，這就是每個人的觀點是不一樣。隨著現在社會的發展，越來越多的女性選擇提前或者退後生育，其實這兩種都是不好，因為女生是有...
2015-05-18 -
胃健康調查 超過一半人有胃病
消化性潰瘍發病率10%；慢性胃炎發病率30%；在以中青年為主的線民中 ，有56.18%的有人胃痛現象；88.56%的被調查者不知道飯前胃痛和飯後胃痛分別該吃什麼藥…… 六成網友有胃病還有兩成不...
2013-09-18 -
想要生育健康寶寶 孕前如何準備?
受孕是一個複雜的過程，女性要想順利受孕並孕育一個健康寶寶，一定要提前做好孕前準備工作，那麼孕前應該做哪些準備呢? 一、調養好身體 【改善生理機能】現代人的就寢時間越來越晚，甚至出現熬夜、日夜顛...
2013-10-06
