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男性健康調理的食物策略!
做為男人,應該懂得如何護理好自己的身體,而想要護理好自己,除了日常加強鍛煉外,還應注意日常的飲食調理!對於不同的人群,所要進行的飲食調理方式是不一樣的。男人應該根據自身生理特點,得當飲食,才有助維...
2014-07-25 -
亞健康調理的4大法寶
引起亞健康的原因有多種,但其中因為營養失衡引起的亞健康患者也不少。因此專家指出,營養失衡的亞健康人群需要多多補充營養。1、維護免疫力的必須——維生素A研究發現,維生素A具有提高免疫力和抗癌作用,而且...
2013-12-25 -
白領健康調節疲勞 必須要學
編者按:上班的的白領一定要看的文章。上班族久坐辦公室吹空調易脫水,影響身體健康。調節疲憊 白領必須要學會的凹。 調節疲憊 白領必須要學會 我們幾乎每天都在喊累,無論是學生還是職場人士,活在這...
2012-07-30 -
兒童補鈣吃什麼 寶寶骨骼發育健康的秘訣
很多新任爸爸媽媽們並沒有太多的照顧寶寶的經驗,難為會有些疏忽,但是給寶寶補鈣卻是疏忽不得的。那麼寶寶如何補鈣呢?吃什麼補鈣好呢?今天我們就來瞭解一下兒童補鈣吃什麼好吧。 五種補鈣食品推薦 第...
2016-04-10 -
良好的環境胎教有助養育健康寶寶
環境對胎兒的發育成長有很大的影響,良好的環境不僅有利於媽媽的心情舒暢、身心舒坦,還有利於胎兒的良好發育。因此,良好的環境有利於更好地進行環境胎教,選擇優良的養胎環境,避開有害的環境,是對胎兒最好的發...
2013-10-25 -
孕育健康寶寶 孕前準備123需牢記
目錄 第一章:孕前準備123 第二章:懷孕前的準備 幾項重要的懷孕前準備工作 第三章:孕前準備十大禁忌 編者按:懷孕對於女人來說是一件很幸福溫馨的事,但是同時也不能掉以輕心,孕前準備很重...
2012-02-02 -
酒精肝能不能孕育健康寶寶
據調查顯示在最近幾年來酒精肝疾病的發病率越來越高,而且越來越趨於年輕化,尤其是一些年輕的女性也會患上酒精肝疾病。所以說很多患者在患有酒精肝疾病之後都害怕會影響自己的生育問題,所以想瞭解一下酒精肝患...
2016-03-16 -
【健康調理助你愉快度過更年期】
更年期是女性疾病高發的一個危險時期,所以女性更年期調理的重要性是不可小看的,好的調理方式可以説明女性減小疾病的發病率。 更年期調理方法: 1、自己要坦然面對 更年期是一個正常生理過程,要解除...
2017-03-14 -
秋季養胃 秋季應該如何健康調理脾胃
古代醫學家認為,秋季,草木零落,氣清風寒,節約生冷,以防疾病,此時宜進補養之物以生氣。如果在這樣的氣候條件下,人們若不注意養生保健,身體就容易患病,使舊病復發,因此,秋季養生一定要注意以下幾個方...
2013-08-25 -
孕育健康寶寶准媽媽要做好這四點
生活中有不少孕媽咪看到其他孕期跟自己差不多的孕媽媽的肚子比自己的大,就焦慮是不是自己的胎寶寶太小,是不是發育不正常,實際上,影響胎兒大小的因素有很多,孕媽媽的肚子大小並不足以說明什麼。那麼具體哪些因...
2015-08-19 -
廚房必備的6種健康調料
民以食為天,但很多時候又是病從口入。因此人們大多在飲食烹飪上都會下意識地多加注意,務求能做出又健康又美味的食品。很多人的選擇是從主材下手,儘量多吃健康食品,但其實調料也很重要。下面小編就給大家推薦6...
2015-11-19 -
兩性垂體檢查,看出孕育健康問題
●●血FSH、LH、PRL放射免疫測定:PRL正常值一般為0-20μg/L, PRL>25μg/L時稱高催乳激素血症,當PRL異常升高時,應該進一步作頭顱X線攝片或CT檢查,首先排除垂體腫瘤。月...
2010-09-26 -
試管嬰兒的孩子健康嗎,科學護理孕育健康生命
試管嬰兒圓了很多女性不能孕育生命的願望,現在的試管嬰兒的技術很發達,通過試管嬰兒生出來的孩子都是很健康的,和正常的孩子沒有什麼區別,重要的是做試管嬰兒之前和之後要做好護理。 一、試管嬰兒...
2017-03-13 -
健康調理 睡眠養生法正流行
好萊塢現在最流行的養生方法就是“睡眠養生法”,只要保證充足的睡眠時間和優質的睡眠品質,你就可以在睡眠過程中完成全方位的健康調理。Step1:清酒Spa睡前2小時左右,泡一個清酒浴,不僅可以利用清酒中...
2013-08-01 -
春夏之交的飲食健康調理
按傳統醫學理論,人體陽氣與春季陽氣升發相應,此時人體新陳代謝進入最旺盛時期,臟腑器官功能也變得活躍,順應天時做好養生保健,對身體大有裨益。而四月,處於春夏交替時期,北方氣溫回升迅速,氣溫日差比較...
2010-03-25 -
多發性腎結石的健康調理方式
對於多發性腎結石來說,最顯著的特點就是反復發作難以根治。面對這類腎結石,我們就需要在日常生活中加強病情控制,進行正確適當的調理,才能夠有效的抑制結石,從而進行有效的治療,早日使多發性腎結石痊癒。 ...
2011-10-19 -
白領健康調理 恢復光彩(圖)
這些狀況使工作效率下降,這是為什麼呢?這是因為工作緊張、生活不規律、飲食營養失調引起的。不少白領族人睡眠不足,清晨能多睡十分鐘,似乎是莫大的享受,常常顧不上吃早餐,午餐也因忙而湊合。因要應酬或者有...
2010-04-19 -
金秋十月,受孕最佳季節 孕育健康胎寶寶注意幾點
這樣的氣候,有助於刺激排卵和產生大量的精子。 專家發現,秋季受孕出生的孩子的優秀率比夏季和冬季受孕出生的高60%。因為懷孕早期,正是胎兒大腦皮層形成的階段,而冬夏兩季溫度過低或過高,孕婦妊娠反應...
2011-09-23 -
有利於未准爸爸孕育健康寶寶的四道菜
未准爸爸科學飲食,有利於獲得高品質的精子,為孕育一個聰明、健康的寶寶邁出漂亮的第一步。 熗胡蘿蔔絲 原料:胡蘿蔔200克,香油、花椒、鹽各適量。 做法: 1.將胡蘿蔔去皮,洗淨切成細絲。 ...
2011-06-26 -
養育健康寶寶 孕前的保健方法
年輕夫妻備孕期的保健常識有哪些? 多食海產品預防出生缺陷 孕前應該補充一種微量元素——碘。婦女圍孕期和孕早期碘缺乏均可增加新生兒將來發生克汀病的危險性。碘是人體必需的微量元素之一。碘缺乏引起甲...
2012-08-31